Կյանքի ուժերը գալիս են տարբեր աղբյուրներից: Մենք հասկանո՞ւմ ենք, թե դրանցից որն է աշխատում մեր կյանքում, և որը `ոչ: Եթե այո, ապա մենք կարող է լավ օգտագործել այն աղբյուրները, որոնց մասին նախկինում չգիտեինք:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Մեզ համար կենսունակության հիմնական աղբյուրներից մեկը սնունդն է: Դա մարմնական էներգիայի աղբյուր է, որից կախված է մարմնի առողջությունն ու բարեկեցությունը, մասամբ ՝ մեր հոգեվիճակը:
Քայլ 2
Շնչառությունը մարմնական էներգիայի մեկ այլ աղբյուր է: Արևելյան շատ ուսմունքների համաձայն, շնչելը մեզ ոչ միայն թթվածին է լցնում, այլ նաև բերում է պրանա ՝ էներգիայի հատուկ տեսակ, որը մեզ օդով լցնում է կենսունակությամբ:
Քայլ 3
Հաղորդակցությունը կենսունակության շատ կարևոր աղբյուր է ոչ միայն ֆիզիկական մարմնի, այլև մեր հուզական բարեկեցության համար: Նկատե՞լ եք, որ որոշ մարդկանց հետ շփումը մեզ ուժ է տալիս և էներգիայի պաշար տալիս, իսկ մյուսների հետ շփումը սպառիչ է և հոգնածություն է առաջացնում: Եթե շփումը տեղի է ունենում դրական եղանակով, ապա այն կարող է օգտակար լինել բոլոր մասնակիցների համար ՝ կենսունակության բարձրացման տեսանկյունից: Հնարավոր է նաև իրավիճակ, երբ մեկը կերակրում է իր ուժը, իսկ մյուսը կորցնում է դրանք, կամ վատագույն դեպքում հաղորդակցության բոլոր մասնակիցները կորցնում են:
Քայլ 4
Դրական և ստեղծագործ աշխատանքը, որը կատարում է, նույնպես կենսունակության աղբյուր է, չնայած այն բանին, որ մենք մեր ջանքերը ներդնում ենք բուն գործընթացի մեջ: Այլ կերպ ասած, այն գործունեությունը, որը մենք վայելում ենք, մեզ ավելին է տալիս, քան այն ջանքերը, որոնք մենք ներդնում ենք դրա վրա: Երբեմն մենք մեր ջանքերը դնում ենք մի մակարդակի վրա, օրինակ, նյութական ինչ-որ բան ենք անում, և բարձրանում ենք մեկ այլ մակարդակի, հուզական մակարդակի վրա: Այս դեպքում ուրախության կամ երախտագիտության զգացումը այլ մարդկանց կողմից կարող է նաև կենսունակության աղբյուր հանդիսանալ մեզ համար:
Քայլ 5
Եվ վերջին աղբյուրները կարող են մատնանշել բնությունն ու տարածությունը: Մարդը կառուցված է ավելի գլոբալ համակարգում, ինչպես մեր մարմնի յուրաքանչյուր բջիջ ամբողջ օրգանիզմի մեջ: Եվ, հետեւաբար, մենք կենսունակություն ենք ստանում նաև բնությունից (երկիր, օդ, արև), քանի որ մարմնի բջիջը ամբողջ մարմնի արյան միջոցով ստանում է էներգիա և սնուցիչներ:
