Հաճախ պատահում է, որ մանրուքների պատճառով, որը մեկ այլ դեպքում կարող եք անտեսել և մոռանալ, լուրջ վեճ է բռնկվում: Որոշ ժամանակ անց հակառակորդներն արդեն վիրավորանքներ են նետում դեմքին, իսկ ոտքերի տակ ՝ ուտեստներ: Այսօր ստանդարտ սցենարն այսպիսի տեսք ունի. Ինչ-որ մեկը ուժասպառ լաց է լինում, մեկը բարձրաձայն շրխկացնում է դուռը, բայց երկուսն էլ հոգու մեջ վատ զգացողություններ ունեն:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Երբեք մի վիրավորեք միմյանց, նույնիսկ եթե զրույցը վերածվել է վիրավորական թեմաների: Որպեսզի վեճը վերաճի վեճի, երբեմն բավական է մեկ դիտավորյալ կամ պատահական վիրավորանք: Նույնիսկ եթե ձեր հարաբերությունները լուրջ խոսակցության թեմա են, փորձեք կենտրոնանալ բուն խնդրի վրա, այլ ոչ թե ձեր զրուցակցի անձնավորության:
Քայլ 2
Խոսեք և լսեք հերթափոխով:
Սա բավականին պարզ և միևնույն ժամանակ արդյունավետ հոգեբանական տեխնիկա է: Դա բաղկացած է այն փաստից, որ վիճաբանության մեջ գտնվող երկու կողմերն էլ հերթով պետք է խոսեն: Հենց միաժամանակ գոռգոռոցը դադարի, խոսակցությունը կվերածվի իջեցված երանգի, և, ի վերջո, կվերածվի սովորական խոսակցության:
Քայլ 3
Putուր դրեք ձեր բերանին:
Կան մարդիկ, ովքեր կարող են սկսել կես շրջադարձից, նրանք տաքարյուն են, բայց արագամիտ: Ուշադրություն դարձնելով ձեր արտահայտության վրա յուրաքանչյուր արտահայտության պահի շոգին, վեճերը կդարձնեն ձեր սովորական հաղորդակցությունը: Հետեւաբար, լուռ լռելը միակ ու վստահ միջոցն է, որով կարող եք խուսափել հաճախակի վեճերից:
Քայլ 4
Դադարեցնել ազդանշանը:
Եթե անընդհատ կռիվները սովորություն են դառնում, փորձեք ձեր հակառակորդի հետ գտնել հատուկ բառ `գաղտնաբառ, որն անմիջապես կփոխի խոսակցության թեման: Գործնականում սա կարծես սա է. Եթե զգում եք, որ վիճաբանություն է հասունանում, ասեք հատուկ խոսք, որից հետո դուք և ձեր հակառակորդը մեկ րոպե լուռ կլինեք: Միայն այդ դեպքում կարող եք շարունակել վեճը, բայց, որպես կանոն, շարունակություն չի լինի:
Քայլ 5
Սեքս
Ամենայն հավանականությամբ, սեքսը վեճից խուսափելու ամենաարդյունավետ միջոցն է: Դուք հավանաբար մեկ անգամ չէ, որ նկատել եք, որ ձեր սիրելին կանխամտածված վիճաբանություն է առաջացնում, քանի որ նրա մտերմությունից հետո ամենահաճելին է դառնում: Փորձեք ինքներդ ձեր տղամարդուն մղել դրան, և, միգուցե, ձեր նախաձեռնությունը խրախուսվի:
Քայլ 6
Կարգավորեք ժամանակի չափումները:
Փորձեք համաձայնվել, որ կարող եք մենամարտել միայն որոշակի ժամանակահատվածում: Նույնիսկ եթե ձեր դժգոհությունը չի անցել, ամեն դեպքում անհնար է խոսել այս թեմայի շուրջ: Եթե գոնե մեկ անգամ կարողանաք դիմանալ, հաջորդ անգամ արդեն կմտածեք ՝ արժե՞ արդյոք նոր վիճաբանություն սկսել:
