Մոտիվացիա 2024, Նոյեմբեր

Հավաքական բախումները, ավաղ, տհաճ են, բայց անխուսափելի: Շատ դեպքերում դրանք բացասաբար են ազդում միկրոկլիմայի վրա, ավելացնում են լարվածությունն ու թշնամանքը երկու հակամարտող կողմերի միջև, և խմբի մյուս անդամները ՝ փոխհրաձգության վկաները, ամաչում են:

Յուրաքանչյուր մարդ ցանկանում է հարգել իրեն, ցանկանում է լինել հաջողակ ու ինքնաբավ: Եվ առանց կամքի ուժի, դա անհնար է: Սա նշանակում է, որ դուք պետք է ձեր մեջ զարգացնեք այս ուժը: Երբեմն պատահում է, որ ցանկությունները պարզվում են, որ ավելի ուժեղ են, քան մարդը, և նա չի կարող արտահայտել իր կամքը և ենթարկվում է դրանց:

Հարաբերություններում տիրող բռնությունն այն է, որ զուգընկերներից մեկը մյուսի նկատմամբ իշխանություն է ստանում կյանքի բոլոր բնագավառների մշտական վերահսկողության միջոցով: Եվ պարտադիր չէ, որ այդպիսի անձը հարձակման ենթարկվի, նա կարող է իր բռնակալությունը դրսեւորել անընդհատ հրահանգների և բարոյականության տեսքով:

Երազն այն է, ինչ տանում է յուրաքանչյուր մարդու իր կյանքի ուղով: Երազը օգնում է մարդկանց հասնել այն բարձունքներին, որոնց կրքոտ կերպով ցանկանում են հասնել: Դա երազն է, որը յուրաքանչյուր մարդու ուժ է տալիս բարելավվելու և զարգանալու համար: Նա կյանքը դարձնում է հարուստ, աշխույժ և բազմազան:

Հավանաբար բոլորը դժգոհության զգացում են ունեցել: Դա միշտ չէ, որ հնարավոր է թաքցնել, և հաճախ բողոքներն ավարտվում են վեճերով և նույնիսկ թշնամանքով: Շատերը չեն ցանկանում հասկանալ, թե որոնք են իրական վիրավորանքները մղող անձին, ով վիրավորում է իրեն և առաջնորդվում է միայն նրանց զգացմունքներով և ինքնուրույն եզրակացություններ անելով:

Մարդկանց միջեւ շփումը տեղի է ունենում բանավոր և ոչ վերբալ մեթոդներով: Հաճախ զրուցակցի խոսքերը հակասում են այն տեղեկատվությանը, որը մարդը մեզ փոխանցում է իր ժեստերով: Նման պահերին, չիմանալով, թե հաստատ ինչին հավատալ ՝ բառերին կամ արտաքին նշաններին, մենք սկսում ենք մոլորվել, կասկածները մեզ պատում են:

Ինքնավստահությունը կարող է հստակ դրսեւորվել, երբ մարդը շատ է մարմնավորում, քերծում է ճակատը կամ գլխի հետեւը, կծում շրթունքները, ձեռքերը դնում գրպանները: Երբ ձեռքերը գրպանում են, հանգստության և բավարարվածության զգացողություն է առաջանում: Գրպաններն իրականում նախատեսված չեն անապահովության դեմ պայքարելու համար:

Մանկությունից մեզանից շատերը երազում էին կախարդ դառնալ, որպեսզի կարողանան իրականացնել մեր ցանկությունները: Փաստորեն, մեզանից յուրաքանչյուրը ի վիճակի է հրաշքներ գործել ի ծնե, բայց շատ մարդիկ չգիտեն, թե ինչպես օգտագործել իրենց նվերը բարի նպատակների համար:

Երբ մարդը անընդհատ բանտարկվում է պայմանագրերով, և ներքին վերաբերմունքը թույլ չի տալիս նրան լիարժեք ապրել, տեղի է ունենում խափանում: Հոգեբանական ծուղակները խոչընդոտներ են առողջության և երջանկության համար, և դրանք պետք է անխնա վերացվեն: Հրահանգներ Քայլ 1 Առաջնորդեք չափված ապրելակերպ և նախօրոք պլանավորեք ձեր առօրյան:

Կենդանակերպի յուրաքանչյուր նշանը իրեն հատուկ է պահում որոշակի իրավիճակներում, և ինչ կարող ենք ասել ճգնաժամային պահերի մասին, ինչպիսիք են վեճը կամ բաժանումը - այստեղ ի հայտ են գալիս բնավորության բոլոր առավել բնորոշ գծերը: Իսկ ինչպե՞ս է իրեն վերաբերվում Aquրհոսը բաժանվելիս, և ի՞նչ է պետք անել, որպեսզի այն հնարավորինս ցավ չպատճառի:

Ինչպես գիտեք, մարդը տեղեկատվություն է փոխանցում ոչ միայն բառերի օգնությամբ, այլ նաև օգտագործելով տարբեր ժեստեր, դեմքի արտահայտություններ, ինտոնացիա: Հետազոտության համաձայն ՝ զրուցակիցը բանավոր կերպով փոխանցում է իր մտածածի միայն 20% -ը: Տեղեկատվության մնացած 80% -ը փոխանցվում է ժեստերի միջոցով:

Բանավոր շփումը միշտ չէ, որ կարող է ամբողջությամբ բացահայտել ձեր զրուցակցի ցանկություններն ու տրամադրությունները: Նա կարող է գլխով ցույց տալ, համաձայն ձեր առաջարկների հետ, մինչդեռ ինքը, մինչդեռ, անդրադառնում է բոլորովին այլ հարցերի վրա: Ձեր մարմնի լեզուն իմանալը կօգնի ձեզ ճշգրիտ որոշել, թե ինչ է ուզում ձեր հակառակորդը, եթե նա ճշմարտությունն է ասում, և ինչ է զգում զրույցի ընթացքում:

Շատ կանայք շրթներկ են կրում: Բայց քչերը գիտեն, որ նրա գույնի և կտրված ձևի միջոցով կարելի է որոշել տիկնոջ բնավորության գծերը և շատ բան ասել նրա մասին, անգամ առաջին անգամ տեսնել: Այսպիսով, դուք պետք է ավելի սերտ նայեք շրթներկին: Դա անհրաժեշտ է շրթներկ Հրահանգներ Քայլ 1 Նայեք շրթներկի գույնին ու ստվերին:

Ունայնությունը մեծ մեղք է: Մոռանալով ՝ մարդը սկսում է փառք ու փառք որոնել, որտեղ հնարավոր է ՝ այլ բանի վրա ուշադրություն չդարձնելով: Դատարկության հիվանդությունը դժվար է միանգամից նկատել, չնայած այն կարող է շատ հստակ տեսանելի լինել ուրիշների համար:

Theրուցակիցներին իրենց կողմը համոզելու անհրաժեշտությունը մեկ-մեկ ի հայտ է գալիս. Առօրյա բախումների, ընտանեկան տարաձայնությունների և բիզնես բանակցությունների մեջ: Այս հնագույն արվեստի համար նրանք նույնիսկ ստեղծեցին նորաձեւ NLP տերմինը: Դրա իրական վարպետները գուցե երբեք չեն լսել «նեյրո-լեզվական ծրագրավորում» բառերը, բայց նրանք ինտուիտիվ օգտագործում են այն տեխնիկան, որը գործարարներն ու քաղաքական գործիչները սովորում են թանկարժեք սեմինարների ընթացքում:

Տարբեր կանայք իրենց շրթունքներին շրթներկը մանրացնում են իրենց սեփական ձևով. Ոմանց համար այն ժամանակի ընթացքում ստանում է սրածայր ձև, մեկի համար `կլորացված, մեկի համար` հարթ և այլն: Ըստ հոգեբանների, շրթներկի կտրումը շատ բան կարող է ասել դրա տիրոջ մասին, քանի որ շրթներկի ձևի և կնոջ բնավորության միջև որոշակի հարաբերություններ կան:

Հակառակ սեռի ուշադրությունը գրավելու միջոցը յուրաքանչյուր կնոջ համար տարբեր է: Միեւնույն ժամանակ, կան մի քանի ընդհանուր կանոններ, որոնք թույլ են տալիս ոչ միայն առաջացնել տղամարդու հետաքրքրությունը, այլև պահպանել այն երկար ժամանակ: Հրահանգներ Քայլ 1 Եղիր բնական:

Ինչպիսի՞ն է նա իրական տղամարդու նման: Ոմանց համար սա իշխող, վճռական անձնավորություն է ՝ առաջնորդի ընդգծված հակումներով: Ինչ-որ մեկը կարծում է, որ տղամարդը, առաջին հերթին, պետք է ֆիզիկապես ուժեղ լինի ու մնայուն: Շատերը վստահ են, որ իսկական տղամարդը պարտավոր է լավ փող աշխատել և կարիերա անել:

Մարդկային հմայքը կախված չէ նրա արտաքինից, հաջողությունից կամ ֆինանսական եկամտից, այն բաղկացած է աչքի համար անտեսանելի կեռիկներից, որոնք դուք նետում եք մարդկանց սրտերը: Թվում է, թե ձեզ պարզապես դուր է գալիս, բայց իրականում հեշտ չէ, քանի որ բոլորի համար հմայիչ դառնալու մի քանի եղանակ կա:

Մարդիկ ունակ են տարբեր կերպերով զգալ իրենց սիրելիից բաժանվելը, իսկ կանանց վարքը շատ տարբեր է ուժեղ սեռի սովորական վարքից: Հրահանգներ Քայլ 1 Եթե երիտասարդ տղամարդը ժամանակավորապես դադարում է տեսնել իր սիրելիին ՝ այն պատճառով, որ նրանք գտնվում են տարբեր քաղաքներում, ապա նա ամենից հաճախ կարոտում է իր հոգու ընկերը և մտածում այն մասին, թե ինչ է նա անում այս պահին, արդյոք նա լավ է:

Սուտ խոսելը շատ տարածված է: Գրեթե բոլոր մարդիկ ստում են գրեթե ամեն օր: Խաբեության համար կարող են լինել բազմաթիվ պատճառներ. «Ջրից իջնել» կամ շահույթ ստանալու համար կա նաև սուտ «հանուն լավի» կամ ինչ-որ բան զարդարելու նպատակ: Դետեկտորը ՝ մարմնի լեզուն, կօգնի ձեզ ճանաչել ճշմարտությունը:

Յուրաքանչյուրիս հետ կյանքում անպատասխան սերը պատահում է կյանքում գոնե մեկ անգամ: Նույնիսկ փոխադարձ փոխադարձ հույսը կորցրած, այդքան էլ հեշտ չէ դադարել սիրել այն մարդուն, որի զգացմունքները բռնկվել են ՝ աստիճանաբար վերածվելով ամբողջ սպառող բոցի:

Գիտակցությունը ՝ որպես հոգևոր իրականություն, ներառում է մարդու ինքնագիտակցությունը և նրա պատկերացումները շրջապատող աշխարհի մասին: Հոգեւոր գիտելիքները օգնում են մարդկանց գտնել այլ տեսլական և իրականություն, փոխել մտածողությունը և վերանայել արժեքները:

Կյանքն այնքան դասավորված է, որ ուժի տարբեր փորձություններ անընդհատ հանդիպում են մարդուն: Հանգամանքները կարող են շատ տարբեր լինել, երբեմն նույնիսկ թվում է, թե կյանքն ավարտվել է կամ ձախողումների այս շարքը երբեք չի դադարի: Բայց չկա մի դեպք, երբ արժեր կորցնել սիրտը:

Մի աղջկա համար, ով երկար ու բավականին ամուր հարաբերություններ ունի ընկերոջ հետ, ամուսնության միտքը բնական է թվում: Միևնույն ժամանակ, նա անընդհատ փնտրում է հաստատում, տեսանելի կամ անտեսանելի, իր ցանկության հետ ամուսնանալու համար: Կա որոշակի նշանների ցուցակ, որ տղան պատրաստ է ընտանիք կազմել:

Շրջապատող աշխարհն ընկալելու մեթոդի և ձևի համաձայն ՝ մարդիկ բաժանվում են տեսողական տեսակների, ովքեր ընկալում են շրջապատող իրականությունը տեսողության միջոցով կինեստիկա - նրանք, ովքեր ցանկանում են դա գնահատել հպման, հոտի կամ համի և լսողական միջոցների միջոցով, որոնց համար լսողությունը գնահատման հիմնական գործոնն է:

Միշտ հասկացեք, թե ինչ է մտածում զրուցակիցը. Ո՞վ չի երազում դրա մասին: Այս թեմայով գրվել են բազմաթիվ գրքեր, և անընդհատ ուսումնասիրություններ են իրականացվում, քանի որ հարցն իսկապես շատ խորն է: Շատ հաճախ մարդիկ փորձում են պարզել, արդյոք մարդը խաբում է նրանց, ինչպես նաև որքանով է տրամադրված նրանց նկատմամբ, բայց կեցվածքից և ժեստերից շատ ավելին կարելի է հասկանալ:

Պատկերացրեք մի մարդու, ով երբեք հույզեր չի ապրում: Նա չի նեղանում, երբեք չի լաց լինում: Նրա դեմքին ժպիտ չկա: Նա չունի ընկերներ, սիրելի մարդ. Ի վերջո, առանց հույզերի սերը, ըստ սահմանման, բացառվում է: «Ռոբոտ» - ասում ես դու: Եվ դուք ճիշտ կլինեք:

Ուշադրությունը և կենտրոնացումը երկու կարևոր գործոններ են, որոնք հսկայական ազդեցություն ունեն տեղեկատվության մտապահման գործընթացի վրա: Բայց ամեն մարդ չէ, որ կարող է պարծենալ, որ կարող է երկար ժամանակ կենտրոնանալ որոշակի թեմայի վրա: Բավականին համընկնող համակենտրոնացման վարժություններ կան, բայց հետևյալները համարվում են ամենաարդյունավետները:

Ավանդաբար հավատում էին, որ որքան բարձր է մարդու IQ- ն, այսինքն `հետախուզության մակարդակը, այնքան ավելի մեծ հաջողություններ կյանքում նա կարող է հասնել: Ներկայումս շեշտադրումները որոշակիորեն փոխվել են: Modernամանակակից հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ կյանքի հաջողության 80-90% -ը կախված է մեկ այլ ցուցանիշից `հուզական հետախուզության մակարդակից կամ EQ- ից:

Անհատականության թեստերը օգնում են ձեզ ավելի լավ հասկանալ ինքներդ ձեզ, հասկանալ ձեր հակումները, ընդգծել ուժեղ կողմերը կամ բացահայտել թույլ կողմերը: Ինքնուրույն ուսումնասիրությունը մարդու բնավորության և տաղանդների կատարելագործման առաջին քայլն է, այդ իսկ պատճառով անհատականության թեստերն այդքան արդիական են զարգացման ձգտող մարդկանց շրջանում:

Մարդկանց հասկանալու համար բոլորովին անհրաժեշտ չէ նրանց եռապատկել պատասխան հարցաքննությամբ կամ թեստեր տալ: Երբեմն պարզապես անհրաժեշտ է նայել նրա տետրին և վերլուծել ձեռագիրը: Հոգեբանները համաձայն են մի բանի, որ այն գծանկարները, որոնք մենք չենք հապաղում նկարել ձեռքի տակ գտնվող թղթի վրա, կարող են շատ բան պատմել մարդու բնավորության, նրա հոգեբանության և տրամադրության մասին:

Իհարկե, շատերը երազում են իրենց մեջ տաղանդ հայտնաբերել ՝ երգել, պարել, լավ պատրաստել և այլն: Այնուամենայնիվ, քչերը գիտեն, որ հին ժամանակներում այս բառը նշանակում էր ոսկու և արծաթի քաշի չափում: Այդ պատճառով այսօր տաղանդն այդքան բարձր է գնահատվում մեր հասարակության մեջ:

Անտաղանդ երեխաներ չկան: Քանի տարբեր բաներ ենք մեզ հաջողվում անել միայն մեկ ժամվա ընթացքում որպես երեխա: Մենք չենք հապաղում երգել, բանաստեղծություններ արտասանել, պատմություններ հորինել, քանդակագործել, նկարել, մեկ ոտքի վրա վարվել: Այդ դեպքում ինչու՞, երբ մեծանում ենք, երբեմն չենք հասկանում, թե որն է մեր տաղանդը:

Ֆոբիաներն ու վախերը առանց բացառության տանջում են բոլոր մարդկանց: Ինչ-որ մեկին հաջողվում է ազատվել անհիմն վախից, իսկ ինչ-որ մեկը օր օրի ձեռք է բերում նորերը: Բայց նախքան ֆոբիաներից ազատվելը, դուք պետք է որոշեք, թե ինչից եք իրականում վախենում:

Անծանոթ մարդկանց հետ շփվելիս դուք կարմրում եք, գունատվում, թմրում եք, հեռախոսազանգ կատարելը ձեզ համար հսկայական խնդիր է, էլ ուր մնաց ձեր զգացմունքների մասին սիրած մարդուն ակնարկելը … Դուք չեք սիրում այդ մասին խոսել: Դուք ամոթից այրվում եք: Ձեզ ճանաչե՞լ եք:

Մենք մեր անձնական ռեսուրսները գնահատելիս մենք հաճախ հաշվի չենք առնում մեր տաղանդներն ու կարողությունները: Սա հատկապես վերաբերում է այն տաղանդներին, որոնք մենք չենք օգտագործում և իրականում չգիտենք: Կա մի պարզ վարժություն, որը կօգնի ձեզ սովորել թաքնված ունակությունների մասին և զարգացնել դրանք ձեր մեջ:

Առաջին անգամ ինքն իր հետ խոսելու անհանգստությունն առաջանում է մանկության տարիներին, երբ երեխան սկսում է վերահսկել և վերահսկել ներքին մտավոր գործընթացները: Տարիքի հետ մարդը դադարում է դրան ուշադրություն դարձնել, բայց ինքնախոսակցությունը շարունակվում է իր կյանքի ընթացքում:

Բոլոր մարդիկ տարբեր են, և յուրաքանչյուրն ունի մի տեսակ «զիլ»: Արտաքին նշաններով դուք կարող եք պարզել ինչպես մարդու բնավորությունը, այնպես էլ նրա նախասիրությունները: Բացի այդ, մարդու բնավորությունը որոշելու կարեւոր գործոն է նրա քայլվածքը: Այսպիսով, եկեք տեսնենք, թե մարդիկ ինչպիսի կանգներ և կերպարներ ունեն:

Վերջերս էքստրասենսորային ունակություններ ունեցող մարդկանց տեսքը հազվադեպ չէ: Թերթերում, հեռուստատեսությունում կան հաղորդագրություններ և հաղորդումներ, որոնք ուղղված են հոգեբանության ցուցադրմանը: Նման մարդկանց գոյությունը վաղուց ապացուցված է, ուստի հարց է առաջանում իրենց սեփական կարողությունների մասին: