Ինչպե՞ս ձեր կյանքն ավելի երջանիկ դարձնել. Իմ անձնական փորձը

Ինչպե՞ս ձեր կյանքն ավելի երջանիկ դարձնել. Իմ անձնական փորձը
Ինչպե՞ս ձեր կյանքն ավելի երջանիկ դարձնել. Իմ անձնական փորձը
Anonim

Մենք միշտ նկատում ենք ուրիշների թերությունները, իսկ մերը ՝ գրեթե երբեք: Ամենօրյա եռուզեռը, առօրյան և չսիրված աշխատանքը մեր կյանքը վերածում են ստրկության: Բայց իրո՞ք այդպես է, թե՞ պարզապես մեր նախապաշարմունքներն են: Բայց ամեն մարդ կարող է այս հարցին պատասխանել իր համար: Այս հոդվածում ես ուզում եմ կիսվել իմ փորձով, թե ինչպես ձեր կյանքն ավելի երջանիկ դարձնել:

լուսանկար ՝ արված ինտերնետից
լուսանկար ՝ արված ինտերնետից

Ինչքան էլ կցանկանայինք շրջանցել դժվարությունները, դրանք անխուսափելի են: Եվ սա փաստ է, որի հետ պարզապես անհրաժեշտ է հաշտվել: Ի վերջո, այստեղ կարևոր է ոչ թե դրանք, այլ թե ինչպես ենք մենք վերաբերվում նրանց: Միանգամից միտք են գալիս երկու շատ հայտնի պիտակներ, որոնք մենք օգտագործում էինք բոլորի հետ `« լավատես »և« հոռետես »: Առանց այս տերմինների մանրամասների մեջ մտնելու, ես կասեմ, որ ձեր վերաբերմունքը աշխարհի նկատմամբ, առաջին հերթին, ձեր հոգու ներքին վիճակն է: Մեր միջավայրը դրանում կարևոր դեր ունի: Եվ հիմքը դրվում է մանկությունից:

Ամենադյուրին ճանապարհը `մեկին մեղադրել ձեր հոգսերի համար: Այսպիսով, մենք արդարացնում ենք մեզ, և կարծես թե ավելի հեշտ է ապրել: Միայն խնդիրը չի լուծվում, այլ տեղավորվում է ինչ-որ տեղ ՝ մեր խորքում: Բայց եթե ավելի մանրամասն նայեք, կարող եք հասկանալ, որ խնդիրը պարզապես հանգամանքների միախառնվածություն է, չնայած ոչ ամենահաճելին, բայց շատ դեպքերում ՝ մեր ուժերից վեր:

Այս թեմայի շուրջ կա հրաշալի ճապոնական իմաստություն. «Եթե խնդիր կարող է լուծվել, ապա դրա համար անհանգստանալու կարիք չկա. Եթե այն հնարավոր չէ լուծել, ուրեմն անօգուտ է դրա մասին անհանգստանալը»: Որպես կանոն, գրեթե բոլորը համաձայն են այս հայտարարության հետ, միայն քչերն են այն գործնականում օգտագործում: Հետեւաբար, երջանիկ մարդու համար առաջին կանոնն է սովորել, թե ինչպես հանգիստ ընդունել ձեր կյանքի տարբեր հանգամանքները: Իհարկե, առանց հույզերի չի կարելի: Եվ ընդհանրապես, մարդկանց 70% -ի համար դա անիրատեսական է թվում: Բայց սա ոչ այլ ինչ է, քան մեկ այլ արդարացում մեզ համար: Պարզապես յուրաքանչյուրին անհրաժեշտ է տարբեր ժամանակ `ինքնատիրապետում սովորելու համար:

Մեր երկրորդ խնդիրը կապված է նախիրի բնազդի հետ: Քանի որ հասարակության մեջ ապրելով ՝ մենք փորձում ենք «բոլորի նման լինել»: Մեր կարծիքով, դա շատ հարմար է և անվտանգ: Բայց իրո՞ք այդպես է: Կարծում եմ ոչ. Ի վերջո, յուրաքանչյուր մարդ անհատ է: Պարզապես մենք սովոր ենք ապրել հենց համակարգում հենց ծնունդից ՝ հետևելով կյանքի վաղուց հաստատված հիմքերին: Քանի որ դուրս ենք եկել շրջանակներից, մենք առաջին հերթին բախվում ենք քննադատության: Եվ մենք դա ընկալում ենք որպես ինչ-որ սարսափելի բան: Մենք դադարում ենք ցույց տալ մեզ, գնում ենք երազանք, վերադառնում ենք սովորականին: Եվ այստեղ կրկին շատ բան կախված է մեր միջավայրից: Քանի որ ինչպիսի միջավայր է, այդպիսին է շրջանակը: Դուք չեք կարող վախենալ հասարակության կողմից քննադատությունից և թյուրիմացությունից: Մենք ապրում ենք մեր կյանքով և գրում ենք մեր պատմությունը: Ուստի երջանիկ մարդու երկրորդ կանոնն է սովորել լսել այն, ինչ քեզ ասում են, եզրակացություններ անել, բայց ոչ թե կախված լինել ուրիշի կարծիքից:

Յուրաքանչյուր մարդ ընդունակ է շատ բաների: Երբեմն մենք չենք կարող պատկերացնել, թե որքան անսահման կարող են լինել մեր հնարավորությունները: Հետեւաբար, դուք պետք է դադարեք արդարացնել ինքներդ ձեզ, սովորեք վերահսկել ձեր հույզերը և չվախենալ ամբոխից դուրս գալուց:

Խորհուրդ ենք տալիս: