Ընդամենը մի քանի տարվա ընթացքում հոգեբանական դասընթացները դարձել են ժամանակակից մարդու հաջողակ կյանքի նորաձեւ և անհրաժեշտ պայմանը: Այս դասընթացների ստեղծողները հաճախորդներին խոստանում են անձնական աճ, սիրային խնդիրների լուծում, ֆինանսական հաջողություններ և այլն: Բայց, չնայած թեմաների և ուղղությունների առատությանը, շատ դասընթացների ժամանակ կարելի է լսել նմանատիպ վերաբերմունք, որի արդյունավետությունը կասկածի տակ են դնում հոգեբանները: Բացի այդ, մասնագետները խորհուրդ են տալիս անհատական խորհուրդները ընդունել զգուշորեն, որպեսզի չվնասեք ինքներդ ձեզ և չպահպանեք ձեր հոգեկան առողջությունը:
Շփվեք միայն հաջողակ մարդկանց հետ
Հաջողության գաղտնիքներից մեկը, դասընթացավարներն անվանում են սոցիալական շրջանի ճիշտ ընտրություն: Օրինակ, եթե մարդը ընկեր է նրանց հետ, ովքեր ունեն ավելի բարձր սոցիալական կարգավիճակ, ապա դա լավ խթան է ծառայում սեփական աճի և զարգացման համար: Այնուամենայնիվ, ըստ հոգեբանների, այս մոտեցումը պարունակում է սպառողի տեսակետը այլ մարդկանց հետ հարաբերությունների վերաբերյալ:
Ի վերջո, բարեկամությունը կամ սերտ շփումը, որպես կանոն, ծագում են շահերի, կյանքի հայացքների, արժեքների նմանության հիման վրա: Եվ, երևի, միայն հաջողության չափանիշներով ընտրված ընկերների հետ, մարդը չի ունենա այնքան անհրաժեշտ ջերմություն և փոխըմբռնում: Այս պարագայում արժե հաշվի առնել, արդյոք անհրաժեշտ է բարեկամության նման պատրանք: Թե՞ անկեղծ ջերմությունն ու ջերմությունն ավելի կարևոր են, քան ինչ-որ մեկի խթանող հաջողությունները:
Կյանքը վերելքի ճանապարհն է
Դասընթացի մասնակիցներին հաճախ ներկայացվում է իրենց կյանքի ուղին ՝ որպես շարունակական վերելք դեպի նոր բարձունքներ: Մի կողմից այս տեխնիկան մարդկանց դրդում է դեպի զարգացում, իսկ մյուս կողմից `ստեղծում է աշխարհի կողմնակալ պատկեր: Ի վերջո, կյանքը անկանխատեսելի է, և ցանկացած հաջողություն վաղը կարող է վերածվել ձախողման: Միևնույն ժամանակ, անհաջողություններից չպետք է վախենալ: Ի վերջո, նրանք զովացնում են բնավորությունը, օգնում տարբեր գործողություններից նայել նրանց գործողություններին և կարևոր եզրակացություններ անել:
Հասնել վեհ նպատակների
Երբ խոսքը վերաբերում է կյանքում ձեր նպատակների ընտրությանը, շատ մարզիչներ խորհուրդ են տալիս ժամանակ չկորցնել մանրուքների վրա: Հնազանդորեն կատարելով իրենց կանոնները ՝ դասընթացների մասնակիցները, երբեմն, ձգտում են երկնքի բարձունքների. Սուպերմոդելի նման մարմին, մայրաքաղաքի շքեղ բնակարան կամ թոփ մենեջերի աշխատանք:
Այնուամենայնիվ, շատ բաների մարդիկ հասնում են ոչ այն պատճառով, որ նրանք անկեղծորեն ցանկանում են դա: Նրանց մղում է միայն ուրիշների աչքում հաջողակ նայելու, նախանձի ու հիացմունքի առարկա դառնալու ցանկությունը: Միգուցե դեռ պետք է ձեր ցանկություններն ու ձգտումները դնեք առաջին տեղում, և ոչ թե այն, ինչ ուրիշներն են ակնկալում ձեզանից:
Սովորեք մտածել միլիարդատերերի պես
Դասընթացների ուխտերն ասում են, որ միլիարդատիրոջ նման մտածելու ունակությունն անկասկած օգնում է կյանքում հաջողության հասնել: Այնուամենայնիվ, հոգեբանությունը դրանում տեսնում է ուրիշների սեփական մտքերի փոխարինում: Ինչ-որ մեկին ընդօրինակելու ցանկությունը սկզբունքորեն սխալ է: Ի վերջո, նույնիսկ միլիարդատերերն իրար նման չեն, նրանցից յուրաքանչյուրն անցել է հաջողության իր ճանապարհը: Ուստի կարևոր է միշտ մնալ ինքներդ ձեզ, փնտրել բարեկեցության ձեր սեփական բանաձևը:
Դուրս եկեք ձեր հարմարավետության գոտուց
Հարմարավետության գոտուց դուրս գալու կարգախոսը թերևս ամենատարածված խորհուրդն է, որը հնչում է դասընթացների ժամանակ: Ենթադրաբար անսովոր կամ սթրեսային իրավիճակը ստիպում է մարդուն մոբիլիզացնել իրենց բոլոր ռեսուրսները ՝ նպատակին հասնելու համար: Այս հայտարարության մեջ, իհարկե, կա որոշակի ճշմարտություն: Այնուամենայնիվ, հոգեբանները նման դրդապատճառներն անառողջ են համարում: Ի վերջո, հարմարավետության գոտին այն տարածքն է, որում մարդն իրեն հանգիստ ու վստահ է զգում: Դրանից շատ հաճախ մնալով հանդերձ ՝ ոչ միայն շահագործման դրդապատճառ է, այլև լավագույնս չի ազդում հոգեկան առողջության վրա: Հետեւաբար, հաստատ չարժե չարաշահել այս տեխնիկան:
Եղիր քո կյանքի հեղինակը
Դասընթացները սովորեցնում են մարդուն պատասխանատվություն կրել այն ամենի համար, ինչ տեղի է ունենում իր կյանքում: Այս մոտեցումը համարվում է ուժի դրսևորում, և հակառակ դիրքորոշումը զոհի բաժինն է:Մի կողմից, լավ և ճիշտ է իմանալ ձեր խոսքերի կամ գործողությունների պատճառահետեւանքային կապի մասին: Միևնույն ժամանակ, շատ արտաքին հանգամանքներ, երբեմն, կախված չեն միայն մեկ մարդու նպատակներից:
Ի վերջո, եթե ավելի լայն նայես, մոլորակի վրա ապրում են միլիարդավոր այլ մարդիկ, ովքեր փոխազդում են միմյանց հետ և, այս կամ այն կերպ, ազդում միմյանց վրա: Հետեւաբար, չափազանց դժվար է լիովին կառավարել ձեր կյանքը ՝ անընդհատ հատվելով այլ մարդկանց նպատակների և հետաքրքրությունների հետ:
Դուք ծնվել եք աշխարհը նվաճելու համար
Մարդու անձնական աճը, ըստ դասընթացների հեղինակների, սկսվում է նրա անսահման հնարավորությունների գիտակցումից: Հետևաբար, նման դասընթացների ժամանակ մասնակիցները ոգեշնչվում են հաջողակ մարդկանց օրինակներից, համոզված են, որ բոլորը ի վիճակի են հասնել տրանսցենդենտալ բարձունքների, դառնալ իմիտացիայի առարկա: Իհարկե, սա վստահության անհավատալի խթան է հաղորդում և սարեր տեղափոխելու ցանկություն է առաջացնում:
Այնուամենայնիվ, հոգեբանները խորհուրդ են տալիս չտարվել համաշխարհային հռչակի հետապնդումից: Շատ ավելի արդյունավետ է սկսել փոքրից ՝ դրական փոփոխություններ մտցնելով սիրելիների կյանքում: Թերեւս սա չի բերի այնպիսի վառ էյֆորիա, ինչպիսին է աշխարհը նվաճելը, բայց համընդհանուր հիասթափությունը նույնպես կարելի է խուսափել:
Երազի պատկերացում
Հանրաճանաչ մարզիչների մեկ այլ սովորական խորհուրդն ասում է, որ երազի մանրակրկիտ պատկերացումը օգնում է ձեզ ավելի արագ հասնել ցանկալիին: Անընդհատ մտածելով իր նպատակի մասին ՝ ներկայացնելով այն ամենափոքր մանրամասնությամբ, մարդը, բնականաբար, ինքն իրեն դրդում է: Մինչդեռ հոգեբանությունը նման տեխնիկան համարում է հասկացությունների փոխարինում, որում կորչում է իրականության հետ կապը, և նվիրական նպատակը վերածվում է մոլուցքի:
Երեւակայելը լավ է, բայց շատ ավելի արդյունավետ `երազանքի ճանապարհին, թեկուզ աննշան, բայց իրական քայլեր անելն է: Ի վերջո, նույնիսկ ամենաուժեղ հավատը և պատկերացումը չեն օգնի, եթե նստեք հետ:
Deանկացած գնով դիմակայեք դժվարություններին
Հաջողակ մարդու բաժինը ոչ թե դժվարություններին տրվելն է, այլ կամայական հատկությունների կամ նույնիսկ ֆիզիկական ուժի միջոցով դրանք հաղթահարելը: Դասընթացների հեղինակները սա տեսնում են որպես աշխարհին իրենց հռչակելու անկարող, պայծառ անհատականություն: Բայց այս միակողմանի մոտեցումը իմաստության և առողջ բանականության տեղ չունի: Իրոք, երբեմն ավելի լավ է պատերազմ ընդհանրապես չսանձազերծել, քան փորձել ամեն գնով շահել այն:
Սովորեք երջանիկ լինել ամեն պահ
Դասընթացների ժամանակ հաճախ տիրում է խանդավառ, ոգեշնչող մթնոլորտ: Ի վերջո, հաջողությունն, ըստ մարզիչների, ուղեկցում է նրանց, ովքեր գիտեն ինչպես ամեն պահ վայելել կյանքը: Լսելով նման վերաբերմունքը ՝ մարդիկ փորձում են պահպանել երջանկության այս պատրանքը առօրյա կյանքում: Բայց սա միայն հանգեցնում է դրական պահերի ու հույզերի արժեզրկմանը: Ի վերջո, մարդը իսկապես գնահատում է լավը միայն ի տարբերություն վատ պահերի, և վաղ թե ուշ նա ձանձրանում է ցանկացած կայունությունից: Ուստի մի արգելեք ինքներդ ձեզ զգալ զգացմունքների այն ամբողջ գիծը, որով կյանքն այդքան հարուստ է:
