Yerkes-Dodson- ի օրենքը ցույց է տալիս, որ դրդապատճառը միշտ չէ, որ ձեռնտու է արդյունավետ աշխատանքի համար և կարող է հանգեցնել ընդհանուր ցուցանիշների նվազման: Ուստի գործողության ցանկության մասին տարածված կարծրատիպերը կարող են չարդարացնել իրենց ՝ մարդուն մղելով փակուղի:
Առասպել 1. մոտիվացիայի հոմանիշը զարգացումն է
Եթե համեմատենք Օբլոմովի հայտնի կերպարը աշխատողի հետ, ով ցանկանում է, որ աշխատանքային օրն ավելի արագ ավարտվի, և ուսանողի հետ, ով գրանցվել է լրացուցիչ դասընթացների, ապա կարող եք մտածել, որ միայն վերջինս ունի մոտիվացիա: Ուսանողը մտածում է իր կրթության և այն մասին, թե ինչպես դա կօգնի իրեն հետագա կարիերայի զարգացման գործում: Այնուամենայնիվ, Օբլոմովը նույնպես մոտիվացիա ունի, և նա ցանկանում է արագ վերադառնալ հանգստի վիճակ `փաթաթված հարմարավետ հին խալաթով և պառկել իր սիրած բազմոցին:
Աշխատողի մտադրությունը, որը մտածում է տուն վերադառնալու մասին, խոսում է միայն այն մասին, որ նա ցանկանում է հանգստանալ և վայելել տան հարմարավետությունը: Հետեւաբար, մոտիվացիան ավելի շուտ ձեր կյանքը ցանկացած կերպ բարելավելու և ներքին կայունություն զգալու ցանկություն է: Հիմնական բանը շրջապատը ծանոթ ու հարմարավետ պահելն է, եթե ինչ-որ մեկը ցանկանում է մարդուն դուրս հանել իր հարմարավետության գոտուց:
Առասպել 2. Ինքներդ ձեզ դրդելու ամենադյուրին ճանապարհը `գտնվելով ձեր հարմարավետության գոտում:
Փաստորեն, մոտիվացիան ուղղակիորեն կախված է վտանգի մակարդակից, երբ ուղղակիորեն սպառնում է մարդու կայունությանը: Այդ է պատճառը, որ մենք չենք կարող դուրս գալ ժամկետներից ՝ հետաձգելով մեր աշխատանքը և մինչև վերջին պահը կատարելով այլ նույնիսկ պակաս հետաքրքիր առաջադրանքներ: Եվ այստեղ բանը ծուլությունը չէ, այլ էներգիայի պահպանման մեխանիզմի մեջ է, որը ծնունդից ի վեր գերակշռում է մեր ենթագիտակցության մեջ:
Առասպել 3. Սովորական մարդու համար դժվար է գերադասել
Նման կարծրատիպը կարող է արդարացնել միայն իսկապես դժբախտ մարդուն: Իրականում, մեզանից յուրաքանչյուրն ամեն օր իր համար ընտրում է գոյության այնպիսի տարբերակ, որը բավարարում է առանձնահատուկ հիմնական կարիքները: Հետևաբար, առաջնահերթությունը միշտ չէ, որ կարևորն է, այլ այն, ինչ հեշտությամբ իրականացվում և ծանոթ է, ինչը նշանակում է, որ այն էներգիա չի պահանջում: Ենթագիտակցական միտքը գոյատևելու ավելի հեշտ միջոց է թելադրում, և եթե խնդիրը վտանգի ռիսկ չի պարունակում, ապա այն կարող է հետաձգվել հաջորդ օրվա համար կամ եւս մի քանի ժամով:
Առասպել 4. սկսեք ամենադժվար առաջադրանքներից
Նման խորհուրդը կարող է ընկալվել միայն որպես գործողության կարդին չափիչ, երբ ինքներդ ձեզ դրդելու այլ մեթոդներ չեն գործում: Առաջադրանքը ենթագիտակցության համար ավելի հեշտ և գրավիչ դարձնելու համար հարկավոր է հատուկ ձևակերպել ձեր նպատակները: Խոշոր նախագիծը փուլերի բաժանելով ՝ մարդը ավելի շատ պատրաստ է աշխատանքի անցնել առանց սթրեսի կամ ճնշման: Նույնիսկ եթե իրականում նախագիծը դեռ մեծ է, բաժանված է կետերի, այն ավելի պարզ է թվում:
Առասպել 5. Միայնակ կամքը կարող է մարդուն տանել հաջողության գագաթնակետ:
Մարդը ի վիճակի է աշխատել մաշվածության համար ՝ ապավինելով միայն իր կամքի ուժին: Այնուամենայնիվ, աշխատանքի արդյունավետությունն ամեն անգամ կնվազի ՝ աշխատողի մոտ առաջացնելով սթրես, հոգնածություն և ատելություն ծրագրի նկատմամբ: Իր նկատմամբ նման բռնությունը վաղ թե ուշ կհանգեցնի անկման և անցյալի արդյունքների ամբողջական հավասարեցմանը: Այս իրավիճակում մենք կարող ենք խորհուրդ տալ ձեզ առաջնորդվել հայտնի 20/80 սկզբունքով, որը նույնականացվել է Պարետոյի կողմից և հաջողությամբ կիրառվել մարդկային կյանքի տարբեր ոլորտներում:
