Ինքնագնահատական 2024, Նոյեմբեր

Ինչպե՞ս չգրավվել կարծրատիպերի կողմից

Ինչպե՞ս չգրավվել կարծրատիպերի կողմից

Կարծրատիպային մտածողությունը կարելի է համեմատել մեզ շրջապատող աշխարհը ստատիկ դարձնելու փորձի հետ, չնայած դրանում ամեն վայրկյան տեղի ունեցող փոփոխություններին: Մարդը, ով ամեն ինչ նորը գնահատում է ըստ իր նախորդ կամ ուրիշի փորձի, փորձում է իր համոզմունքների պրիզմայով կանխատեսել ապագա իրադարձությունների արդյունքները, գերի դառնում սեփական կարծրատիպերին:

Ինչպես վարվել ավելորդ կիլոգրամների հետ

Ինչպես վարվել ավելորդ կիլոգրամների հետ

Լրացուցիչ կիլոգրամների դեմ պայքարում կան շատ հնարքներ: Դրանց իրականացումը մեծ ջանք չի պահանջում, և արդյունքը կզգացվի շատ արագ: Foodիշտ է ընդունում սննդի ընդունումը Ձեր անհատական կալորիաների օրական հաշվարկը հաշվարկելու համար բաժանեք այն կշիռը, որին ցանկանում եք հասնել, 0

Ինչպես չուտել

Ինչպես չուտել

Մանկությունից սովորություն ՝ ոչինչ ափսեի վրա չթողնել, հասուն տարիքում վերածվում է անընդհատ շատակերության: Սովորել ուտել ճիշտ այնքան, որքան ձեր մարմնին պետք է, միանգամայն հնարավոր է: Դա ինքնատիրապետման խնդիր է: Հրահանգներ Քայլ 1 Ուտեք հնարավորինս դանդաղ:

Ինչպե՞ս որոշել ՝ արժե վարկ վերցնել:

Ինչպե՞ս որոշել ՝ արժե վարկ վերցնել:

Այժմ շատ մարդիկ վարկ ունեն կամ վարկ են մարում, իսկ մյուսները պարզապես մտածում են այդ մասին: Ինչպե՞ս է ազդում վարկի հետ կապված հոգեբանական դիրքը: Եվ հնարավո՞ր է, որ նման վերաբերմունքի հիման վրա առաջարկություններ տրվեն `վարկ վերցնել, թե ոչ: Վարկի նկատմամբ հոգեբանական վերաբերմունքը մեծ նշանակություն ունի այն վերցնողի համար:

Ինչու է մարդը դառնում «քավության նոխազ»:

Ինչու է մարդը դառնում «քավության նոխազ»:

Communityանկացած համայնքում կան մարդիկ, ովքեր հիերարխիկ սանդուղքի գագաթին են: Նրանք հարգված են, ազդեցիկ և հարգված: Կա նաեւ հատուկ դեր, որը պայմանականորեն անվանում են «քավության նոխազ»: Մեկի համար, ով ինչ-ինչ պատճառներով ընկնում է այս խորշը, դրանից դուրս գալն այդքան էլ հեշտ չէ:

Ինչպե՞ս իրականացնել ցանկությունները

Ինչպե՞ս իրականացնել ցանկությունները

Նրանք ասում են, որ ցանկացած երազանք իրագործելի է ըստ «երեք Հ – ների կանոնի». Ոչինչ անհնար է: Իհարկե, ցանկությունը, որն առաջացել է գլխում, անկախ այն բանի, թե ինչի մասին եք մտածում, մեզանից յուրաքանչյուրը ցանկանում է արագ դա գիտակցել: Հրահանգներ Քայլ 1 Միտքը նյութական է:

Ինչպես հաղթահարել վախը մեքենա վարելիս

Ինչպես հաղթահարել վախը մեքենա վարելիս

Վարորդության վախի բնույթը չի կարող բացատրվել մեկ պատճառով. Յուրաքանչյուր իրավիճակում դրանք կարող են տարբեր լինել (վախ ՝ վթարից, վերահսկողությունը կորցնելուց, ճանապարհային այլ օգտագործողների առջև անհարմար զգալ և այլն): Ձեր բարդույթներից ազատվելու համար հարկավոր է աշխատել դրանց վրա:

Ինչու տղամարդիկ չեն սիրում ավտոսրահներին

Ինչու տղամարդիկ չեն սիրում ավտոսրահներին

Անհիշելի ժամանակներից կինն օջախի պահապանն էր, տղամարդը `կերակրող, ընտանիքի աջակցությունը: Բայց ժամանակները փոխվում են, և այժմ մանկասայլակով մի երիտասարդ զարմանալի չէ, և գնալով ավելի է ընդունում ուրիշների գովքն ու հիացմունքը: Բայց մեքենան վարող կինը դառնում է ծաղրի առարկա, և միայն այն պատճառով, որ տղամարդիկ այդպես են որոշել:

Վերամբարձ կռունկ բռնելու համար արժե՞ մի տուփ թողնել

Վերամբարձ կռունկ բռնելու համար արժե՞ մի տուփ թողնել

Վախենալով կորցնել իրենց տիտղոսը իրենց ձեռքում ՝ մարդիկ վերջ տվեցին իրենց երազանքներին և երջանիկ կյանքին: Իհարկե, պետք է ռիսկի դիմել, քանի որ երկնքում կարկանդակը այնքան անհասանելի չէ, որքան կարող էր թվալ առաջին հայացքից: Titmouse- ը գայթակղություն է:

Ինչպես ճանաչել առյուծին

Ինչպես ճանաչել առյուծին

Առյուծի համաստեղության տակ ծնված անձն ունի որոշակի արտաքին և ներքին որակների մի շարք, որոնք հնարավոր չէ անտեսել արդեն հաղորդակցության սկզբում: Օրինակ ՝ պրոֆեսիոնալ աստղագուշակը արագորեն մերկացնի կրակի տարերքի արքային: Ի՞նչ են աստղերն ու մոլորակները նշում այն անհատներին, ովքեր ծնվել են հուլիսի 23-ից օգոստոսի 23-ն ընկած ժամանակահատվածում:

Ինչպես գտնել ձեր մեջ կատու

Ինչպես գտնել ձեր մեջ կատու

Պատահական չէ, որ շատ կանայք և աղջիկներ իրենց համեմատում են կատուների հետ. Կատվային շնորհը միշտ խորհրդանշել է ցանկացած կանացի կանացիություն և զգայականություն: Ներկայումս ավելի ու ավելի շատ կանայք են կորցնում իրենց իրական հատկություններն ու որակները, ուստի ավելի ու ավելի արդիական են դառնում այն եղանակները, որոնք թույլ են տալիս յուրաքանչյուր աղջկա ավելի կանացի դառնալ, վերադառնալ իրենց ծագմանը, ներդաշնակ զգալ և ավելի գրավիչ դառնալ տղամարդկանց համար:

Ինչպե՞ս վերացնել անհաջողակ լինելու սովորությունը:

Ինչպե՞ս վերացնել անհաջողակ լինելու սովորությունը:

Պարտվողները մարդկանց կատեգորիա են, ովքեր կորցնում են կյանքի իրավիճակներում, պարտվում են, նրանք քրոնիկ կերպով անհաջողակ են, նրանց համար ամեն ինչ չի ստացվում: Նրանք պարզապես իրենց մոտ են գրավում բացասական իրավիճակները: Ինչպե՞ս ազատվել բախտից: Պարտվողները հատուկ կատեգորիա են:

Ինչպես առնետ լինել: Խարդավանքի արվեստ

Ինչպես առնետ լինել: Խարդավանքի արվեստ

Ինչ-որ մեկի կարիերան արագորեն վերելք է ապրում, իսկ մյուսները դեռ ժամանակ են նշում ՝ չնայած իրենց բարձր պրոֆեսիոնալիզմին: Կարծում եք, որ ձեզ անարժանորեն շրջանցո՞ւմ են, և իշխանությունները չեն պատասխանում ուղղակի դիմումներին: Հիմա ժամանակն է օգտագործել լուծումներ:

Ինչպես գիրքը կարող է փոխել ձեր կյանքը

Ինչպես գիրքը կարող է փոխել ձեր կյանքը

Մարդու կյանքը շատ հաճախ չի փոխվում: Սովորաբար ամեն ինչ ընթանում է սահուն և կանխատեսելի, բայց երբեմն դառնում է ձանձրալի: Եվ նման պահերին գիրքը կարող է օգնության հասնել: Properlyիշտ ընտրված հեղինակը կարող է փոխել կյանքում ամեն ինչ, աշխարհը դարձնել զարմանալի և պայծառ:

Բանավոր փոխհրաձգություններ. Ինչպես չտրվել սադրանքներին

Բանավոր փոխհրաձգություններ. Ինչպես չտրվել սադրանքներին

Մարդիկ երբեմն բախվում են … ինչ-որ միջադեպի, հակասական հարաբերությունների, ծաղրական, անընկճելի բնույթի պատճառով … նրանք սկսում են կոպիտ լինել, վրաերթի ենթարկվել, հեգնանքով … Եվ ցանկացած նորմալ թիմում նրանք միշտ ծաղրում են միմյանց: Դուք չեք կարող անել առանց զվարթ առողջ ծիծաղի, որն առաջացել է ինչ-որ մեկի անսովոր արտաքինից, պահվածքից, արարքից … ոչ դպրոցում, ոչ աշխատավայրում, ոչ էլ տանը:

Ի՞նչ է պետք մարդուն ժամանակակից հասարակության մեջ

Ի՞նչ է պետք մարդուն ժամանակակից հասարակության մեջ

Որպես հասարակության անդամ ՝ մարդը հետապնդում է որոշակի նպատակներ: Մարդիկ հասարակության կարիքն ունեն բազմաթիվ պատճառներով: Նրանցից ոմանք պայմանավորված են մարդկային բնույթով, մյուսները կախված են անձնական բնութագրերից և նախասիրություններից: լավ Երբեմն, հասարակության այլ անդամների հետ շփվելիս, անձը ակնկալում է գտնել հարգանք, ընդունում և ճանաչում:

Ի՞նչ է մարդասիրությունը

Ի՞նչ է մարդասիրությունը

Մարդուն սիրելը միշտ չէ, որ հեշտ ու հասարակ է: Կան մարդիկ, ովքեր դա անում են արհեստավարժ ՝ բարերարներ: Նրանք բարեգործական հիմնադրամներ են կազմակերպում, իրենց գումարներն այնտեղ են նվիրում, ուսումնասիրում են աղքատների խնդիրներն ու կարիքները: Մարդասիրության (մարդասիրություն) դրսեւորման ամենավաղ ձևերը, հավանաբար, մեկ ցեղի կամ մեկ ընտանիքի մարդկանց փոխադարձ օգնությունն ու փոխօգնությունն էին:

Պատկերացնող ընկերները վտանգավոր են, և ովքե՞ր են նրանք:

Պատկերացնող ընկերները վտանգավոր են, և ովքե՞ր են նրանք:

Շատ երեխաներ վաղ տարիքում ունեին երեւակայական ընկերներ: Սկզբում ծնողները կարող էին անհանգստանալ դրանից: Բայց աստիճանաբար նրանք եկան այն եզրակացության, որ դրանում ոչ մի սարսափելի բան չկա, և ոչ մի անհանգստանալու բան չկա: Որ սա միայն փուլերից մեկն է, որով երեխան անցնում է մեծանալու ճանապարհին:

Ինչպես գոյատեւել դպրոցում

Ինչպես գոյատեւել դպրոցում

Հասարակության մեջ գոյություն ունեն գոյատեւման դպրոցներ, բայց կան պարզապես ընդհանուր միջնակարգ դպրոցներ, որոնցում բոլորը պետք է գոյատևեն ՝ ուսուցիչները, երեխաները և ծնողները: Մեծահասակների համար շատ ավելի հեշտ է կանգնել իրենց համար կրիտիկական իրավիճակում, չնայած շատ դժվար է, երբ ստիպված ես շփվել երեխաների հետ, և կողմերից յուրաքանչյուրի համար պետք է կազմվեն հրահանգներ:

Ինչպե՞ս կյանքում սխալներ թույլ չտալ

Ինչպե՞ս կյանքում սխալներ թույլ չտալ

Սխալները փչացնում են տրամադրությունը, կյանքին խնդիրներ են հաղորդում: Ո՞վ կհրաժարվեր սովորել ապրել առանց ավելորդ խոչընդոտների: Բայց նախ պետք է պարզել, արդյոք դա հնարավոր է ՝ լիովին պաշտպանվել սխալներից: Հրահանգներ Քայլ 1 Վերլուծեք կյանքում առավել հաճախ ձեզ հետ պատահող խնդիրները:

Նախանձը բնավորության բնածին գիծ է՞:

Նախանձը բնավորության բնածին գիծ է՞:

Նախանձ. Ո՞վ չգիտի այս զգացումը: Մղձավանջ, ճնշող և հուզիչ, այն նույնիսկ համարվում է մահացու մեղք: Չինաստանում նախանձը կոչվում էր «կարմիր աչքի հիվանդություն», Հին Հռոմում ասում էին, որ մարդը «նախանձից կապույտ է դարձել», իսկ Ռուսաստանում ասում են ՝ «կանաչացել»:

Ինչպես ազատվել խանդից

Ինչպես ազատվել խանդից

Ընկերների և մտերիմների հաջողությունը կարող է լուրջ ամրապնդում լինել հարաբերությունների ամրության համար: Ոչ բոլորը ի վիճակի են ուրախությամբ ընկալել ուրիշների հաղթանակները: Դա պայմանավորված է տարբեր աստիճանի նախանձով `մի զգացողություն, որը ներսից ուտում է և խանգարում է կյանքի վայելքին:

Ինչպե՞ս դադարեցնել այլ մարդկանց բամբասելն ու քննարկելը

Ինչպե՞ս դադարեցնել այլ մարդկանց բամբասելն ու քննարկելը

Այլ մարդկանց հետ քննարկելը, իսկ մարդկանց մեծամասնության համար երբեմն բամբասելը ՝ սարսափելի կամ սարսափելի բան չէ: Շատերը կասեն, որ բամբասելը տգեղ է ու վատ, բայց ոմանց համար դա կարող է այնքան վատ սովորություն դառնալ, որ դրանից միանգամից ազատվել հնարավոր չի լինի:

Ինչպես փոխել ձեր վերաբերմունքը բամբասանքների նկատմամբ

Ինչպես փոխել ձեր վերաբերմունքը բամբասանքների նկատմամբ

Մարդիկ վախենում են, և երբեմն նույնիսկ ատում են բամբասանքները, քանի որ ասեկոսեները կարող են ոչ միայն փչացնել տրամադրությունը և վատթարանալ մարդկանց միջև հարաբերությունները, այլև լուրջ վնաս հասցնել հեղինակությանը: Այնուամենայնիվ, չնայած բամբասանքները վտանգավոր են, դրանցից մշտական վախի մեջ ապրելը սխալ է և պարզապես չափազանց տհաճ:

Ինչպես ազատվել բամբասանքներից

Ինչպես ազատվել բամբասանքներից

Բամբասանքները վաղուց համարվել են աշխատանքի հոսքի բաղկացուցիչ մաս: Հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է կանանց թիմին, որի մեջ բամբասելը, ըստ էության, նշանակում է «աշխատանքից դադար վերցնել և զվարճանալ»: Միևնույն ժամանակ, բամբասանքն անպայման ինչ-որ հիմք ունի:

Ինչպե՞ս վերականգնել հավատն առ Աստված

Ինչպե՞ս վերականգնել հավատն առ Աստված

Երբեմն կյանքը մարդուն ստուգում է ուժի համար: Նա նրան փորձություններ է տալիս, որոնք, թվում է, ունակ են խաթարելու հավատը դեպի այլ բանը, բացի չար ճակատագրից: Բայց ամպերը ցրված են, և պարզ է դառնում, որ դժվար է ապրել առանց հավատքի: Ինչպե՞ս կարող եք այն նորից գտնել:

Ինչպես դառնալ ավելի ռոմանտիկ

Ինչպես դառնալ ավելի ռոմանտիկ

Ըստ ռուսաց լեզվի բառարանում սահմանված S.I. Օժոգովա, սիրավեպը մի բան է, որը պարունակում է գաղափարներ և զգացմունքներ, որոնք հուզականորեն բարձրացնում են մարդուն; որոշակի կենսապայմաններ, միջավայրեր, որոնք նպաստում են վեհ հուզական հայացքին: Ինչ է սիրավեպը «Ռոմանտիկա» բառն առաջացնում է տարբեր ասոցիացիաներ

Ինչպես է մարդն իրեն պահում պատերազմում

Ինչպես է մարդն իրեն պահում պատերազմում

Խաղաղ պայմաններում և պատերազմում իր և շրջապատող իրականության նկատմամբ վերաբերմունքը բոլորովին այլ է: Onsենքերը մեկին տալիս են ուժ և ուժ: Մյուսների մոտ վախ է սերմանում: Ռազմական պայմաններում ձեւավորվում է անհատականության հատուկ տեսակ: Հոգեբանները կարծում են, որ մահը, մեղքը, ցավն ու տառապանքը սահմանային իրավիճակներ են:

Ինչպես վարվել ահաբեկչական հարձակման ժամանակ

Ինչպես վարվել ահաբեկչական հարձակման ժամանակ

Ներկայումս, ցավոք, ոչ ոք չի կարող ապահովագրվել ահաբեկչության հարձակումներից կամ ահաբեկչական գործողություններից աշխարհի գրեթե ցանկացած երկրում: Հետեւաբար, շատ կարևոր է իմանալ, թե ինչպես վարվել այն դեպքում, երբ հայտնվել եք իրադարձությունների էպիկենտրոնում:

Կատարող կյանք ապրելու 15 եղանակ

Կատարող կյանք ապրելու 15 եղանակ

Այս 15 կետերը կարող են ձեզ սովորեցնել զբաղված կյանքով ապրել, օգտագործել բոլոր հնարավորությունները և վայելել յուրաքանչյուր նոր օր: Ի վերջո, կյանքը անհավանական և հետաքրքրաշարժ արկած է, ուստի ինչու՞ դրան չանդրադառնալ դրական վերաբերմունքով: Հրահանգներ Քայլ 1 Ամեն օր նոր կյանք է, այնպես որ մի՛ կապվեք երեկ, երեկ կամ ավելի ուշ տեղի ունեցածին:

Ինչպես զոհ չլինել

Ինչպես զոհ չլինել

Հանցավորության մակարդակը հասարակության մեջ կախված է իրավապահ մարմինների և օրենսդիր մարմնի աշխատանքից: Որքան վատ են նրանք աշխատում, այնքան ավելի շատ շանսեր ունեն քաղաքացիները դառնալ հանցագործի զոհ: Այնուամենայնիվ, անձնական խնամքը և որոշ կանոնների պահպանումը կօգնեն խուսափել այս տհաճ ճակատագրից:

Ինչպե՞ս ազդել հարեւանների վրա

Ինչպե՞ս ազդել հարեւանների վրա

Մենք ապրում ենք մարդկանց աշխարհում, նրանք մեզ շրջապատում են ամենուր, աշխատավայրում, փողոցում: Անգամ տանը, երբեմն ստիպված ենք շփվել հարեւանների հետ: Լավ է, եթե ի սկզբանե ձեր միջեւ ընկերական հարաբերություններ են եղել, և ցանկացած իրավիճակում կարող եք համաձայնվել:

Ինչպես վարվել բանասիրության դեմ

Ինչպես վարվել բանասիրության դեմ

Ֆիլոֆոբիան ուժեղ է, հաճախ խուճապի եզրին, սիրո վախից: Նման վախ ունեցող մարդիկ վախենում են սիրային հարաբերություններ պահպանել ՝ հիմնված փոխադարձ զգացմունքների, հարգանքի և վստահության վրա: Նրանք իրենց միայն լավ են զգում զուգընկերների հետ, ովքեր իրենց կոպիտ, զզվելի են վերաբերվում, նվաստացնում և նույնիսկ դիմում ֆիզիկական բռնության:

Ինչպե՞ս փրկել աշխարհը

Ինչպե՞ս փրկել աշխարհը

Հավանաբար, մեզանից յուրաքանչյուրը մտածել է այն պետության պահպանման հարցի մասին, որում այժմ այն գտնվում է: Եթե մտածում եք, թե ինչպիսին է աշխարհն ընդհանուր առմամբ, ապա կարելի է ենթադրել, որ նրա վիճակը գնահատվում է երեք մինուսով ՝ ռազմական և ինքնաբուխ գործողություններ, արյունահեղություն, միայնակ մարդկանց վիշտ և կորուստ հոգեկան ընկերների համար:

Խուճապային հարձակման զարգացման պատճառները

Խուճապային հարձակման զարգացման պատճառները

Խուճապի հարձակումը բավականին տարածված երեւույթ է, որի հիմնական ախտանիշը ուժեղ անհանգստության և հուզմունքի հանկարծակի հարձակումն է: Բայց ինչու՞ են այդպիսի հարձակումներն ընդհանրապես լինում: Խուճապային հարձակման ամենատարածված պատճառները Շատ հաճախ, խուճապային հարձակման ենթարկված անձը ունի սրտի կաթվածի բարձրացում, սարսուռ, քրտինք, օդի պակասի զգացում, հնարավոր մահվան վախ:

Ինչպես է երաժշտությունն ազդում մարդու հոգեկանի վրա

Ինչպես է երաժշտությունն ազդում մարդու հոգեկանի վրա

Բոլորն էլ գիտեն, որ երաժշտությունն ազդում է մարդու մտավոր գործունեության վրա, բայց այդ ազդեցությունը դեռ թերագնահատված է: Մինչդեռ բոլոր կրկնվող հնչյունները փոփոխություն են մտցնում հոգեկանում և մարդու գիտակցության մեջ. Ոմանք բարենպաստ են ազդում մարդու վրա, մյուսները ՝ կործանարար:

Ինչպես գտնել այն, ինչ ձեզ հետաքրքրում է

Ինչպես գտնել այն, ինչ ձեզ հետաքրքրում է

Հարցը, թե ինչու են համացանցը, հեռուստատեսությունը և թերթերը սիրված, շատ հեշտ է պատասխանել: Այս ամենը թույլ է տալիս բավարարել մեր հետաքրքրությունը: Բայց բացի նրանից, որ մենք սիրում ենք լսել, տեսնել, կարդալ որոշակի թեմաների վերաբերյալ տեղեկատվություն, մենք նաև ցանկանում ենք մասնակցել նրան, ինչը մեզ գրավում է:

Ինչպես գրել բնութագիր ուսանողի համար

Ինչպես գրել բնութագիր ուսանողի համար

Ինչպե՞ս գրել բնութագիր ուսանողի համար: Ի՞նչ պետք է հաշվի առնել սույն փաստաթուղթը կազմելիս: Այս ամենի մասին մենք մանրամասն կխոսենք այս հոդվածում: Անհրաժեշտ է Գիտելիքներ ուսանողի անհատականության, համակարգիչ մուտք գործելու կամ սովորական գնդիկավոր գրիչ և A4 թերթ թղթի մասին:

Ինչպես ճիշտ ներկայանալ, երբ առաջին անգամ եք հանդիպում

Ինչպես ճիշտ ներկայանալ, երբ առաջին անգամ եք հանդիպում

Մարդը, ով առաջին անգամ է հանդիպում մեկին, շատ դժվար առաջադրանքների առաջ է կանգնած ՝ ներկայանալ, պատմել իր մասին, առաջին րոպեներից հմայել զրուցակցին: Անձնական առանձնահատկությունների պատճառով սա որոշ մարդկանց համար սարսափելի փորձություն է: Ինքնաներկայացման կարգը կարելի է վերացականորեն բաժանել մի քանի քայլերի, և դրանցից յուրաքանչյուրի համար կարող են օգտագործվել մարդկանց սրտերը բացող բանալիներ:

Ինչպես ապրել ձեր կյանքը որպես երջանիկ մարդ

Ինչպես ապրել ձեր կյանքը որպես երջանիկ մարդ

Անկասկած, յուրաքանչյուրն ունի երջանկության իր հայեցակարգը: Ոմանց համար դա գեղեցիկ կյանք է և ֆինանսական հաջողություն: Իսկ մյուսների համար դա պարզապես հոգեկան հանգստություն է: Ի՞նչն է դեռ անհրաժեշտ կյանքում ուրախության և ներդաշնակության զգացողություն ունենալու և ձեր կյանքը որպես երջանիկ մարդ ապրելու համար: