Ինչպես ազատվել անվճռականությունից

Բովանդակություն:

Ինչպես ազատվել անվճռականությունից
Ինչպես ազատվել անվճռականությունից

Video: Ինչպես ազատվել անվճռականությունից

Video: Ինչպես ազատվել անվճռականությունից
Video: Ռոբերտ Քոչարյանի ասուլիսը՝ ռուսական առաջատար լրատվամիջոցներին 2024, Մայիս
Anonim

Անվճռականությունը բնավորության գիծ է, որը սովորաբար զայրացնում է ինչպես տիրոջը, այնպես էլ նրա շրջապատին: Իհարկե, երբ որևէ բիզնեսում անհրաժեշտ է «ամուր ճարպի կետ» դնել, և մարդը չի կարող որևէ կերպ որոշել, թե ի վերջո ինչ է ուզում, դա տհաճ է: Հետեւաբար, այս «փոխնախագահից» ազատվելը պարզապես անհրաժեշտ է:

Ինչպես ազատվել անվճռականությունից
Ինչպես ազատվել անվճռականությունից

Հրահանգներ

Քայլ 1

Լսեք ձեր ելույթը: Եթե նկատում եք, որ ձեր արտահայտությունները պարունակում են այնպիսի բառեր, ինչպիսիք են «լավ», «միգուցե», «ես կասկածում եմ», «վստահ չեմ», «չեմ կարող որոշել» և այլն, ապա սա լուրջ հիմք է մտածելու, Իհարկե, նման արտահայտությունները բոլորին ծանոթ են, բայց դրանց չափազանց հաճախակի օգտագործումը անորոշ ձայնով ցույց է տալիս բնույթի անվճռականության առկայությունը: Հետեւաբար, փորձեք ամուր խոսել ՝ խուսափելով այս կամ այն առիթի ձգձգվող մտորումներից:

Քայլ 2

Սահմանափակեք որոշումներ կայացնելու ժամանակը: Հենց դժվար իրավիճակ առաջանա, անմիջապես սկսեք մտածել դրանից դուրս գալու տարբերակների մասին: Դուք նույնիսկ կարող եք վերցնել մի քանի թերթ թուղթ և յուրաքանչյուրը բաժանել երկու սյունակի. Մի սյունակում նշեք «կողմ» փաստարկները, մյուսում ՝ «դեմ»: Օրինակ, ասենք, որ ինքներդ եք նպատակ դրել հանդիպել մեկ ժամ: Սա նշանակում է, որ դրա վերջում դուք պետք է լրացնեք ձեր մտորումները և հաշվարկեք: Կարևոր չէ, թե քանի եղանակ է դիտարկվել: Հիմնական բանը այն է, որ ավելի դրական կողմերով («կողմ» փաստարկներ) ունեցողը ճիշտ է:

Քայլ 3

Մեկ շաբաթ կամ միգուցե մեկ ամիս անց դուք կարող եք հոգեբանորեն հաղթահարել խնդիրները ՝ առանց գրառումների դիմելու: Բացի այդ, գործընթացը կդառնա արագ, քանի որ տատանվելը հնարավոր է վերացնել ՝ համեմատելով տարբեր փաստարկներ:

Քայլ 4

Քաջություն մշակեք: Դա հենց այն մարդկային որակն է, որը նպաստում է վճռականության և ինքնավստահության ի հայտ գալուն: Օրինակ, դուք վախենում եք հրապարակային ելույթից: Ուրեմն հաղթահարեք այս վախը: Գրեք զեկույց, պատմություն, պոեզիա և գտեք միջոց, թե ինչ եք արել ուրիշներին: Մի պահ կհասկանաք, որ ներքին կոշտությունն ու խստությունը նահանջել են:

Քայլ 5

Պարզապես մի մղեք այն անհեթեթության աստիճանի. Բարձունքների վախը հաղթահարելու ցանկությունը չի նշանակում, որ դուք շտապ պետք է ցատկեք տասներորդ հարկից (չնայած հնարավոր է, որ կկարողանաք ցատկելու համարձակություն հավաքել պարաշյուտով): Հոգու մեջ ստեղծելով «միջուկ» ՝ միանգամայն հնարավոր է կամքի բացակայությունը փոխարինել հաստատունությամբ և կատեգորիկությամբ:

Խորհուրդ ենք տալիս: