Քունը ֆիզիոլոգիական վիճակ է, որի ընթացքում ուղեղի գործունեության մակարդակը և արտաքին աշխարհի նկատմամբ արձագանքը նվազում է: Երազում մարդը առավել հանգիստ ու բնական է: Ենթագիտակցությունը գալիս է առաջին պլան: Հոգեբանների հետազոտության համաձայն, որոշակի դիրքում քնելու սովորությունը կարող է բացահայտել անհատականության որոշ գծեր: Քնելիս ու արթնանալիս բավական է դիտարկել ինքներդ ձեզ կամ ձեր զուգընկերոջը:
1. «Սաղմի դիրքը»: Տղամարդը քնում է կողքի վրա, ոտքերը բարձր են քաշված և ձեռքերով գրկում են իրեն: Հոգեբանական տեսակ ՝ ինտրովերտ (ապրում է ներքին աշխարհի հետ): Այս կեցվածքը ցույց է տալիս շատ ուժեղ հուզական կապվածություն մոր հետ: Անհանգստության և խոցելիության բարձր մակարդակը թույլ չի տալիս ինքնուրույն որոշումներ կայացնել: Մարդը մշտական աջակցության, խնամքի և քնքշանքի կարիք ունի: Պահպանողականությունն ու սերը հին իրերի նկատմամբ հստակ արտահայտված են: Կյանքում հանկարծակի փոփոխությունները ցավոտ են ընկալվում:
2. «igիգզագ»: Կողքի վրա, մի ոտքը հնարավորինս թեքում է ծնկում, մյուսը ՝ ուղիղ: Հոգեբանական տեսակ ՝ ինտրովերտ, էքստրավերտ: Բարենպաստ պայմաններում նրանք շփվող են և հաջողակ, բայց ցանկացած ձախողումից վերանում են իրենց մեջ: Կերպարը նյարդային է, հակասական: Մարդը մի կողմից ուզում է լինել առաջնորդ և վերահսկել ամեն ինչ, իսկ մյուս կողմից ուզում է ամեն ինչից հրաժարվել և առաջնորդվել ու թույլ լինել: Կա տրամադրության հաճախակի փոփոխությունների և ինքնախաբեության միտում: Նման մարդիկ պերճախոս ու տաղանդավոր են, բայց թիմում աշխատել չգիտեն:
3. «Աստղ»: Մեջքին ՝ ձգված ոտքերով ու ձեռքերով: Հոգեբանական տեսակ. Էքստրավերտ (կողմնորոշում դեպի արտաքին աշխարհ), ճակատագրի սիրելիս: Նման մարդիկ հաջողակ են, սիրող, շփվող, ինքնաբուխ, վստահող և բաց ամեն ինչի համար: Lazույլ, բայց աշխատում են իրենց վրա: Վստահելի ընկերներ. Նրանք ջանք, ժամանակ կամ գումար չեն խնայում սիրելիների համար: Սիրո մեջ նրանք արագ հոգնում են առօրյայից և միօրինակությունից:
4. «oldինվոր»: Թիկունքում ձեռքերը զուգահեռ են մարմնին (կամ խաչված են կրծքավանդակի վրայով), ոտքերը ուղղվում և սեղմվում են միասին: Հոգեբանական տեսակ ՝ ինտրովերտ: Այն բնութագրվում է զգացմունքների արտահայտման մեջ զսպվածությամբ և ինքնակարգապահության հակումով: Լակոնիկ Թաքնված despot, սիրում է հրամայել: Նա երբեք իրեն լիովին չի բացահայտում ոչ ոքի: Ունի վերլուծական միտք: Գերազանց ստրատեգը գիտի, թե ինչպես հասնել նախատեսված նպատակներին:
5. «Փոխակերպում»: Ստամոքսի վրա, մեկ ձեռքը մարմնի երկայնքով, մյուսը `բարձի վրա, ոտքերը ուղղեցին: Հոգեբանական տեսակ ՝ էքստրավերտ: Bornնված առաջնորդ: Արտահայտված տիրակալ և սեքսուալություն: Թեժ խառնվածք: Նման մարդիկ միշտ գիտեն, թե ինչ են ուզում կյանքից: Նրանք սիրում են փառաբանություն և նվերներ: Նախանձ ՝ դողդողելու աստիճանի: Մենք սովոր ենք տալ ավելին, քան տալ: Նրանք գիտեն ղեկավարել, տաղանդավոր բանախոսներ: Նրանք առհասարակ հարմարեցված չեն առօրյա կյանքում. Նրանք նախընտրում են կատարել ամբողջ աշխատանքը իրենց համար:
Երբ սկսում են վերծանել պոզերը, հարկ է հաշվի առնել, որ մարդկանց 35% -ը չունի քնելու որոշակի դիրք: Որոշ մարդկանց հաջողվում է գիշերը փոխել 2-ից 100 դիրքեր ՝ կախված իրենց տրամադրությունից, անհանգստությունից, որոշակի հիվանդության առկայությունից և այլն: Քնած դիրքի ընտրության վրա կարող է ազդել մահճակալի մակերեսը և չափը. Այն մարդը, ով ստիպված է քնել նեղ բազմոցի վրա, դժվար թե կարողանա այլ կերպ պառկել, քան կողքին է:
