Ինչպես դադարել երազելուց

Բովանդակություն:

Ինչպես դադարել երազելուց
Ինչպես դադարել երազելուց

Video: Ինչպես դադարել երազելուց

Video: Ինչպես դադարել երազելուց
Video: Ինչպե՞ս ազատվել բացասական, կպչուն մտքերից և դառնալ լավատես (Թոնի Ռոբինս) 2024, Մայիս
Anonim

Երազելու մեջ ոչ մի վատ բան չկա: Երազների շնորհիվ մարդն իր ներքին հայացքի առաջ նախ նկարում է իր ուզածին, ապա մարմնավորում իրականության մեջ: Մի քանի դար առաջ տիեզերական թռիչքները կարծես խողովակի ֆանտազիա լինեին: 20-րդ դարում, ինժեներների, մեխանիկների և այլ մարդկանց համատեղ ջանքերով, երազանքն իրականացավ: Ե՞րբ է օգտակար դադարեցնել երազելը: Դա պետք է արվի, երբ մարդը ընկղմվի երազների աշխարհ `դադարելով ինչ-որ բան անել երազանքներն իրական կյանքում իրականացնելու համար:

Ինչպես դադարել երազելուց
Ինչպես դադարել երազելուց

Հրահանգներ

Քայլ 1

Կարելի է ժամերով պառկել բազմոցին ՝ երազելով անթիվ գանձերի մասին, բայց երկնքից հարստություն ընկնելու հավանականությունը չնչին է: Եթե դուք անընդհատ պտտվում եք հայելու առաջ և ձեզ պատկերացնում եք որպես բարակ մոդել, ավելորդ կիլոգրամները չեն վերանա: Հնարավորություն ձեռք բերելու համար հարկավոր է կազմել հստակ բիզնես պլան և հավատարիմ մնալ դրան ձեր աշխատանքում: Նիհարելու համար հարկավոր է սկսել հաճախել մարզասրահ և վերանայել ձեր սննդակարգը: Միայն համառ ու նպատակասլաց գործողությունները կօգնեն երազները իրականություն դարձնել:

Քայլ 2

Ինչու են երազների մեծ մասը մնում ֆանտազիայի մակարդակում: - Կամ այն պատճառով, որ երազները չափազանց ամուսնալուծված են իրականությունից, կամ այն պատճառով, որ մարդը կասկածում է իր ունակություններին: Ասենք, որ դուք չունեք ձեր սեփական տունը, սուղ աշխատավարձ, և երազում եք Մայամիում գտնվող վիլլայի մասին: Կյանքի աշխատավարձը չի բավականացնի բաղձալի բնակարան ձեռք բերելու համար: Ինչպե՞ս լինել այս իրավիճակում: Ելք կա միայն մեկ ՝ փոխել ձեր աշխատանքը, մասնագիտությունը, մտածելակերպը, նվազեցնել աննշան իրերի գինը: Եվ ամեն օր երազանքին հասնելու համար գոնե մեկ գործողություն կատարելու համար:

Քայլ 3

Մտածեք այն մասին, թե ինչ կարող եք անել այսօր ՝ ձեր ուզածին հասնելու համար: Այսուհետ սկսեք շարժվել դեպի ձեր հիմնական երազանքը և ամեն օր հարմարեցնել ձեր գործողությունները: Անընդհատ ինքներդ ձեզ հարց տվեք. «Ի՞նչն եմ նշանակալից արել երազանքի ճանապարհին և որքանո՞վ եմ մոտեցել դրան»: Հնարավորինս նշեք ձեր երազանքի օբյեկտը: Երազում եք բարակ կազմվածքի մասին: Որոշեք, թե քանի կիլոգրամ է պետք նիհարելու համար, գործչի ինչ ծավալի և համամասնության հասնելու համար: Գործողության հետևողական պլան կազմեք. Բացառեք բուլկիներն ու երշիկեղենը սննդակարգից, օրական տասը րոպե ոլորեք օղակը, գնացեք մերսում և այլն: Երբ դուք ունեք հստակ նպատակ և դրան հասնելու ծրագիր, ձեր երազանքը կյանքի կոչելու ձեր շանսերը կմեծանան:

Քայլ 4

Ձեր երազանքը բաժանեք հաջորդական, իրատեսորեն իրագործելի քայլերի: Չե՞ք կարողանում անգլերեն սովորել: Նպատակը դնել. Առաջին քայլը ճիշտ արտասանությունն յուրացնելն է և սովորել առօրյա կյանքում առավել հաճախ օգտագործվող բառերը և արտահայտությունները: Երկրորդ քայլը `սովորել անգլերեն լեզվի կանոնները: Երրորդ քայլում սկսեք ընդլայնել ձեր բառապաշարը: Եթե հասնեք առաջին նպատակին, հավատ կստանաք ձեր հանդեպ և կկարողանաք առաջ շարժվել:

Խորհուրդ ենք տալիս: