Ինքնագնահատական 2024, Նոյեմբեր

Բարոյական խնդիրները շատերին են հուզում, մանավանդ որ դաժանությունն ու բռնությունը գնալով դառնում են սովորական: Բարոյական կրթության հիմքը էթիկայի և բարոյականության սկզբունքների ձևավորումն է երեխայի մոտ, որը կառաջնորդվի դրանցով և կդառնա չափահաս:

Noարմանալի չէ, որ նրանք ասում են, որ խելացի մարդիկ դասեր են քաղում իրենց սխալներից, իսկ իմաստուն մարդիկ ՝ օտարներից: Մեզանից յուրաքանչյուրը գոնե մեկ անգամ մտածեց, թե ինչպես խուսափել սխալներից: Եթե մտածում ես այդ մասին, սխալներ թույլ չտալու մեթոդներն այնքան էլ բարդ չեն:

Նպատակի ծառը նպատակին հասնելու ուղին սխեմատիկորեն պատկերելու տեխնիկա է: Դրա համար հիմնական նպատակը վերցվում և բաժանվում է շատ ավելի փոքր նպատակների: Հետևողականորեն հասնելով այս փոքր նպատակներին ՝ դուք ի վերջո կարող եք բարձրանալ վերև: Որոշեք նպատակի մասին Իրականում, նպատակի ծառի տեխնիկան պարզապես հեշտացնում և ինտուիտիվ է դարձնում նպատակ դնելու գործընթացը:

S.M.A.R.T. (անգլերենից խելացի - խելացի) հապավում է, որը ներառում է 5 բառ, որոնք նշանակում են նպատակ դնելու անհրաժեշտ նշանները: Առաջին անգամ Do. Դորանը նկարագրեց մեթոդաբանությունը և բացատրեց դրանում ներառված յուրաքանչյուր հասկացություն «There's a S

Հակամարտությունը շահերի, դիրքերի, համոզմունքների բախում է, որը ծայրաստիճան ձև է ստացել ՝ դուրս գալով ընդհանուր ընդունված կանոններից և նորմերից: Դա կարող է տեղի ունենալ բազմաթիվ պատճառներով ՝ ինչպես անհատների, այնպես էլ մարդկանց մեծ խմբերի, ժողովուրդների, պետությունների, նույնիսկ պետությունների կոալիցիաների միջև:

Մարդկանց մեծ մասը հանդիպել է նրանց, ովքեր կարճ ժամանակում կարող են վիճաբանություն հարուցել: Հակամարտող անհատներն իրենց «ջրի մեջ ձուկ են զգում», որտեղ, կարծես, շուտափույթ սկանդալ է սկսվելու: Հաճախ նրանք սադրիչներ և ագրեսորներ են, որոնք աննախադեպ էներգիայի լիցք են ստանում հակառակորդների հետ բախումներին մասնակցելուց:

Կոնֆլիկտները մարդու միջև փոխհարաբերություններում մարդու մտքերի, գործողությունների, հույզերի արտահայտման նորմալ, բնական և բնական արդյունք են: Կոնֆլիկտային իրավիճակում, կապված աշխատանքի, հետաքրքրությունների, զրուցակցի վատ տրամադրության և այլնի հետ կապված տարաձայնությունների հետ:

Դժվար է գտնել մի մարդու, ով իր կյանքի ընթացքում ստիպված չլիներ որևէ կոնֆլիկտի մասնակից դառնալ: Հարազատների, գործընկերների, պատահական անցորդների հետ հարաբերությունների պարզաբանում. Ինչպե՞ս այս գործընթացը դարձնել պակաս դրամատիկ և հնարավորինս արդյունավետ:

Կարիերայի և անձնական աճի կարևոր տարրերից մեկը ինքնակատարելագործումն է: Հոգեբանները պնդում են, որ առաջնորդության հիմնական խոչընդոտը ներքին խոչընդոտներն են, որոնք թույլ չեն տալիս մարդուն լիարժեք զարգանալ: Հետեւաբար, հաջողության հասնելու համար հարկավոր է անընդհատ կատարելագործվել:

Եթե կինոթատրոնում արցունքները ձեզ համար ծանոթ են, եթե չեք կարող ծանր տոպրակով անցնել ծեր տատիկի կողքով և կերակրել ձեր հարևանության բոլոր թափառող կատուներին ու շներին, համոզվեք, որ կարդացեք այս հոդվածը: Դուք զգայուն անձնավորության տեսակ եք, եթե ձեր բնավորության գծերի մեջ առաջնորդում են բարությունը, արձագանքելը, կարեկցանքը և զգայունությունը այն ամենի նկատմամբ, ինչը տեղի է ունենում ձեր շուրջը:

Պատահում է, որ մարդն իրեն դժբախտ է զգում, քանի որ նրա կյանքը ձանձրալի է ու թերի: Երբեմն ծուլությունը կամ մեկի ցանկությունների անտեղյակությունը խանգարում է 100% -ով ապրելուն: Եթե հասկանում եք, որ ձեր իրականությունը չունի շարժիչ և հետաքրքիր իրադարձություններ, ժամանակն է ինչ-որ բան փոխել:

Timeամանակն ամենաթանկ ռեսուրսն է: Բայց նա անընդհատ պակասում է: Դուք պետք է ապրեք անընդհատ ժամանակային անախորժությունների մեջ, և սա ուժասպառ է: Բայց ժամանակ խնայելու բազմաթիվ եղանակներ կան, եթե դրան խելամտորեն մոտենաք: Ամերիկացի հոգեբան Փիթեր Սթոունը խորհուրդներ է տալիս:

Եթե ընկնեք մանիպուլյատորի խայծին, ապա երկար ժամանակ կդառնաք նրա ստրուկը: Այս դեպքում դա արեք կամավոր: Դրան ոչ մի վատ բան չկա: Ի վերջո, մենք բոլորս գտնվում էինք մանիպուլյատորի և նրա զոհի դերում: Բայց պատահում է նաև, որ մանիպուլյատորը սկսում է խոսակցություն դնել ձեր անիվների մեջ և փչացնել ձեր հեղինակությունը:

Հայտնի է, որ շատ ավելի հեշտ է շփվել անծանոթ մարդկանց հետ, քան սիրելիների հետ: Առաջին դեպքում դժվար չի լինի կառուցել անձնական սահմաններ, իսկ երկրորդում շատ ավելի դժվար է դա անել: Ի՞նչ անել, եթե բնիկ մարդիկ քննադատեն: Մի շահարկվեք նրանց կողմից:

Մարդիկ հաճախ այս կամ այն կերպ ազդում են: Unfortunatelyավոք, երբեմն նրանք նույնիսկ չեն էլ նկատում, թե ինչպես են վերածվում ինչ-որ մեկի «մեկ ժամ տիկնիկների»: Երբ մարդը գիտակցում է դա, բայց շատ ուշ, հոգին դառնում է տհաճ: Թաքնված մանիպուլյացիան թեթեւ հիպնոզ է ՝ առանց մարդու գիտակցությունը փոխելու:

Մանիպուլյացիան ՝ առանց նրանց գիտության, մարդկանց վերահսկելու միջոց է: Desiredանկալի էֆեկտը ձեռք է բերվում հարուցված հույզերի շնորհիվ, որոնք իրենց հերթին բերում են մանիպուլյատորի կողմից ցանկալի գործողություններին: Նրանք շահարկում են ինչպես մեկ անձի (ամուսիններ, հարազատներ, ծնողներ, շեֆեր, ամուսնության խարդախներ), այնպես էլ մեծ թվով մարդկանց (ընտրական տեխնոլոգիաներ, ֆինանսական բուրգեր, խոշոր խարդախներ):

Ինչ կլինի, եթե զգաս: որ ձեզ խաբում են գնումներ կատարելիս կամ գործարք կնքելիս: Յուրաքանչյուր մարդու կյանքում կան իրավիճակներ, երբ անհրաժեշտ է կայացնել կարևոր որոշումներ: Սա կենցաղային իրերի, մեքենայի, բնակարանի գնում է, տարբեր գործարքների կնքում `ապահովագրության պայմանագրի կնքումից մինչև դատարան դիմում ներկայացնելը և այլն:

Աշունը վաղուց արդեն եկել է իր սեփականը, այն սառչում է փողոցում ոչ ավելի վատ, քան Նարնիայում ՝ Սպիտակ կախարդի օրոք, և ուրիշների տրամադրությունն ամենևին էլ ռոմանտիկ չէ: Այնպես որ, ժամանակն է խոսել հարաբերությունների որոգայթների և մութ կողմերի մասին:

Chosenիշտ ընտրված կարգախոսը կարճ հոգեբանական ծրագիր է, որն օգնում է կյանքում շատ բանի հասնել, դժվար պահերին լուծում գտնել: Կարգախոսը պետք է սահմանի անհատի կամ մարդկանց խմբի ձգտումները, նպատակներն ու վարքը: Կարգախոսը, որպես կանոն, ասացվածք կամ ժողովրդական իմաստություն կարող է օգտագործվել որպես կարգախոս:

Կյանքում կան իրավիճակներ, որոնք ցանկանում եք արագ հեռացնել հիշողությունից: Պատահում է, որ մարդիկ միմյանց ցավ են պատճառում, ինչի պատճառով շատ դժվար է մոռանալ և ներել դիմացինին: Ոմանք, որոշակի իրադարձություններից հետո, սկսում են ատել մարդկանց, ովքեր կարող են հիշեցնել անցյալի բացասական փորձը:

Ամերիկյան փիլիսոփայությունը վաղուց արդեն գիտակցում է, որ մարդու մեջ ամենազարգացածը ագահությունն ու իշխանության ցանկությունն է: Բայց դա այնքան էլ վատ չէ, բնականաբար, ողջամիտ սահմաններում: Այն փաստը, որ մի մարդ ցանկանում է մյուսին ենթարկել, օրինակ, զրույցի ընթացքում, դրանում ոչ մի վատ բան չկա:

Հոգեբուժության մեջ գիտակցության փոփոխությունները կոչվում են սահմանային պետություններ և համարվում են որպես հատուկ պետություններ, որոնցում գիտակցությունը բնակվում է, երբ մարդը տրանսի մեջ է, հիպնոզ է, մեդիտացիա է անում, ինքնաբերաբար ընկղմվում է, կամ քնում կամ արթնանում է քնելու կամ արթնանալու ժամանակ:

Մի քանի տարի կազմակերպությունում կամ ընկերությունում աշխատող շատ խելացի և իրավասու մասնագետներ իրավունք ունեն ապավինել առաջխաղացմանը: Կարիերիստը բառի լավագույն իմաստով այսօր մեր ժամանակների հերոսն է: Բայց պատկերացրեք այս իրավիճակը. Դուք քրտնաջան աշխատել եք, ղեկավարությունը նկատել է ձեզ և առաջարկել առաջխաղացում:

Երբեմն հարձակվողները փորձում են շահարկել ուրիշներին: Որպեսզի չընկնեք ոչ շատ մաքուր անհատների սադրանքներին, պետք է ճիշտ պատասխանել դրանց: Հենց գիտակցեք, որ նրանք փորձում են ձեզ ստիպել պարել ուրիշի մեղեդին, կարևոր է, որ կարողանաք պատասխանել սադրիչին:

Ամեն օր մենք բախվում ենք շահարկման դրսեւորման: Modernամանակակից մարդը մանիպուլյատոր է, ով էլ նա լինի, բանջարեղեն վաճառող, որը մեզ համոզում է, որ բանջարեղենը ամենահամեղն ու ամենաթարմն է, կամ հասարակական գործիչ, որը հմտորեն համոզում է հասարակության զանգվածներին:

Շեղող մանեւրը նախատեսված է անձի ուշադրությունը ցրելու և կարևոր խնդրից երկրորդական խնդրի անցնելու համար: Ինչպե՞ս են մարդիկ հմտորեն շահարկում գիտակցությունը ՝ իրավիճակն առաջնորդելով այլ ուղղությամբ: Առաջ տարեք Այս մանեւրը կատարվում է, որպեսզի զրուցակցի ուշադրությունը բուն հարցից շեղեն շատ մանրուքների վրա:

Մարդը, ով փորձում է վերահսկել իր ամբողջ միջավայրը, ըստ էության, ցանկանում է, որ շրջապատում յուրաքանչյուրը որոշակի կերպով գործի, նա իր ակնկալիքներն ունի նրանց գործողությունների վերաբերյալ: Այս պահվածքն անխուսափելիորեն հանգեցնում է բազմաթիվ հիասթափությունների և բախումների:

Սիրված տղամարդու ամուսնության առաջարկը ցանկացած չամուսնացած աղջկա երազանքն է: Հազվագյուտ բացառություններով, մի տիկին չի կարող մերժել նման խնդրանքին, նույնիսկ անորոշ «ես կմտածեմ դրա մասին», սովորաբար լսվում է հետևյալը. «Այո, բայց ավելի ուշ»: Բայց եթե չե՞ք ցանկանում ձեր կյանքը կապել այն անձի հետ, ով ձեզ առաջարկ է անում:

Լավ չե՞ք խոսակցական ժանրում: Դուք հեշտությամբ և հաճույքով եք շփվում ընտանիքի և ընկերների հետ, բայց անծանոթ ընկերությունում մոլորվա՞ծ եք: Պե՞տք է սովորել կամ աշխատել նոր թիմում, և վախենու՞մ եք, որ ձեր ամաչկոտությունը թույլ չի տա յոլա գնալ ուսանողների կամ գործընկերների հետ:

Ձեր բիզնեսը պլանավորելը և առհասարակ ձեր կյանքը պլանավորելը շատ օգտակար են հեռանկար տեսնելու համար: Ռազմավարական և մարտավարական նպատակների ծրագիրը թույլ կտա հետադարձ հայացքով տեսնել, թե որ գործողություններն են հաջող եղել, և որոնք ՝ իզուր: Նպատակի ծառ կառուցելու համար օգտագործեք մտահղացումը որպես գեներատոր:

Հեռախոսով ներկայանալու ունակությունը գործարար կապի ամենակարևոր տարրն է, որի բացակայությունը բիզնես գործընկերների հետ բանակցություններում հաղորդակցության դժվարություններ է առաջացնում: Հոգեբանները խստորեն խորհուրդ են տալիս ձեռք բերել այս հմտությունը, քանի որ զրուցակիցը հեռախոսի խոսակցության առաջին վայրկյաններին եզրակացություն է անում ընկերության հեղինակության և նրա մասնագետների իրավասության մասին:

Imageամանակակից աշխարհում պատկերը մեծ դեր է խաղում: Որոշակի բարձունքների հասած մարդուն ավելի շատ վստահում են, նրա աշխատանքն ավելի հաջող է, հարազատներն ու ընկերները հպարտանում են նրանով: Հրահանգներ Քայլ 1 Պատկերը ոչ միայն ամբողջ աշխարհին ցույց տալու միջոց է, թե ինչ ենք մենք հասել, այլև միջոց է ուրիշների հետ հաղորդակցվելու համար:

Մարդու շփումը տեղի է ունենում ոչ միայն լեզվի և խոսքի միջոցով: Շատ տեղեկություններ փոխանցվում են դեմքի արտահայտությունների, ժեստերի, կեցվածքի միջոցով: Լիարժեք հաղորդակցությունը հնարավոր է բանավոր և ոչ բանավոր հաղորդակցության ներդաշնակ համադրությամբ:

Մրցակցությունը կարմիր գծի պես անցնում է մեր ողջ կյանքի ընթացքում: Մենք դրան հանդիպում ենք ինչպես անձնական հարաբերություններում, այնպես էլ աշխատանքային միջավայրում, բիզնեսի ոլորտում, միջանձնային հարաբերություններում: Եվ ամեն անգամ, երբ մենք կանգնած ենք նույն խնդրի առջև ՝ լինել ձիով, անցնել բոլոր մրցակիցների գլխավերևից և առաջինը լինել այդ ցանկալի մրցանակին:

Managerանկացած ղեկավար ՝ ինչպես փոքր ընկերության ղեկավար, այնպես էլ խոշոր գործարանի տնօրեն, կենսականորեն հետաքրքրված է, որ իր ենթակաները լինեն ոչ միայն բանիմաց, հմուտ, որակավորված, այլև բարեխիղճ: Այլ կերպ ասած, որպեսզի նրանք ապրեն իր ձեռնարկության շահերով, նրանք բառացիորեն «իրենց հոգիները ներդնեն» գործի մեջ:

Աշխարհի ստեղծումից ի վեր մարդկանց ղեկավարում էին երկու զգացողություններ, որոնք, ինչպես քույրերը, նման են միմյանց: Մարդիկ նրանց անվանում էին «բարեկամություն» և «սեր»: Հանուն այդ զգացմունքների ՝ մարդիկ ունակ են շատ բանի. Կախված մարդկանց բնավորությունից ՝ դա կարող է լինել նվաճում ՝ հանուն ընկերոջը փրկելու, կամ նույնիսկ նույն իրավիճակում գտնվող այլ անձի կողմից կատարված ստորություն, միայն թե բարեկամության անունը, բայց հանուն իրեն փրկելու:

Համոզելը հեշտ ձեռնարկություն չէ, որը պահանջում է որոշակի տաղանդ և հմտություն: Մենք շատ հաճախ բախվում ենք զրուցակցին ինչ-որ բանում համոզելու անհրաժեշտության հետ: Հմտության սեփական «գաղտնիքները», ինչպես նաև մեծ հռետորների և գաղափարախոսների փորձը օգնում են:

Արգենտինական տանգոյի ժողովրդականությունը տարեցտարի աճում է, և դա զարմանալի չէ, քանի որ նման պարը իդեալական է արտաքին տեսքը բարելավելու, զարմանալի հույզեր ստանալու և նույնիսկ բնավորության վրա աշխատելու համար: Միևնույն ժամանակ, դասընթացները կօգնեն ոչ միայն այն մարդկանց, ովքեր ցանկանում են նոր ծանոթություններ հաստատել կամ ամրապնդել հարաբերությունները զույգի մեջ, այլև նույնիսկ նրանց, ովքեր ցանկանում են իրենց բիզնեսն ավելի հաջող դարձնել:

Բիզնեսում և ձեր անձնական կյանքում հաջողությունը մեծապես պայմանավորված է մարդկանց հետ բանակցելու կարողությամբ: Հիշեք, որ ձեր աշխատանքի վերջնական արդյունքը կարող է կախված լինել մարդկային գործոնից: Հրահանգներ Քայլ 1 Հիշեք, որ բանակցությունները նպատակ ունեն:

Բանակցելու կարողությունը կարող է օգտակար լինել ինչպես ձեր անձնական կյանքում, այնպես էլ կարիերա կառուցելու գործում: Գործընկերների հետ շփումը բիզնեսի բաղկացուցիչ մասն է, և որպեսզի այն հաջող լինի, անհրաժեշտ է ձեր հաղորդակցման հմտությունները հասցնել առավելագույն մակարդակի: