Անկասկած, յուրաքանչյուրն ունի երջանկության իր հայեցակարգը: Ոմանց համար դա գեղեցիկ կյանք է և ֆինանսական հաջողություն: Իսկ մյուսների համար դա պարզապես հոգեկան հանգստություն է: Ի՞նչն է դեռ անհրաժեշտ կյանքում ուրախության և ներդաշնակության զգացողություն ունենալու և ձեր կյանքը որպես երջանիկ մարդ ապրելու համար:
Ինքնաիրացում
Դա անհրաժեշտ է, որպեսզի ձեր «Ես» -ը հպարտանա ինքներդ ձեզնով և ձեր նվաճումներով: Ե՞րբ է դա տեղի ունենում: Եթե առավոտյան ձեր մարմինը չի բղավում «Ոչ, պարզապես այնտեղ չկա», բայց աշխատավայրում դուք ունեք սիրված շրջանակ, և գործընկերները կիմանան ձեր կարծիքը նախքան աշխատանքը սկսելը: Եվ տան ճանապարհին դուք խորը շնչում եք և լցվում մտքերով, թե որքան հետաքրքիր է ձեր աշխատանքային օրը: Հիշեք, հետաքրքիր աշխատանքը ոգեշնչող և զորացնող է: Եվ եթե դուք գնում եք աշխատանքի այնպես, կարծես դա ծանր աշխատանք է, մի վախեցեք փոխել այն: Լավ ցնցումը հաճախ հանգեցնում է հիանալի գաղափարների:
Ստեղծում
Անհրաժեշտ է զգալ աշխարհի լիությունը և դրա մեջ քո տեղը: Ստեղծագործությունը կօգնի ոչ միայն ստեղծել եզակի մի բան, որը չկար ձեր առջև, այլ նաև, որ ամենակարևորն է, վայելել գործընթացը, ինքնադրսեւորվել, և ոչ մի սահմանափակում չապրել: Եվ որպեսզի բարդույթները չխանգարեն կյանքին, դրանք պետք է վերացվեն: Երբեմն արժե հաղթահարել նախապաշարմունքները `ինքներդ ձեզ գտնելու կամ գոնե պարզապես զվարճանալու համար:
Կյանքի լրիվություն
Հաճախ մենք ապրում ենք ՝ առանց մեզ թույլ տալու, որ կարծես ապահովիչների վրա լինենք: Մենք դիմակներ ենք կրում, վախենում ենք լաց լինել, վախենում ենք ուրախանալ ու երջանկությունից ցատկել: Մենք անընդհատ վախենում ենք ծիծաղելի թվալ: Որպեսզի պատրանքներ չկառուցեք, բայց ներդաշնակորեն ապրեք, բայց հետաքրքիր լինի, սովորեք հաղթահարել վախերն ու սնահավատությունները: Կարիք չկա թաքցնել այն զգացմունքները, որոնք ձեզ հասանելի են հենց այս վայրկյանին: Բացի ձեզանից, ոչ ոք չի կարող նրանց դուրս թողնել, բայց արդյունքն արժե այն: Մի զրկեք ձեզ լիարժեք ապրելու հնարավորությունից:
Աշխարհի ուրախ ընկալում
Շատերը հավատում են, որ երջանկությունը գալիս է թանկարժեք մեքենայի, գեղեցկության սրահի երկար օրինագծի, թանկարժեք հագուստի հետ: Բայց դա բոլորովին էլ այդպես չէ: Դա հոյակապ հասկացություն է, որը մտածել են շուկայավարողները `մարդկանց ավելի ու ավելի ցանկանալու ցանկություն առաջացնելու համար: Փողը ասպիրին է, որը թեթեւացնում է ախտանիշները, բայց չի բուժում հիվանդությունները: Իրական երջանկությունն այն է, երբ ոգեշնչվում ես աշխատանքով, ունես մտերիմ ընտանիք և հիանալի ընկերներ:
Հոգեկան մտերմություն
Առանց նրա երջանկությունն անկասկած անհնար է: Հոգևոր մերձեցումը անհրաժեշտ է, որպեսզի ունենա մեկը, ում հետ կիսվի, ում հետ մռայլվի, ում մեջ լուծվի: Ի վերջո, երբ սիրելիը ուրախանում է ձեզ հետ, նա կրկնապատկում է ձեր ուրախությունը, և եթե ունեք մեկը, ում հետ կիսեք ձեր ցավը, դա ավելի քիչ է դառնում: Երբեմն պարզապես պետք է պարզապես մի փոքր բռնել ձեր ձեռքը, նույնիսկ լռել, և սա ավելի լավ է բուժվում, քան ցանկացած բժիշկ:
