Մարդու մարմինը հիանալի կերպով համաձայնեցված մեխանիզմ է, որը կարգավորված է բացառիկ առողջությանը: Ֆիզիկական և մտավոր սկիզբները միասին են գործում, և եթե հոգեկան մակարդակի վրա ինչ-որ ներքին անբավարարություն լինի, դա կդրսևորվի ցավի և հիվանդության միջոցով:
Կարճաժամկետ գլխապտույտ կամ կանոնավոր գլխացավ, մարսողական խնդիրներ, ոտքերի ցավեր, մարմնի ցանկացած այլ ցավոտ անհանգստություն որոշակի հոգեսոմատիկ ազդանշաններ են: Գիտական տեսանկյունից ընդունված է տարբերակել մի շարք պաթոլոգիական պայմաններ, օրինակ ՝ խոց կամ բրոնխային ասթմա ՝ դրանք հղելով հոգեսոմատիկ հիվանդություններին: Սա այսպես կոչված «հոգեսոմատիկ հիվանդությունների դասական յոթն է»: Այնուամենայնիվ, այժմ այս ցուցակն արագորեն ընդլայնվում է, այս ոլորտի առաջատար մասնագետները ավելի ու ավելի են հակված հավատալու, որ ցանկացած պաթոլոգիա կարող է լինել հոգեսոմատիկա:
Ինչպես հասկանալ հոգեսոմատիկ պաթոլոգիայի պատճառը
Հետևյալ կետերը կարող են լինել ցավային սինդրոմի կամ զարգացող հիվանդության հիմքում.
- խնդիրներ հուզական ոլորտում, որոնք հաճախ սերտորեն կապված են նյարդային համակարգի տեսակի հետ; խոլերիկ և մելամաղձոտ մարդիկ ավելի հավանական է, որ ենթակա լինեն հոգեսոմատիկայի զարգացմանը.
- միջանձնային կոնֆլիկտներ, տեղահանված բարդույթներ, ներքին անհավասարակշռություն;
- ինքն ընկալման խնդիրներ, օրինակ `ցածր ինքնագնահատական, ինքնազննում: բնույթի որոշակի տեսակ, դաստիարակության ոճ և ծնողների, առհասարակ ընտանիքի հետ կապ;
- վախեր;
- արտաքին գործոնների ազդեցությունը, սթրեսը;
- որոշ մտավոր և սահմանային հիվանդություններ; շատ հաճախ դեպրեսիայի հետ մեկտեղ մարդը բախվում է հոգեսոմատիկ խնդիրների հետ.
- չթողարկված և անցյալում չապրած իրավիճակներ; մերձավոր ազգականի մահը, բիզնեսի կորուստը, մանկական վնասվածքները լավ հիմք են ծառայում հոգեսոմատիկ հիվանդությունների զարգացման համար:
Պատճառների ցանկը կարելի է երկար շարունակել: Այնուամենայնիվ, կարևոր է ինքներդ ձեզ համար հասկանալ մի բան. Հոգեսոմատիկան առաջանում է այն ժամանակ, երբ հոգեբանությունը սպառվում է և փորձում մարմնի միջոցով փոխանցել մարդուն տեղեկատվություն դրա վիճակի, ներքին խնդիրների և չլուծված խնդիրների մասին:
Հասկանալու համար, թե ինչու է ստամոքսը կամ այլ օրգանը ցավում, ինչը մարմնի համակարգերում խափանումներ է առաջացնում, պետք է պարզել, թե ինչի համար է պատասխանատու մարմնի այս կամ այն մասը: Մարսողության խնդիրներ - կյանքի «յուրացման», «մարսելու» անկարողություն կյանքում, որոշ հարցեր ու խնդիրներ: Եթե փորկապություն է առաջանում, դա ազդարարում է ցանկացած իրավիճակի «բաց թողնելու» դժկամություն: Լյարդը ցավում է. Չիրացված գաղափարների և գաղափարների չափազանց մեծ քանակ: Ենթաստամոքսային գեղձի հետ կապված խնդիրներ `ինքնագնահատում և ուժի բացակայություն, նպատակներին հասնելու ներքին ռեսուրսներ: Գլխացավ - դժվարությունների վրա կենտրոնացվածության բարձրացում, մտածելու և խնդիրների լուծումներ փնտրելու ցանկություն: Մկանային-կմախքային համակարգի պաթոլոգիաները հաճախ կապված են շարժման ներքին կամ պարտադրված արգելքների հետ. «Չեմ կարող գնալ», «Չեմ կարող վերցնել», «Ես դա անելու իրավունք չունեմ»: Կտրուկ ընկած տեսողության և աչքի հիվանդություններ. Իրականությունը լքելու ցանկություն, այլ ոչ թե տեսնելու, թե ինչ է կատարվում շուրջը: Տրամաբանական հիմնավորմամբ դուք կարող եք գտնել ցանկացած օրգանի, մարմնի մի մասի հիվանդության պատճառը:
Արդյո՞ք դա իսկապես հոգեսոմատիկա է:
Հոգեսոմատիկ մասնագետները չեն ժխտում, որ կան իրավիճակներ, երբ ցավն ու հիվանդությունը զարգանում են զուտ օրգանական պատճառներով: Այնուամենայնիվ, որպես կանոն, նույնիսկ օրգանական նյութերն ապահովվում են հոգեկան ռեակցիայի միջոցով: Սա դժվարացնում է բուժման պլանի ճշգրիտ ախտորոշումը և մշակումը:
Ակտիվ հոգեսոմատիկայի մասին կարելի է խոսել հետևյալ դեպքերում.
- ցավը չի դադարեցվում դեղերով, հիվանդության առաջընթացը չի հանդարտվում թերապիայի ազդեցության տակ;
- պաթոլոգիական դրսեւորումները պարբերաբար առաջանում են նման իրավիճակների, գրգռիչների ազդեցության տակ;
- առաջին բռնկումը տեղի է ունեցել տրավմատիկ իրադարձությունից հետո.
- մարդու կյանքի իրավիճակը նպաստում է ցավոտ պետության ձեւավորմանը.
- մարդու համար ավելի հեշտ է դառնում ոչ թե հատուկ դեղամիջոցներից, այլ հանգստացնող միջոցներից, ներառյալ բուսական թեյերը, թուրմերը.
- «գրգռիչ գործոնից» աստիճանաբար ազատվելը կամ անմիջապես հանգեցնում է հիվանդի վիճակի բարելավմանը.
- հոգեթերապևտիկ ազդեցությունները, հիպնոթերապիան և այլն ավելի արդյունավետ են բարեկեցությունը կարգավորելու գործում:
Ինքնաբուժվելուց կամ թանկարժեք հետազոտություններ անցնելուց առաջ, որի արդյունքները ոչինչ ցույց չեն տալիս, արժե վերլուծել նույնիսկ ձեր կյանքի ներկայիս իրավիճակը և ձեր հուզական վիճակը: Հնարավոր է, որ հենց հոգեսոմատիկան է մթագնում օրերը և զրկում նրանց ուժից: Այդ դեպքում լավագույն լուծումը կլինի դիմել տվյալ ոլորտի որակավորված մասնագետին:
