Խոսակցականությունը խանգարում է ոչ միայն շատախոս մարդուն, այլ նաև նրանց շրջապատին: Նման մարդկանց մասին ասում են. «Նրա լեզուն իր թշնամին է»: Նա կարող է շատախոսել, չափազանց շատ բան ասել, խանգարել մարդուն, անտեղի կատակներ անել կամ բառով վիրավորել: Կեղծախոսությունն ու շփվելու ցանկությունը երբեմն ընկալվում են որպես ներմուծում և ամբարտավանություն: Բայց դուք կարող եք ազատվել վատ սովորությունից:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Գիտակցեք ձեր թերությունը: Եթե գործընկերները կամ ընկերները անընդհատ մեկնաբանություններ են տալիս հարցի էության մասին կամ հարցնում են, թե ինչ եք ուզում ասել, սա ահազանգ է: Եթե ինչ-որ մեկի հարցերին պատասխանելը երկար ժամանակ է պահանջում, ապա պետք է պայքարել շատախոսության հետ: Դուք կարող եք հասկանալ այս թերությունը ՝ կատարելով փոքրիկ փորձ: Ձայնագրեք ելույթը ձայնագրիչով, ապա ուշադիր վերլուծեք այն: Գրեք ամեն ինչ թղթի վրա, խաչաձև արեք միջանկյալներ, ներածական բառեր, մակաբուծական բառեր: Հեռացրեք արտահայտություններ, որոնք չեն ազդում տեքստի նշանակության վրա, և բառեր, որոնք ընդհանրապես հնարավոր չէ արտասանել: Համեմատեք ստացված ելույթը բնագրի հետ և հասկացեք, թե ինչին է պետք հասնել:
Քայլ 2
Նախապես մտածեք արտահայտությունների, տեքստերի, մենախոսությունների շուրջ, լինի դա զրույց ընկերոջ հետ, գործնական հանդիպում կամ զեկույց: Պետք չէ ամեն ինչ բառ առ բառ անգիր անել, պարզապես թղթի վրա կամ գլխում մի կառույց գրեք ու դրանից մի շեղվեք: Ձեր ելույթը կազմելիս սկսեք առաջին անհրաժեշտության իրերից: Երբ մարդը հեռվից է խոսում, ունկնդիրները շեղվում են և կարող են կարևոր մի կետ բաց թողնել: Նույնիսկ երկխոսության ընթացքում փորձեք նախ մտածել ձեր գլխում եղած լակոնիկ պատասխանի մասին:
Քայլ 3
Սովորեք հակիրճ արտահայտել մտքերը: Կատարեք այս վարժությունը. Կարդացեք կարճ տեքստ և փորձեք դրա իմաստը փոխանցել մեկ նախադասությամբ: Փորձեք այն նվազագույնի հասցնել ՝ թողնելով միայն անհրաժեշտ բառերը: Պարբերաբար զբաղվեք դրանով, և շուտով մտքեր կձևակերպեք ավելի հակիրճ:
Քայլ 4
Փորձեք լուծել ձեր բիզնեսի մեծ մասը էլեկտրոնային փոստի միջոցով: Որպես կանոն, գրավոր միտքը տարողունակ է ստացվում: Սկսեք խնայել ձեր հեռախոսի գումարը: Լրացրեք ձեր հաշիվը սովորականից պակաս, և աստիճանաբար սովորեք զանգահարել և խոսել բիզնեսի մասին: Խնդրեք ընկերներին կամ գործընկերներին ժամանակացույց սահմանել որոշ իրադարձությունների պատմությունների և նկարագրությունների համար:
Քայլ 5
Սովորեք լսել: Շատախոս մարդիկ սովորաբար լսում են միայն իրենց, ուստի հաճախ ընդհատում են: Թույլ մի տվեք զրուցակցին ընդհատել, ուշադիր լսեք նրա խոսքերը: Եղիր կարճ, բայց ավելի շատ հարցեր տուր: Դրանք ցույց են տալիս, որ ձեզ հետաքրքրում է զրույցի թեման և դիմացինին խոսելու հնարավորություն են տալիս:
Քայլ 6
Հենց նկատեք, որ ձեզ չեն լսում, դադարեք խոսել: Մի խառնվեք ուրիշի խոսակցությանը, նույնիսկ եթե իսկապես ցանկանում եք: Սա անքաղաքավարիության նշան է: Ոմանք շատախոսությունը համարում են որակ, որը միայն հիմար մարդիկ ունեն:
