Մոտիվացիա 2024, Նոյեմբեր

Վատ տրամադրության վիրուս. Ինչպես պաշտպանվել

Վատ տրամադրության վիրուս. Ինչպես պաշտպանվել

Հաճախ մարդը չի կասկածում, որ ի վիճակի է բացասական հույզերով վարակել իր սիրելիներին, ընկերներին և ծանոթներին: Այս «վիրուսը» կարող է հեշտությամբ փոխանցվել մարդկանց միջեւ, և անհնար է նկատել, թե ինչպես ես երբեմն շատ երկար ժամանակ դառնում նրա պատանդը:

Ինչպե՞ս հաշվարկել տղամարդու ստերը: Պատճառները, հետևանքները, գործողությունները

Ինչպե՞ս հաշվարկել տղամարդու ստերը: Պատճառները, հետևանքները, գործողությունները

Վիճակագրության համաձայն, տղամարդիկ շատ ավելի շատ են ստում, քան կանայք, և դա տեղի է ունենում մեկուկես անգամ ավելի հաճախ: Գիտնականները ասում են, որ անգերազանցելի ֆանտազիայի համար մեղավոր է քրոմոսոմների լրացուցիչ զույգը, որով հայտնի է արական սեռը:

Ինչպես արձագանքել ճիչին

Ինչպես արձագանքել ճիչին

Յուրաքանչյուր մարդ կարող է լացելու իր սեփական պատճառները ունենալ: Մեկն իր ձայնը բարձրացնում է ՝ պայքարելով սեփական անապահովության դեմ: Երկրորդը կարող է նույնիսկ չնկատել, որ նրա վարքը փոխվել է: Երրորդը ի վիճակի չէ կառավարել ներսում մոլեգնող հույզերը:

Ինչպես անցնել պատանեկության դժվարությունները

Ինչպես անցնել պատանեկության դժվարությունները

Պատանեկան ճգնաժամը հասկացվում է որպես երեխայի մեծահասակ դառնալու ցանկություն, քիչ թե շատ անկախ: Որպես կանոն, ծնողները պատրաստ չեն դրան: Մեր հասարակության մեջ, չգիտես ինչու, ընդհանուր առմամբ ընդունված է, որ դեռահասները դժվար են, անվերահսկելի և այլն:

Ինչպես սովորել հաջողությամբ շփվել մարդկանց հետ

Ինչպես սովորել հաջողությամբ շփվել մարդկանց հետ

Ինչպե՞ս կարող եք ազդել մեկ այլ անձի վրա, վեճի կամ քննարկման արդյունքում ձեզ շահել ձեր կողմը, աջակցություն ստանալ, խնդրանքին դրական պատասխան ստանալ կամ պարզապես համակրանք առաջացնել: Հաղորդակցման հաջող հմտությունները կօգնեն կառուցել կարիերա, ներդաշնակեցնել անձնական կյանքը և գտնել մոտեցում ցանկացած անձի նկատմամբ:

Ինչպես խոսել, որպեսզի լսեն

Ինչպես խոսել, որպեսզի լսեն

Ամոթ է, երբ մարդիկ չեն լսում քո խոսքերը, նույնիսկ եթե դրանք ճիշտ են: Երբեմն դուք իսկապես ցանկանում եք մարդուն փրկել կյանքի ակնհայտ սխալից, բայց նա ոչինչ չի ուզում լսել: Դա անելու համար դուք կարող եք օգտագործել համոզելու տարբեր մեթոդներ և անուղղակիորեն օգնել նրան խուսափել խնդրից:

Ինչպես որոշել զրուցակցի սուտը

Ինչպես որոշել զրուցակցի սուտը

Բոլոր մարդիկ պարբերաբար խաբում են միմյանց: Դա պայմանավորված է ինչպես մարդու հոգեկանի առանձնահատկություններով, այնպես էլ սոցիալական տարբեր պայմաններով: Այսպիսով, կան շատ տարբեր եղանակներ `հասկանալու` զրուցակիցը ձեզ խաբում է, թե ոչ: Բոլոր մարդիկ ստում են, այս հայտարարությունը կարելի է համարել գիտականորեն ապացուցված փաստ:

Ինչպես չընկնել ստախոսի հնարքների վրա

Ինչպես չընկնել ստախոսի հնարքների վրա

«Բոլոր մարդիկ ստում են». Սա ամենահայտնի հեռուստասերիալներից մեկի հերոսի հայտնի արտահայտությունն է: Եկեք հասկանանք, թե ինչպես չընկնել ստախոսի հնարքների վրա և հասկանանք, որ նրանք ուզում են ձեզ խաբել Սուտի հիմնական նշանները 1. Վարվելակերպ ՝ քթին հպվելը, պարանոցը շփելը, անտեղի ժպտալը:

Ի՞նչ է ընդդիմադիր նախահարձակ խանգարումը:

Ի՞նչ է ընդդիմադիր նախահարձակ խանգարումը:

Ինչպե՞ս կարող եք տարբերակել երեխայի «անցանկալի» վարքից և իսկապես բարդ վարքից: Ի՞նչ կլինի, եթե քո բոլոր հորդորների, առաջարկների, կանոնների, առաջադրանքների դիմաց դու լսում ես «ոչ»: Հնարավոր է ՝ դուք ընդդիմադիր հակասական խանգարման դրսեւորումներ եք ունենում:

Ինչպես է ստեղծվել նեյրո-լեզվական ծրագրավորումը

Ինչպես է ստեղծվել նեյրո-լեզվական ծրագրավորումը

Գիտական հանրությունը բավականին կասկածամտորեն է վերաբերվում NLP- ին: Բայց դրա մշակողները նպատակ չունեին ստեղծել տեսություն, որը ակտիվորեն կօգտագործվեր գիտության մեջ: Նրանք նպատակ ունեին գործնական հոգեբանության ամենաարդյունավետ տեխնիկան հասանելի դարձնել բոլոր մարդկանց:

Մարդու վրա լավ տպավորություն թողնելու եղանակներ

Մարդու վրա լավ տպավորություն թողնելու եղանակներ

Առաջին տպավորությունը կարելի է թողնել միայն մեկ անգամ, ինչը նշանակում է, որ դա ամենակարևորն է: Մարդու վրա լավ տպավորություն թողնելու եղանակների մասին գրող ամենահայտնի հեղինակներն են Ալլան Փիսը, Դեյլ Քարնեգին, Կուրպատովը և այլք: Հաղորդակցությունը մեր ամեն ինչն է:

Ինչպե՞ս օգուտ քաղել թշնամիների հետ շփվելուց

Ինչպե՞ս օգուտ քաղել թշնամիների հետ շփվելուց

Միշտ չէ, որ մարդը կարող է շրջապատված լինել միայն հարմարավետ և հաճելի անձնավորություններով: Հասարակությունը բաղկացած է տարբեր անհատներից, որոնց հետ երբեմն ընդհանրապես չեք ցանկանում շփվել: Սակայն այդպիսի մարդկանց շնորհիվ մենք կարող ենք տեսնել և գիտակցել մեր թերությունները:

Ինչպե՞ս արդյունավետ քննադատել քննադատությունը

Ինչպե՞ս արդյունավետ քննադատել քննադատությունը

Անհնար է դառնալ իդեալական անձնավորություն և դուր գալ բացարձակապես բոլորին, կարևոր է դա հասկանալ: Բայց այլ մարդկանց կողմից մեր հասցեին հնչող քննադատություններն ու դիտողությունները կարող են շատ օգտակար լինել, եթե գտնեք նրանց ճիշտ մոտեցումը: Մարդը, ով քննադատություն ընդունել չգիտի, վախենում է նոր բիզնես հիմնել, եթե նախորդը բարձր գնահատականի չի արժանացել:

Էքստրավերտների բնութագրերը

Էքստրավերտների բնութագրերը

Մի մարդ, ուզած թե չուզող, շփվում է այլ մարդկանց հետ: Theրուցակցի հետ արդյունավետ հարաբերություններ կառուցելու համար օգտակար է իմանալ նրա անհատականության որոշ անհատական հոգեբանական առանձնահատկությունների մասին: Մասնավորապես, այն պատկանում է հոգեբանական տեսակներից մեկին ՝ էքստրավերսացիա կամ ինտրովերտացիա:

Ինչպես ճիշտ կապեր ստեղծել

Ինչպես ճիշտ կապեր ստեղծել

Հաղորդակցությունը մեր կյանքի անբաժանելի մասն է: Ոմանք, բացի պարզ հաղորդակցությունից, զբաղվում են ցանցով ՝ իրենց նպատակներին հասնելու համար: Networkանցերը (անգլերեն ցանցից `« ցանց »և աշխատանքային` «աշխատանք, կապեր») իրականացվում են նպատակային, կազմակերպված և անընդհատ:

Հմտություններ, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի հաջողակ դառնալ

Հմտություններ, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի հաջողակ դառնալ

Նույնիսկ ամենապարզ գործողությունները, որոնք մենք կատարում ենք առօրյա կյանքում, պահանջում են որոշակի հմտություններ: Որպեսզի հաջողության հասնելու ձգտումը հավասար արդյունք տա, ձեզ անհրաժեշտ են առնվազն հինգ հմտություններ, որոնք օգտագործում են հաջողակ մարդիկ:

Ինչպե՞ս խուսափել քննադատության զոհ դառնալուց

Ինչպե՞ս խուսափել քննադատության զոհ դառնալուց

Առօրյա կյանքում մենք հաճախ հանդիպում ենք քննադատության, երբեմն մեղմ և քաղաքավարի, բայց երբեմն կոպիտ և կոպիտ: Ինչպե՞ս վարվել, որպեսզի զոհ չդառնա ՝ անցնել հարձակման, լռել, փախչել: Փորձենք պարզել, թե ինչպես լավագույնս հանդիպել քննադատությանը և ամեն դեպքում դառնալ հաղթող, ոչ թե զոհ:

Գրողը պետք է ընկեր լինի այլ հեղինակների հետ:

Գրողը պետք է ընկեր լինի այլ հեղինակների հետ:

Գրելը իսկական մարտադաշտ է, որտեղ զենքը խոսքն է, իսկ բանակը ՝ անթափանց ձեռագիրը: Յուրաքանչյուր գրողի համար ստեղծագործությունը անձեռնմխելի վիճակ է, որը նա պաշտպանում է ցանկացած ոտնձգությունից և գնահատում իր ստեղծագործությունները, ինչպես սեփական երեխաները:

Ինչպե՞ս համոզել ձեր ամուսնուն մարզվել

Ինչպե՞ս համոզել ձեր ամուսնուն մարզվել

Ամուսնությունից առաջ, այսպես կոչված, «ծաղկեփունջ և քաղցրավենիք» շրջանում տղամարդիկ փորձում են լավ տեսք ունենալ, ավելի հաճախ ժպտալ և լավ տրամադրություն ունենալ: Հարսանիքից հետո գալիս է կայունության պահը, նպատակը շահվում է, և դուք կարող եք հանգստանալ:

Ինչպես հասկանալ մարդուն իրենց աչքերով

Ինչպես հասկանալ մարդուն իրենց աչքերով

Նրանք առանց պատճառի չեն ասում, որ աչքերը հոգու պատուհան են: Հոգեբանների կարծիքով ՝ մարդու աչքերը պարունակում են նրա մասին տեղեկատվության շուրջ 80% -ը: Դժվար չէ մարդուն կարդալ նրանց աչքերով: Ստորև բերված է այն կետերի ցուցակը, որոնցից պետք է ուշադրություն դարձնել:

Ինչպես հասկանալ ՝ մարդը ստում է, թե ոչ

Ինչպես հասկանալ ՝ մարդը ստում է, թե ոչ

Կան որոշ նշաններ, որոնցով դուք կարող եք իմանալ ՝ արդյոք մարդը ձեզ ճշմարտությունն է ասում, թե ստում է: Փորձառու ստախոսը, ամենայն հավանականությամբ, ծակելու է մի քանի նշանի վրա, բայց անփորձի մեջ, ամենայն հավանականությամբ, կգտնեք մի ամբողջ «ծաղկեփունջ»:

Ինչ է ստեղծագործականությունը

Ինչ է ստեղծագործականությունը

Շատերը տարբեր կերպ են հասկանում «ստեղծագործական» բառակապակցությունը: Ամենից հաճախ ստեղծագործող անձը նույնացվում է ստեղծագործ մարդու հետ: Այնուամենայնիվ, դա ամբողջովին ճիշտ չէ: Այսպիսով, ի՞նչ է ստեղծագործականությունը և ինչպե՞ս կարելի է այն ճանաչել:

Ի՞նչ է սոցիոնիկան:

Ի՞նչ է սոցիոնիկան:

Սոցիոնիկան հոգեբանության դինամիկ զարգացող ճյուղ է: Այն հիմնված է մարդու տեղեկատվության փոխանակման խորը ուսումնասիրության վրա, որը հիմնված է տարբեր անհատականության տեսակների նույնականացման վրա: Մարդու մասին ի՞նչ տեղեկություններ կարելի է ստանալ այս եղանակով:

Ինչպես կազմել մարդու հոգեբանական դիմանկարը

Ինչպես կազմել մարդու հոգեբանական դիմանկարը

Պարբերաբար պահանջվում է անձի հոգեբանական դիմանկարը: Եվ ոչ միայն քրեագիտության մեջ: Յուրաքանչյուր անձի համար նման բնութագիրը կազմվում է նաև անձնակազմի որոշ ստորաբաժանումներում `աշխատողի կարողությունները գնահատելու համար: Հոգեբանական դիմանկար կազմելը շատ հետաքրքիր և կախվածություն առաջացնող գործողություն է:

Ինչպես կատարել մարդու հոգեբանական դիմանկարը

Ինչպես կատարել մարդու հոգեբանական դիմանկարը

Յուրաքանչյուր մարդ ձգտում է իր վարքը հարմարեցնել որոշակի նորմերի, բայց ոչ ստանդարտ իրավիճակներում նա ցուցաբերում է անհատական որակներ: Ներկայացնելու համար, ում հետ գործ ունեք, պետք է պատրաստեք նրա հոգեբանական դիմանկարը: Դա անելու համար հարկ է ուշադրություն դարձնել մարդու բնավորության շատ գծերին, նրա կարողություններին և խելքին:

Ինչպես որոշել մարդու մասին ամեն ինչ նրա աչքերով

Ինչպես որոշել մարդու մասին ամեն ինչ նրա աչքերով

Ֆիզիոգնոմիայի վերաբերյալ բոլոր հին տրակտատները խորհուրդ են տալիս սկսել դեմքի ուսումնասիրությունն աչքերով: Եվ սա հեռու է պատահականությունից: Տեղեկատվության մեծ մասը, որի միջոցով մարդը զարգանում է, ընկալվում է աչքերի կողմից: Մարդու մասին ամեն ինչ կարելի է ճանաչել նրա աչքերի գույնով:

Ինչպես հասկանալ, արդյոք մարդը շատ անհանգստացած է

Ինչպես հասկանալ, արդյոք մարդը շատ անհանգստացած է

Ինչքան ձեր զրուցակիցը փորձում է թաքցնել իր հուզմունքը, կարող եք կռահել, թե ինչ հույզեր են նրանք ունենում: Դա անելու համար հարկավոր է ուշադրություն դարձնել որոշակի ազդակների, որոնք մարդու մարմինը տալիս է անհանգստության պահին: Դեմքի արտահայտություններ և ժեստեր Մեծ ուշադրություն դարձրեք անձի արտահայտությանը:

Ինչու են մարդիկ խոսում քնում

Ինչու են մարդիկ խոսում քնում

Մարդկանց զգալի քանակը երազում կարող է արտասանել որոշ բառեր և նույնիսկ ամբողջական արտահայտություններ: Ենթադրվում է, որ փոքր երեխաների կեսը և մեծահասակների առնվազն 5% -ը խոսում են այս վիճակում, չնայած հնարավոր է, որ դրանք շատ ավելի շատ լինեն, քանի որ քչերն են դրան ուշադրություն դարձնում կամ անմիջապես դիմում են բժիշկների խորհուրդներին:

Ինչպես սովորել տարբերակել կեղծիքն ու ճշմարտությունները

Ինչպես սովորել տարբերակել կեղծիքն ու ճշմարտությունները

Որո՞նք են խոսակցության նշանները `որոշելու համար` մարդը ստում է ձեզ, թե ոչ: Կեղծիքը ճշմարտությունը տարբերելու բազմաթիվ մեթոդներ կան: Հիմնականները հիմնված են դեմքի արտահայտությունների և ժեստերի դիտարկման վրա: Եթե ձեր զրուցակցի մոտ սովորեք դրանք ճիշտ կարդալ, կարող եք պարզել ՝ նա ձեզ ստու՞մ է, թե՞ ոչ:

Ինչպես դառնալ հարուստ մարդ

Ինչպես դառնալ հարուստ մարդ

Ոչ բոլոր հարուստներն են իրենց հարստությունը ստացել ծնողներից: Դուք կարող եք դառնալ հարուստ մարդ, եթե փոխեք ձեր գիտակցությունը և հայացքը: Փորձեք փողին նայել այլ տեսանկյունից և ընդլայնել ձեր հորիզոնները: Հրահանգներ Քայլ 1 Կառուցեք ուժեղ ինքնավստահություն:

Ինչպես տեսնել սուտ

Ինչպես տեսնել սուտ

Շատերին հետաքրքրում է սուտը նույնականացնելու և տեսնելու կարողությունը, քանի որ ոչ ոք չի ուզում խաբվել: Այնուամենայնիվ, անձի անկեղծությունը ստուգելու համար հատուկ սարքեր պետք չեն, երբեմն բավական է ուշադրություն դարձնել որոշ անուղղակի նշանների, որոնք շատերի մոտ հայտնվում են այն պահին, երբ նրանք սկսում են սուտ ասել:

Ինչպես ճանաչել մարդու բնավորությունը

Ինչպես ճանաչել մարդու բնավորությունը

Մարդու բնավորությունը կարելի է ճանաչել `ուշադրություն դարձնելով նրա արտաքին տեսքին, հագնվելու ձևին, ձեռագիրն ու այլ արտաքին հատկությունները ուսումնասիրելով: Այս գիտելիքը օգտակար է և թույլ է տալիս ձեզ մոտենալ մարդուն, օգնում է ճիշտ հարաբերություններ կառուցել նրա հետ նախքան նրան լավ ճանաչեք:

Որո՞նք են հաջողակ մարդու վարքային առանձնահատկությունները

Որո՞նք են հաջողակ մարդու վարքային առանձնահատկությունները

Հաջողակ մարդն անմիջապես երեւում է: Ինչպես ենք շարժվում, ինչպես ենք մեջքը պահում և որոշում, թե ինչպես են ուրիշները նայում մեզ: Ինչպես գրել է դասականը, շարժումը կյանք է: Շարժման միջոցով է, որ մարդը աշխարհին հայտնում է իր մասին `ով է նա, ինչ տրամադրություն ունի, որքան ինքնավստահ է իր մեջ:

Ինչպես ծաղր չառնել

Ինչպես ծաղր չառնել

Ոչ ոք չի ցանկանում ծաղրի առարկա դառնալ, սա կարող է մարդուն տանել դեպրեսիայի, և դրանից դուրս գալը շատ դժվար է: Դուք պետք է սովորեք դիմակայել զգացմունքային ագրեսորներին, ոչ թե լռել, կուչ գալ, այլ հակահարված տալ: Բուլինգը և ծաղրը մարմնին վնաս են պատճառում, այնպես որ հոգ տանել ձեր առողջության մասին, նախապես գործնականում վարվել ՝ հանցագործներին պատասխանելու համար:

Ինչպես ազատվել անհարմարության զգացումներից

Ինչպես ազատվել անհարմարության զգացումներից

Երբևէ բախվել եք մի իրավիճակի, երբ հասարակության մեջ ինչ-որ անհարմար բան եք անում, այնուհետև անցնում օրվա մնացած մասը, իսկ երբեմն `նույնիսկ ավելի երկար: Օբսեսիվ զգացումներից ազատվելու համար պատկերացրեք մի անհարմար պահ, երբ դուք հատկապես ամաչում եք, և պատրաստ եք այրվել այս համակողմանի զգացումից:

Ինչպե՞ս ավելին իմանալ մարդու մասին

Ինչպե՞ս ավելին իմանալ մարդու մասին

Երբեմն պատահում է, որ մարդու մեջ սխալվում ենք նույնիսկ այն ժամանակ, երբ նրան ճանաչում ենք մի քանի տարի: Այդ դեպքում ի՞նչ կարող ենք ասել նրանց մասին, ում հետ նոր ենք հանդիպել: Երբեմն շատ բան կարող է կախված լինել նրանից, թե ինչպես եք ճիշտ գնահատել անձի բիզնեսի որակները և պարկեշտությունը:

Ինչպես կարդալ դեմքին թ

Ինչպես կարդալ դեմքին թ

Եթե հոգեբանները կարող են մտնել մարդու հոգու մեջ, ապա ֆիզիոգնոմիստները կարդում են դեմքի ամեն ինչ: Մասնագետի համար ճակատի և այտոսկրերի մեր բոլոր գծերը, հոնքերի և շրթունքների ձևը, աչքերի ձևը նման են բաց գրքի, որը մանրամասն նկարագրում է մարդու բնավորությունը, նրա սովորություններն ու նախասիրությունները:

Խիղճ ՝ ընկեր, թե թշնամի

Խիղճ ՝ ընկեր, թե թշնամի

«Խիղճը Աստծո ձայնն է»: - Հավատացյալները այդպես են մտածում: Աթեիստները դժվարանում են խղճի ճշգրիտ սահմանումը տալ: Մի բան անվիճելի է. Խիղճը մեծ ազդեցություն ունի մարդու վրա: Նա օգնում է նրան խուսափել վատ գործերից, մտքերից, ցանկություններից: Յուրաքանչյուր մարդ ինքն է որոշում ՝ լսել նրան իր խղճի ձայնը կամ մաքրել այն, համարել դա իր թշնամին կամ ընկերը:

Ինչպես ինքնուրույն սովորել ծրագրավորում

Ինչպես ինքնուրույն սովորել ծրագրավորում

Այսօր տեղեկատվական տեխնոլոգիաների ոլորտում ծրագրավորման լեզուների իմացությունը պակաս կարևոր չէ: Նման հմտության առկայությունը, որպես կանոն, տարբերում է մասնագետին աշխարհականից և լայն հնարավորություններ է բացում նրա համար: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորը կարող են սովորել ծրագրավորել, քանի որ դա հեշտ գործ չէ:

Ինչպես սովորել կարդալ դեմքերով

Ինչպես սովորել կարդալ դեմքերով

Գիտնականները պնդում են, որ անձը տեղեկատվություն փոխանցելով մեկ ուրիշին, միայն 7% -ն է այն կապում բառերի օգնությամբ, երրորդը արտահայտվում է ինտոնացիայով, իսկ կեսից ավելին `հայացքով, դեմքի արտահայտություններով և այլն: Եթե այդպես է, ապա այլ մարդկանց ավելի լավ հասկանալու համար լավ կլինի սովորել, թե ինչպես կարդալ նրանց մտքերը դեմքերով: