«Ինչու՞ ինձ ոչ ոք չի սիրում»: - վիճակագրորեն այս հարցը տալիս են 21-47 տարեկան կանանց 23% -ը: Միայնությունը վերածվեց վախի ՝ լքված լինելու վախի համար. «Ես չեմ ընտրվում, ուստի ոչ ոք իմ կարիքը չունի»: Իսկ հակառակ սեռի կողմից անտարբերության պատճառը պարզ է `կնոջ հակակրանքն իր հանդեպ: Սովորեք գնահատել ինքներդ ձեզ, ձեր արտաքին տեսքը, ձեր ներքին աշխարհը և կտեսնեք, թե ինչպես աշխարհը կլցվի գույներով, և տղամարդիկ կկանգնեն ձեր սրտի բանալին:
1. Կպչեք ներքնազգեստին և կանգնեք ամբողջ հայելու առջև: Օբյեկտիվորեն գնահատեք ձեր արտաքին տեսքի արժանիքները: Մտածեք, թե ինչպես կարող եք կենտրոնանալ ձեր գեղեցիկ աչքերի վրա, օրինակ, և շտկել վատ կողմերը (ճիշտ դիմահարդարում, ձևավոր հագուստ, ֆիթնես և այլն):
2. Կազմեք ուղղիչ գործողությունների ծրագիր թղթի վրա և հետևեք դրան հաջորդ օրվանից:
3. Գրեք 15 արտահայտություն ձեր մասին ՝ սկսած «Ես ամենալավն եմ …» բառերից: Ուրախացեք ձեր հաջողությունների համար:
4. Ամեն առավոտ ինքներդ ձեզ հաճոյախոսեք 3-5 րոպե: Փորձեք գովել նույնիսկ թերությունները: Օրինակ ՝ «Իմ փորը, ես քեզ շատ եմ սիրում, բայց քեզ մի վնասելու համար մի վնասիր քեզ չէր խանգարի»:
5. Լոգանք ընդունեք այնպես, կարծես սուլթանի հետ կախարդական գիշեր եք պատրաստվում. Ժամանակ տրամադրեք, մաշկին վերաբերվեք նուրբ թավիշի նման: Պատկերացրեք ինքներդ ձեզ ցանկալի ու լի սեռական էներգիայով: Հիշեք այս զգացումը և ներառեք այն այն պահերին, երբ տրամադրությունն ընկնում է:
6. Արթնացրեք չարաճճի երեխային. Արեք ինչ-որ բան հակառակ բոլոր կանոններին և պարկեշտությանը: Օրինակ, ձմռանը ձնագնդիկ նետեք մի խելոք անծանոթի վրա և ձեւացրեք, թե նրան սխալմամբ դարձրեք ձեր ընկերներից մեկի:
7. Սիրում են կանացի զգեստներ ու կրունկներ կրել: Որպեսզի ձեզ անհարմար զգաք, ընտրեք միդի երկարություն (ծնկի երկարություն) և ոչ շատ ամուր: Մի շտապեք գնել «աչքով», համոզվեք, որ փորձեք նոր բան և շրջվեք հայելու առաջ մոտ 5 րոպե. Այնպես որ կարողանաք ընտելանալ նոր կերպարին և գնահատել, թե արդյոք դա ձեզ հարմար է:
8. Գրանցվեք պարի: Ոչինչ չի ազատում կնոջը, ինչպես իր մարմինը երաժշտության տակ վերահսկելու կարողությունը:
9. Ընդարձակեք ձեր հորիզոնները. Հետաքրքրվեք նորաձեւության, արվեստի, սպորտի և այլ նորագույն ոլորտներով: Մասնակցեք հետաքրքիր դասընթացների, սեմինարների և ցուցահանդեսների, զարգացրեք և բարելավեք խոհարարության, սեռական տեխնիկայի և այլնի ձեր հմտությունները: Մի կարծեք, որ դեռ ոչ ոք չունեք ձեր հմտությունները ցուցադրելու համար. Արեք դա ինքներդ ձեզ համար:
10. Սովորեք ԱՅՈ ասել կյանքին: Ձեր կարգախոսը պետք է լինի արտահայտությունը. «Ես ուզում եմ սա, այնպես որ ես հաջողության կհասնեմ»:
