Սեփական ծուլությունը հաղթահարելու համար ձեզ հարկավոր է երկար, դժվար ծույլ և շատ համառ պայքար ինքներդ ձեզ հետ: Ձեր թուլությունները հաղթահարելը հեշտ չէ, բայց կա այդպիսի «պարտադիր» բառը: Դուք պետք է փոփոխություններ կատարեք ձեր կյանքում:
Inessուլությունը մեզ հաճախ է հասնում, երբ ստիպված ենք քայլել մեր ցանկությունների վրա, հանցանք գործել ինքներս մեզ դեմ: Laուլության դեմ պայքարը սկսելու համար նախ պետք է հասկանալ, թե կոնկրետ ինչով եք ծուլանում զբաղվել: Մենք բոլոր հարցերում ալարկոտ չենք: Դուք կարող եք ստուգել այն: Կազմեք երկու ցուցակ. Առաջինը պետք է լինի այն գործերի համար, որոնք դուք ծույլ եք անել, և երկրորդը ՝ այն բաները, որոնք դուք անում եք միշտ և չնայած ամեն ինչին: Theանկերի յուրաքանչյուր կետի հակառակ, դուք պետք է գրեք այն անձի անունը, ում համար ձեռնտու է այս բիզնեսը: Սովորաբար պարզվում է, որ այն բաների ցանկում, որոնք ձեզ դուր չեն գալիս, դուք հայտնվում եք մի բանով, որը օգուտ է բերում այլ մարդկանց, ոչ թե ձեզ:
Ինչպես ազատվել ծուլությունից
Դուք պետք է վերլուծեք իրավիճակը և տեսակավորեք ձեր զգացմունքները: Եթե ինչ-որ բան մեզ բացասական արձագանք և գրգռում է առաջացնում, իհարկե, մենք ծույլ կլինենք դա անել: Եթե որևէ բիզնես ձեզ զզվում է, դուք պետք է հրաժարվեք դրանից կամ հնարավորինս պարզեցնեք կատարման գործընթացը: Օրինակ, եթե դուք չափազանց ծույլ եք ընտրել և գնել նվեր ձեր գործընկերոջ համար հոբելյանի առթիվ, ապա կարող եք յոլա գնալ ավելի համեստ շնորհավորանքներով:
Laուլության դեմ պայքարում կարևոր է չչարաշահել այն: Օրվա համար մի կատարեք երկար անելիքներ: Այս ցուցակից մի քանի բան կարվի: Հաջորդ օրը կգրվեն ավելին, և դուք ինքներդ ձեզ կդատարկեք ՝ առանց համարյա ոչինչ անելու: Անհրաժեշտ է ինքներդ ձեզ համար առանձնացնել ամենակարևոր կետերը և կատարել դրանք: Բայց պետք է փորձել ամեն օր ինչ-որ բան անել, ոչ թե պարբերաբար:
Laուլության դեմ պայքարում գլխավորը `հասկանալ, թե ինչն է առաջին հերթին ձեզ համար կարևոր: Բացառեք ավելորդ առաջադրանքները ցուցակից, հատկապես այլ մարդկանց առաջադրանքներն ու առաջադրանքները: Պետք չէ փորձել հաճեցնել մեկ այլ մարդու, դուք պետք է սովորեք «ոչ» ասել: Եվ այդ ժամանակ ձեր անելիքների ցուցակը կսկսի արագորեն նեղանալ: Դուք կզգաք, որ այլեւս ծույլ չեք դրանք պատրաստել:
