Մանկության տարիներին մենք քնելուց առաջ հաճույք էինք ստանում տատիկի հեքիաթների ունկնդրությունից: Կախարդական պատմությունները հուզեցին մեր երեւակայությունը, սովորեցրին տարբերել բարին չարիից և կարևոր բաժանող բառեր հաղորդեցին: Բայց, հավատացեք, հեքիաթի ազդեցությունը մեր կյանքի վրա այսքանով չի սահմանափակվում …
Որպեսզի չմտածեք, որ սա սպիտակ մոգության դաս է, ուզում եմ նշել, որ հեքիաթաթերապիան հոգեթերապիայի ուղղություն է, որն օգտագործում է նոր ստեղծագործություն և առկա հեքիաթների մշակում իրենց աշխատանքում: Այս տեխնիկայից մի քանիսը կարող եք ինքներդ կիրառել:
Հեքիաթ կազմելիս դուք անգիտակցականի հետ երկխոսության մեջ եք, որը ձեզ գաղտնիքներ է բացահայտում ՝ ձեր թաքնված ցանկությունները, վախերը, ուժերն ու ռեսուրսները: Այս երկխոսության արդյունքում դուք ինքնուրույն լուծում եք գտնում ձեր խնդրի համար:
Ձեզ հարկավոր է գրիչ և մի քանի թերթ թուղթ: Նստեք հանգիստ ու խաղաղ վայրում, որտեղ ոչ ոք ձեզ չի խանգարի: Որպես սյուժեի հիմք ընդունեք ձեր ամենատհաճ խնդիրը, որը հրատապ լուծում է պահանջում: Նկարագրեք այն նախագծի մի քանի նախադասությամբ:
Այժմ տհաճ իրավիճակը թարգմանեք հեքիաթի սյուժեի: Մտածեք, թե ինչպիսի հեքիաթային հերոսի եք նման: Իսկ ինչ վերաբերում է ձեր թշնամիներին, ընկերներին և օգնականներին: Մի խորհեք ժամերով, օգտագործեք առաջին գաղափարները, որոնք գալիս են ձեր մտքին: Այժմ գրեք ձեր թարգմանությունը հեքիաթային լեզվով: Մի մտածեք այն մասին, թե ինչ կասեր ձեր գրականության ուսուցիչը: Ձեր ստեղծագործության գեղարվեստական կողմը լրիվ անկապ է: Հիմնական բանը բուժումն է, ձեր խնդրի լուծումը:
Եղեք ստեղծագործ, մինչև ամբողջությամբ նկարագրեք իրավիճակը: Օրինակ:
«Onceամանակին կար ցար: Ապրածը չտխրեց: Նրա մոտ ամեն ինչ լավ էր ՝ լճակներում ոսկե ձկնիկներ, գոմերում ՝ ոսկե լեռներ, ձիերի թանկարժեք ապրանքանիշեր և սիրված կին: Բայց չգիտես ինչու նա ուրախ չէր: Նա ինքն էլ չէր հասկանում ինչ, բայց ինչ-որ բան տխրեց նրան »: Կանգ առեք այնտեղ:
Այժմ դուք պետք է միացնեք ձեր երեւակայությունը և գաք տվյալ իրավիճակի ավարտի հետ, որը կցանկանայիք իրականացնել: Ձեր անգիտակից վիճակը հաստատ ձեզ ճիշտ ուղի կպատմի: Ուղղակի շարունակեք հեքիաթ գրել, և մի շտապեք ճգնաժամը հաղթահարելու ծրագիր կազմել: Շարունակությունը կարող է լինել իմաստունի հանդիպում, կախարդի կամ ֆանտաստիկ գազանի տեսք, սխրանք կամ հրաշք փոխակերպում: Գլխավորը `թողեք, որ հեքիաթը լավ ավարտվի:
Եթե դժվարանում եք վերջաբան գտնել, մի որոշ ժամանակ մի կողմ դրեք ձեր «գրիչը», բայց մի մոռացեք հեքիաթի մասին: Գուցե դուք լուսավորվեք կես ժամից կամ գուցե միայն շաբաթվա վերջին: Հիմնական բանը այն է, որ ձեր ներսում աշխատանքներ են տարվելու այս խնդիրը լուծելու համար:
Երբ հեքիաթն ավարտվի, վերընթերցեք այն: Մտածեք այն մասին, թե ինչպիսին կարող է լինել երջանիկ ավարտը իրական կյանքում: Ի՞նչ կարող եք անել դրական փոփոխությունն արագացնելու համար: Արեք այն, ինչ կախված է ձեզանից, և հակառակ դեպքում վստահեք ձեր հեքիաթին: Նա հաստատ ձեզ կտանի այնտեղ, ուր պետք է գնաք:
