Բոլորն էլ գիտեն, որ ավելի լավ է բարձունք հասնել դրական տրամադրությամբ և ժպիտը դեմքին: Բայց կան օրեր, երբ հոգնածությունը, անտարբերությունը կուտակվում են, և դու ուզում ես գլուխդ փաթաթել վերմակի մեջ: Եվ եթե այդպիսի օրերն ավելի հաճախակի են դառնում, ապա պետք է միջոցներ ձեռնարկվեն կապույտը դուրս մղելու և բարձր տրամադրություն թողնելու համար:
Բնակարան լուսավոր կետերում
Ավելի ու ավելի հաճախ բնակարաններում վերանորոգումը կատարվում է չեզոք սառը երանգներով կամ անանձնական սպիտակներով: Եվ եթե այն պատուհանից դուրս մոխրագույն ու մռայլ է, ապա այդպիսի բնակարանում ճնշված պետությունն ավելի կտրուկ կզգացվի: Դրանից խուսափելու համար ինտերիերին ավելացրեք հոգու և գույնի մի կտոր: Կախեք տաք երանգներով բաց վարագույրները, անկողնու վրա նետեք զվարթ նախշերով դեկորատիվ բարձեր: Հնարավորության դեպքում սենյակում տեղադրեք թարմ ծաղիկներ: Եվ դուք կզարմանաք հաճելի մետամորֆոզներից:
Փորձի ժամանակն է
Հաճելի փորձերը միշտ ուրախացնում են ձեզ: Հետևաբար, կանոն դարձրեք ձեզ համար ամեն օր կամ մեկ այլ օրվա համար անսովոր բան անել: Եթե վերջին ժամանակներս ուտում եք բարձր կալորիականությամբ, ծանր սնունդ, հյուրասիրեք ձեզ թեթեւ բանջարեղենային աղցան: Ձեռք բերեք պայծառ մանիկյուր, եթե նախկինում չէիք համարձակվում: Մի փոքր փոխեք ձեր սանրվածքը: Մի մոռացեք ձեր հագուստը: Հագուստի պայծառ, բաց երանգներով տրամադրությունը սովորաբար ավելի վարդագույն է: Կամ գոնե չեզոք պարագաները փոխարինեք վառ գույներով:
Նոր ավանդույթներ
Սպասվող հաճելի իրադարձությունները բարելավում են ձեր տրամադրությունը, ուստի ժամանակն է, որ ծեսեր ներմուծեք ձեր կյանքում: Կիրակնօրյա նախաճաշեր ամբողջ ընտանիքի համար, շաբաթը մեկ այցելություն ընկերների հետ սրճարանում կամ հրուշակեղենի խանութում: Կամ գոնե շաբաթը մեկ տնային պայմաններում կազմակերպեք սպա բուժում: Նման ավանդույթների օգնությամբ դուք ոչ միայն կխթանեք, այլև կկարողանաք հանգիստ ընտանեկան մթնոլորտում, երբ ոչ ոք և ոչ ոք չի շտապում շփվել տան անդամների հետ: Միշտ ժամանակ կունենաք ծիծաղելու և բամբասելու ձեր ընկերուհիների հետ մեկ առ մեկ: Եվ հաճելի իրադարձությունների եռուզեռի մեջ դուք չեք մոռանա ձեր մասին:
Ընդունեք օգնությունը
Հաճախ բլյուզը կուտակվում է ոչ թե արևոտ օրերի բացակայությունից, այլ պարզապես բանալային հոգնածությունից: Մի արհամարհեք ընտանիքի և ընկերների օգնությունը, հատկապես, երբ նրանք իրենք են դա առաջարկում: Եթե դուք ուզում եք վայելել կյանքը, և չվազել սկյուռի նման անիվի մեջ կյանքի շրջապտույտում, ապա այստեղ չի գործում կարգախոսը. «Ոչ ոք չի կարող քեզանից լավ անել»: Բաշխեք պարտականությունները և մի նախատեք թերությունների համար, և որ ամենակարևորն է ՝ մի փորձեք ամեն ինչ շտկել: Պարզապես շնորհակալ եմ օգնության համար և ժպտացեք հիանալի օրվա ընթացքում:
