Ինքնագնահատական 2024, Նոյեմբեր

Մարդկության յուրաքանչյուր ներկայացուցիչ մանկուց հիանալի գիտի, որ ստելը վատ է, բայց մարդկանց մեծ մասը ստում է: Ինչ-որ մեկը խնդիրներից / նախատինքներից / հայհոյանքներից խուսափելու համար, ինչ-որ մեկը զուտ հետաքրքրասիրությունից դրդված. «Ի՞նչ կլինի հետո»:

Մենք միշտ նկատում ենք ուրիշների թերությունները, իսկ մերը ՝ գրեթե երբեք: Ամենօրյա եռուզեռը, առօրյան և չսիրված աշխատանքը մեր կյանքը վերածում են ստրկության: Բայց իրո՞ք այդպես է, թե՞ պարզապես մեր նախապաշարմունքներն են: Բայց ամեն մարդ կարող է այս հարցին պատասխանել իր համար:

Երբեմն, օրվա մեջ ընկղմվելով, մենք կորցնում ենք կապը ինքներս մեզ հետ, դադարում ենք տեսնել հեռանկարը, ընկնում ենք անտարբերության և նույնիսկ դեպրեսիայի մեջ: Մի քանի ճիշտ և ժամանակին տրված հարցեր կարող են օգնել ցնցել իրերը, արթնացնել ուղեղը, գտնել նոր ցանկություններ և նպատակներ:

Ի՞նչ են նշանակում «սիրիր քեզ» բառերը: Հավանաբար, սա ինքներդ ձեզ լիովին ընդունելու համար է ՝ գնահատական չտալով, այլ պարզապես հանգիստ վերաբերվել ձեր ունեցածի՞ն: Ի վերջո, մեզ չի անհանգստացնում այն փաստը, որ ընկերոջ ականջները չափազանց մեծ են կամ գործընկերոջ աչքերը չափազանց փոքր են:

Ի՞նչ են անում աղքատ մարդիկ, որոնք հարուստները երբեք չեն անում: Վարքի առանձնահատկությունները, որոնք բնորոշ են միայն աղքատներին: Ձեր բնավորության մեջ դրանք կա՞ն: Ստուգեք ինքներդ ձեզ: Գրեթե բոլոր մարդիկ ծնվում են նույն հնարավորություններով:

Բոլորը գոնե մեկ անգամ բախվել են ոչ փոխադարձության: Ոմանք արագորեն մերժում էին ապրում, ոմանք էլ տարիներ տառապում էին անպատասխան սիրուց: Այս ուժեղ զգացումը կարող է ոչ միայն ստեղծել և ոգեշնչել, այլև ոչնչացնել ճակատագրերը: Ինչպե՞ս կարող ես օգնել քեզ հաղթահարել մերժումը:

Վախը ամենավատի հետ իրականության ասոցիացիան է: Մարդու հիմնական վախը մահվան վախն է, որը հաճախ ներկայացվում է ութոտնուկի մարմնի տեսքով, որն ունի շատ ավելի փոքր վախեր `շոշափուկներ: Բացահայտեք գրեթե ցանկացած ժամանակակից մարդու 5 հիմնական վախերը: Հրահանգներ Քայլ 1 Մարդու մահվան վախից հետո առաջինը հաճախ անվանում են վախ հասարակության առջև խոսելու կամ բեմական վախ:

Թերեւս ոմանց համար դա անսպասելի նորություն կլինի, բայց կյանքի մեր բոլոր խնդիրները գալիս են մեր ենթագիտակցությունից: Սեւ շերտը մեր մեջ է, ավելի ճիշտ ՝ ձեր գլխում: Ի վերջո, մտքերը նյութական են, և ճիշտ ձևակերպված ցանկությունները հակված են իրականանալու:

Հաճախ խոշոր քաղաքներում, որտեղ բնակչության խտությունը շատ մեծ է, մարդիկ սկսում են տառապել միայնությունից: Եվ եթե մարդը ունի բարձր սոցիալական կարգավիճակ, նա դեռևս չունի պաշտպանություն մեր ժամանակի այս հիվանդության դեմ, և աշխատանքի և կյանքի լարված ռիթմը անձնական կյանքի համար ոչ մի հնարավորություն և ժամանակ չի թողնում:

Inessուլությունը շատերի համար ծանոթ զգացողություն է: Երբեմն ծուլությունն օգնում է հանգստանալ և հանգստանալ, բայց ավելի հաճախ դա խանգարում է ծրագրերի իրականացմանը և խնդիրներ է ստեղծում կարիերայում: Անհրաժեշտ է պայքարել ծուլության դեմ, հակառակ դեպքում այդ դեպքում դուք ստիպված կլինեք մաքրել հսկայական խցանումները և զղջալ բաց թողած հնարավորությունների համար:

Սեփական ծուլությունը հաղթահարելու համար ձեզ հարկավոր է երկար, դժվար ծույլ և շատ համառ պայքար ինքներդ ձեզ հետ: Ձեր թուլությունները հաղթահարելը հեշտ չէ, բայց կա այդպիսի «պարտադիր» բառը: Դուք պետք է փոփոխություններ կատարեք ձեր կյանքում: Inessուլությունը մեզ հաճախ է հասնում, երբ ստիպված ենք քայլել մեր ցանկությունների վրա, հանցանք գործել ինքներս մեզ դեմ:

Հավանաբար յուրաքանչյուր մարդ իր կյանքում գոնե մեկ անգամ ծուլության առաջ է կանգնել: Եթե դա հազվադեպ է պատահում և չի խանգարում առօրյա պարտականություններին, ապա դա մեծ գործ չէ: Բայց եթե ծուլությունը խանգարում է կյանքին, և դուք ցանկանում եք ազատվել դրանից, ապա դա անելու մի քանի եղանակ կա:

Անհրաժեշտ է անհապաղ և հնարավորինս լիովին ազատվել սթրեսից: Դա անելու շատ տարբեր եղանակներ կան: Օրինակ ՝ եթե աշխատանքի ահավոր օրվանից հետո ծանր հոգեվիճակում եք գտնվում, երբ ձեր ղեկավարը անընդհատ դժգոհ էր ինչ-որ բանից, գործընկերները բամբասում էին ձեր մասին, սուրճը թափվում էր և մի քանի փչակ փոքրիկ բան է պատահել ընդամենը մի քանիսում:

Սթրեսից ինքնուրույն ազատվելը շատ իրական խնդիր է: Դրա համար պարզապես անհրաժեշտ է որոշակի ջանքեր գործադրել: Դրանից հետո որոշ ժամանակ անց դուք կզգաք առաջին նշանակալի արդյունքները և կրկին կկարողանաք լիարժեք վայելել կյանքը: Նախքան փորձեք ազատվել սթրեսից, դուք պետք է բացահայտեք դրա պատճառները:

Խորհրդածողի վիճակի սանսկրիտական սահմանումներից մեկը նշանակում է տեղեկացվածություն: Մտածելը, ներկա պահին անվերապահ մնալը կարող են կիրառվել ոչ միայն Պադմասանայում, այլ նաև սովորական գործողությունների ընթացքում, ինչպիսիք են ընկերությունում թեյ խմելը կամ միայնակ:

Երբեմն պատահում է, որ շրջապատող աշխարհը կորցնում է իր գույնը, իսկ հոգին դառնում է «ամպամած»: Ըստ ամենայնի, ուրախության աստիճանը մոտենում է զրոյի: Ահա ձեր աշխարհը ուրախությունը վերադարձնելու մի քանի պարզ և արդյունավետ եղանակներ: Նայեք կալեյդոսկոպով:

Երբեմն մեզանից շատերը գնում են, մեղմ ասած, ավելորդ իրեր: Կանգ առնելով և հետ նայելով փչացող կերակուրին կամ իրերի խցանված պահարանին ՝ ինքներս մեզ հարց ենք տալիս. «Ինչո՞ւ է այդ ամենը գնվել»: Իրոք, փաստ է, որ երբեմն մենք կատարում ենք բոլորովին անիմաստ գնումներ:

Նույնիսկ ամենալավատեսական օրգանիզմները ժամանակ առ ժամանակ ընկճվում և ընկճվում են: Այս պայմանը կարող է շատ պատճառներ ունենալ. Սկսած աշնանային բլյուզը ՝ անձրևոտ, ցրտաշունչ եղանակի և ցերեկային ցերեկային ժամերի ֆոնի վրա, աշխատանքային խմբում առկա անախորժություններով:

և ես կասեմ, թե ով ես դու: Այս թվացյալ անվնաս ասացվածքը ծնողները հաճախ օգտագործում են որպես իրենց երեխային պոտենցիալ վատ ընկերության հետ հաղորդակցությունից պաշտպանելու միջոց: Հաշվի առեք այս վճռի վավերության աստիճանը: Հօգուտ արդարության Ազգային ուխտ ստեղծողներից

Աշխատանքի ժամանակ մենք երազում ենք հանգստանալու մասին, իսկ հանգստյան օրերին մենք կատաղորեն փորձում ենք ինչ-որ բան անել տան շուրջը կամ չգիտենք, թե ինչ անել ինքներս մեզ հետ, բացի հեռուստացույց դիտելուց: Փաստորեն, կան շատ եղանակներ ՝ ձեր հանգստյան օրը շատ քիչ ջանք գործադրելով շաբաթվա գլխավոր իրադարձության վերածելու համար:

Lիծաղն ու լավ տրամադրությունը երկարացնում են կյանքը: Մարդկանց մեծ մասը դա գիտի, բայց երբեմն հոգնածությունն ու ընկճվածությունը կարող են շատ դժվար հաղթահարվել: Դուք պետք է աշխատեք ձեր տրամադրության վրա: Անհրաժեշտ է 1. Կենսուրախության և լավատեսության մեղադրանք 2

Էներգիայի պակասը դժվարացնում է նպատակներին հասնելը և կյանքը վայելելը: Կանանց և տղամարդկանց համար կան ֆիզիկական և մտավոր ուժերը վերականգնելու տարբեր եղանակներ: Գեղեցիկ սեռի համար հատկապես կարևոր է վերահսկել նրանց վիճակը, քանի որ նրանց ներքին ռեսուրսները բարենպաստ հոգեբանական մթնոլորտ են ապահովում հարաբերությունների և տան մեջ:

Կա այնպիսի հոգեբանական երեւույթ, ինչպիսին է «առաջին տպավորության էֆեկտը»: Սա զրուցակցի կերպարն է, որը ձեւավորվել է ծանոթության հենց առաջին րոպեներին և ուժեղ ազդեցություն ունի հետագա բոլոր հաղորդակցությունների վրա: Մի փորձեք հաճեցնել Պետք է ասել, որ հաճոյանալու ցանկությունը չպետք է ինքնանպատակ դառնա:

Յուրաքանչյուր կին երազում է իրանով իրանի և կատարյալ կազմվածքի մասին: Բայց, ցավոք, կյանքի ժամանակակից ձևը գործնականում մեզ ժամանակ չի թողնում համապատասխանել ճիշտ սննդակարգին: Արդյունքում ավելորդ քաշը հայտնվում է, կենսական էներգիան և տոնուսը վերանում են:

Desiresանկությունների նոթատետրը էզոթերիկ պրակտիկայից մեկն է: Այն կազմվում է ինքնուրույն: Նոթատետրը, օրագիրը հարմար են նրան: Բանն այն է, որ դրանում գրեք ձեր երազանքներն ու նպատակները: Եթե ամեն ինչ ճիշտ արվի, կա ցանկություն, որ ցանկությունները կկատարվեն:

Բոլոր մարդիկ սպասում են իրենց ցանկությունների կատարմանը: Ոմանք երազում են միլիոն շահել, ոմանք էլ սեր գտնել, իսկ մյուսները չունեն բավարար քանակությամբ նոր մեքենաներ երջանկության համար: Ուցակն անվերջ է: Շատ հաճախ ցանկությունը մնում է պարզապես անհնար երազանք:

Եթե նպատակ դնեք գտնել կակազության բուժումը, ձեզ ռմբակոծելու են տասնյակ արտոնագրված մեթոդների գովազդներով: Հարությունյանի մեթոդաբանությունն առանձնանում է բազմաթիվ մեթոդների շարքում, քանի որ նրանցից շատերի համար դա այն հիմքն է, որի վրա այլ հեղինակներ արդեն կառուցել են իրենց զարգացումները:

Հաջող կարիերա, երջանիկ ընտանեկան կյանք, հիանալի հարաբերություններ ընկերների և ընտանիքի հետ. Այս ամենը մարդկանց մեծ մասն է ցանկանում: Ձեր բոլոր ծրագրերը հաջողությամբ իրականացնելու համար հարկավոր է երկար աշխատել ինքներդ ձեզ վրա: Նախ, դուք պետք է հասկանաք, թե ինչպես կարող եք հասնել սահմանված բարձունքներին:

Ենթադրվում է, որ մեր կյանքը վերևից կանխորոշված է, և մեր ճակատագիրը չի կարող փոխվել: Եթե ինչ-որ պահի թվում է, որ առօրյա տարաձայնությունները ձեզ անկյուն են մղել, մի հանձնվեք: Հրահանգներ Քայլ 1 Ateակատագիրը անկանխատեսելի բան է, և կյանքում տեղի են ունենում տարբեր տհաճ պահեր

Ո՞վ չի ցանկանում լինել հաջողակ մարդ: Բախտը հաջողության և ինքնավստահության ուղի է: Իհարկե, դրա ստացումը որոշակի ջանքեր է պահանջում: Այսպիսով, ի՞նչ է պետք անել, որպեսզի բախտը ավելի ու ավելի հաճախ ժպտա: Հավատա ինքդ քեզ! Առանց ինքնավստահության ՝ հաջողություն չի լինի:

Մարդկանց մի տեսակ կա, որն այսօր ավելի տարածված է. Նրանք, ովքեր ժամանակի խիստ պակաս ունեն: Որո՞նք են օրվա մեջ լրացուցիչ ժամանակ գտնելու 5 եղանակներ: Սթիվ sոբսը մի առիթով ասաց. «Մտածեք մի օր ոչ թե 24 ժամ, այլ 86400 վայրկյան: Դրանից հետո ժամանակը կհայտնվի»:

«Լավ աղջկա» կերպարը մանկության տարիներին կանանց գլխում է ներդրված: Հաճախ դրան չհամապատասխանելը հետևում է բարոյականացնելով ծնողներին և դատապարտում հասարակությանը: «"Իշտ» դաստիարակության արդյունքը կարող է լինել մեծ կախվածություն ուրիշների կարծիքներից, որն արտահայտվում է միշտ և բոլորի համար լավը լինելու ցանկությամբ:

«Ես հասկանում եմ, թե որն է ձեր փորձանքը. Դուք չափազանց լուրջ եք: Խելացի դեմքը դեռ խելքի նշան չէ, պարոնայք: Երկրի վրա բոլոր հիմարություններն արվում են դեմքի այս արտահայտությամբ: Ileպտացեք, պարոնայք: Smպտա »: - շատերը հիշում են հայտնի Բարոն Մյունհաուզենի այս խոսքերը Մարկ haախարովի ֆիլմից:

Շատերը հակված են համեմատվել իրենց ուրիշների հետ: Այս սովորությունն օգտակար է, եթե այն օգտագործվում է, օրինակ, ուսուցման գործընթացում: Այնուամենայնիվ, հաճախ այլ մարդկանց հետ համեմատությունը տեղի է ունենում ամեն օր ՝ սեփական թերությունները որոնելու համար:

Դեկորացիայի փոփոխությունը և գործունեության նոր տեսակը կօգնեն դադարեցնել կախվածությունը խնդրից: Կազմակերպեք կարդինալ փոփոխություններ ձեր կյանքում, և դուք պարզապես ժամանակ չեք գտնի օղակի համար: Ստուգվում! Հրահանգներ Քայլ 1 Փոփոխությունը պետք է իսկապես կտրուկ լինի:

Համեստ, հանգիստ և ամաչկոտ մարդիկ հաճախ հիանում են ուժեղ անհատականությանը բնորոշ հատկություններով ՝ հակահարված տալու, իրենց շահերը պաշտպանելու, իրենց սիրելիներին պաշտպանելու ունակությամբ: Այնուամենայնիվ, եթե ցանկանում եք, կարող եք նաև սովորել, թե ինչպես վարվել օրինախախտների հետ:

Մանկության միամտությունն ամենահուզիչ հատկություններից մեկն է: Փոքր երեխան ամեն ինչ տեսնում է «վարդագույն գույնի» մեջ, նա անկեղծորեն հավատում է, որ աշխարհում տիրում է ներդաշնակությունը, որ նրան շրջապատում են միայն բարի մարդիկ: Բայց իզուր չեն ասում

Գրգռվածություն, զայրույթ, ուրիշներից դժգոհություն. Այս ամենը մարդու առկա ներքին հոգեբանական խնդիրների նշաններ են: Որպեսզի չգրավվեք ձեր կյանքը թունավորող կործանարար հույզերին, գուցե պարզապես անհրաժեշտ է որոշակի ջանքեր գործադրել: Անհրաժեշտ է - բարձ

Մարդկային կյանքը շարժում է դեպի դրված նպատակները, որի արդյունքում դառնում է հարուստ և իմաստալից: Անհրաժեշտ է ձեր մեջ նոր սովորություն մշակել `գործել մինչև արդյունքը: Հրահանգներ Քայլ 1 Ցանկություն առաջացնել: Իսկապես իսկական, հզոր ցանկություն:

Մենք բոլորս ուզում ենք կյանքի որոշակի նպատակների հասնել: Նպատակները կարող են բոլորովին այլ լինել ՝ ինչպես մեր ուզածի, այնպես էլ այն բանի առումով, թե երբ ենք ուզում դա: Մենք կարող է ցանկանանք հասնել նպատակին այստեղում և հիմա, կամ գուցե ցանկանանք հասնել այդ նպատակին հինգ տարի անց: