Մոտիվացիա 2024, Նոյեմբեր

Modernամանակակից դպրոցներում աշակերտները շատ չեն սիրում դպրոցական համազգեստ կրել: Բայց ապարդյուն: Ներկայիս դպրոցական համազգեստը ապագա բիզնես հայցի նախատիպն է, որում աչքի են ընկնում կյանքում տեսանելի հաջողությունների հասած մարդիկ: Ո՞րն է դպրոցական համազգեստի հանդեպ սիրո պակասի պատճառը Այն փաստը, որ նա 6-7 տարի դպրոցական կյանքից հետո ձանձրանում է, պատճառներից մեկն է:

Ընդունված է վատ սովորություններ անվանել նրանց, որոնց հետ մենք փչացնում ենք մեր ֆիզիկական և մտավոր առողջությունը: Շատ հաճախ դրանք ներառում են տարբեր հոգեբանական ակտիվ նյութերի օգտագործումը: Բայց կան ոչ պակաս կործանարար սովորություններ, որոնց վրա քչերն են ուշադրություն դարձնում ՝ սոցիալական:

Modernամանակակից հասարակությունում կա մի կլիշե, որ տղամարդիկ ավելի հաճախ են դավաճանում, քան կանայք: Սա ճիշտ չէ. Հարաբերակցությունը մոտավորապես նույնն է: Պարզապես տղամարդկանց շահագործումները ավելի հաճախ են առաջ գալիս, կանայք այս հարցում ավելի խորամանկ են:

Օրվա ընթացքում քանի անգամ եք ասում ոչ մեկին: Եթե պատահական պատահական անցորդի համար դա հեշտ է ասել, ուրեմն հեշտ չէ հրաժարվել սիրելիից կամ ձեր երեխայից: Հրահանգներ Քայլ 1 Նախքան ինչ-որ մեկին ինչ-որ բան մերժելը, լավ մտածեք, թե ինչու եք այդքան դժկամությամբ կատարել խնդրանքը:

Հարաբերությունների խզման գործընթացը շատ դեպքերում բավականին ցավոտ է: Հատկապես, եթե դրանք երկար են տևել, և գործընկերները կարողացել են շատ կապված լինել միմյանց հետ: Այնուամենայնիվ, կյանքը կանգ չի առնում, մի՛ քաշվեք ինքներդ ձեզ և կախված մի մնացեք դրանով:

Հաճախ կյանքում երկընտրանք է առաջանում ՝ ճշմարտությունն ասել և բացասական հետևանքներ ստանալ, կամ ստել: Դժվար է ընդունել սուտը, բայց այն նաև թեթեւացնում է `առաջացնելով ամոթ: Theիշտն ասած, դուք պետք է պատրաստեք զրուցակցին և ինքներդ ձեզ, դրա համար կան որոշակի եղանակներ:

Գրեթե ամեն օր ժամանակակից հասարակությունը բախվում է միջանձնային բախումների խնդրի հետ: Առնվազն երկու մարդ է ներգրավված շահերի բախման մեջ: Դեպքը լուծելու մի քանի եղանակ կա: Յուրաքանչյուր ոք ունի իր շահերը: Եթե նպատակին հասնելու ճանապարհին նա մեկ այլ մարդ ունի, հավանական է, որ վիճաբանություն լինի:

Հոգեբանության հիմունքների իմացությունը շատ օգտակար է կյանքում: Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է սիրել զրուցակցին ինքներդ ձեզ կամ ստիպել նրան անել այն, ինչ ինքը չի ցանկանում, կարող եք օգտագործել պարզ հնարքներ, որոնք միշտ աշխատում են բոլորի հետ: Հոգեբանական հնարքները թույլ են տալիս մարդկանց հասնել իրենց նպատակներին, երբ սովորական բառերը արդյունավետ չեն:

Մարդիկ օգնության կարիք ունեն, բայց երբեմն հանգամանքներն այնպիսին են, որ դուք չեք կարող դա անել, կամ անհատը փորձում է ձեր խնդիրները կախել ձեզանից: Եթե հրաժարվում ես, ամեն դեպքում, պետք է լինել քաղաքավարի և փորձել չնեղացնել մարդուն: Որոշակի կյանքի իրավիճակներում անհրաժեշտ է, որ կարողանաք «ոչ» ասել:

Երբեմն պատահում է, որ մեկ այլ անձ կարող է ձեզ ամաչեցնել իր անտակտությամբ: Կցանկանայի այնպես պատասխանել, որ այդ անձն այլեւս ցավոտ թեմա չդիպչի, միևնույն ժամանակ ոչ մեկին չվիրավորի և բախում չառաջացնի: Յուրաքանչյուր մարդ ունի իր ցավոտ թեմաները, որոնք ինքը չի ցանկանա շոշափել:

Նախկինում կարծում էին, որ բնական է լսել երեցների խոսքերը: Այժմ շատերը կարծում են, որ հարազատների, ընկերների, գործընկերների կողմից աշխատանքում տրված խորհուրդը անձնական սահմանների խախտում է: Շատերը միանգամից թշնամաբար են ընդունում ցանկացած առաջարկություն և բառ:

Ներքին աշխարհի վրա կենտրոնացումը դժվարացնում է միմյանց ճանաչելը: Ինտրովերտները մնում են իրենց հարմարավետության գոտիները և անհարմար են զգում նոր մարդկանց առաջ: Բայց առանց ընկերական աջակցության, մեկուսացման զգացում է ծնվում: Ինչպե՞ս գտնել մարդկանց, որոնց հետ դա հեշտ է և հարմարավետ:

Այսօր շատ զույգեր, հարաբերություններ սկսելուց անմիջապես հետո, որոշում են ապրել միասին ՝ առանց ամուսնությունը պաշտոնապես գրանցելու: Դա հիմնականում արվում է դժվար ամուսնալուծության վախի և անցյալի կյանքի բացասական փորձի պատճառով: Հասկանալու համար, թե ինչպիսի մարդ է ձեր կողքին, նրա հետ կարող եք ապրել միայն նույն հարկի տակ:

Գրեթե յուրաքանչյուրի կյանքի ընկերները կարևոր են: Հաճախ պատահում է, որ կյանքի դժվար պահերին հենց նրանք են օգնության հասնում: Ամուր բարեկամության հիմնական սկզբունքներից մեկը հանդուրժողականությունն է ՝ հասկանալով, որ ոչ միայն նրանք ունեն թերություններ, այլև դու:

«Ukուկով» սոցիոնային տեսակը կամ զգայական-էթիկական էքստրավերտը հասարակության ամենաակտիվ և անկախ տեսակներից մեկն է: Characteristicsուկովներն ունեն այդպիսի բնութագրեր `կապված էքստրավերտ զգայարանների և ինտրովերտ տրամաբանության համադրության հետ: Սոցիալական տիպի «ionուկով» առանձնահատկությունները Ionուկով (մարշալ) սոցիոնիկ տեսակը զգայական-տրամաբանական էքստրավերտ է:

Շատ հաճախ բացասական մեկնաբանությունները սպանում են ինքնավստահությունը: Բայց քննադատությունը կարող է լինել և կառուցողական, որից դուք կարող եք մեծ օգուտ քաղել ինքներդ ձեզ համար, և կործանարար, որին կարող եք ապահովորեն անտեսել: Կառուցողական քննադատությունը միշտ ուղղված է այն բանին, որ հետագայում խուսափեք նման սխալներից:

Մարդկանց հետ շփումը շատ կարևոր է: Ահա մի քանի հոգեբանական հնարքներ, որոնք կօգնեն ձեզ հեշտությամբ և շահավետ հաղորդակցվել: Հրահանգներ Քայլ 1 Մարդուն հանդիպելիս անպայման ուշադրություն դարձրեք նրա աչքերի գույնին: Թող այս տեղեկատվությունը ձեզ համար անօգուտ մնա, բայց այսպիսով դուք կհասնեք առավելագույն հարմարավետ աչքի կոնտակտի, և անձը ձեր նկատմամբ ապրիորի սիրալիր և դրական կլինի:

Գրեթե բոլոր գործողությունները ներառում են փոխազդեցություն այլ մարդկանց հետ: Հաղորդակցման հմտությունը կամ տաղանդը կարող է և պետք է զարգանա, քանի որ այս կյանքում շատ բան կախված է դրանից: Արդյունավետ հաղորդակցվելու համար բավական է իմանալ մարդկանց հետ փոխգործակցության օրինաչափությունները:

Statementանկացած հայտարարություն արժեք ունի, եթե հիմնավորված է: Յուրաքանչյուր մարդ ի վիճակի չէ պարզ, հիմնավորված, տրամաբանորեն համահունչ, սպառիչ զրույց ունենալ զրուցակցի հետ: Երբ խոսքը վեճի մասին է, երկխոսության որակը հաճախ չի բարելավվում: Այս խնդրի պատճառները վեճի կանոնների և տեխնիկայի անտեղյակության և լուրջ հարցերի քննարկման պրակտիկայի բացակայության մեջ են:

Ինչպես ասում են, ծեծկռտուքից հետո նրանք բռունցք չեն թափ տալիս, և հաճախ անհաջող զրույցից հետո մենք սկսում ենք ի պատասխան վիրավորական բառեր քաղել: Բայց ցնցող կոպտությունը մեզ նույնիսկ վայրկյան չի տալիս մտածելու: Ստորև ներկայացված խորհուրդները կօգնեն ձեզ արձագանքել կոպտությանը:

Եթե մի մարդ, նոր աշխատանք ունենալով, պարզել է, որ պետք է աշխատի կանանց թիմում, ապա ավելի լավ է նախապես մտածել, թե ինչպես խուսափել գործընկերների հետ շփման խնդիրներից ՝ նոր վայրում հարմարավետ զգալու համար: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս պահպանել մի քանի պարզ կանոններ, որպեսզի կանանց թիմում «օտար» չդառնան:

Կանայք իրենց բնույթով շատ սիրալիր և խոցելի արարածներ են: Նրանք սիրում են հոգ տանել իրենց սիրելիների մասին և չեն ամաչում արտահայտել իրենց զգացմունքները: Մինչդեռ տղամարդիկ ոչ մի կերպ քնքշություն չեն ցուցաբերում, քանի որ կարծում են, որ դա բացարձակապես անհրաժեշտ չէ:

Առաջին հայացքից թվում է, թե հաճոյախոսություններն ու տղամարդիկ անհամատեղելի հասկացություններ են: Ընդունված է փառաբանել և խրախուսել կանանց, բայց ուժեղ սեռի ներկայացուցիչները հաճախ զրկված են նման արտոնություններից: Եվ սա դառնում է սխալ. Տղամարդիկ իսկապես աջակցության և ուշադրության կարիք ունեն:

Հղիության մասին մտքերը կարող են կնոջը տանել դեպրեսիայի, մանավանդ, եթե նա երկար ժամանակ երազում էր երեխայի մասին, բայց նա չի կարող այն ձեռք բերել: Հաճախ, միայն հաջողելով դադարեցնել ծննդաբերության մոլուցքը, կանայք վերջապես կարող էին հղիանալ երեխային:

Հիպնոզը մարդուն տրանսի վիճակի մեջ դնելու արվեստ է: Պաշտոնապես հիպնոթերապևտներն օգտագործում են ենթագիտակցության վրա ազդելու այս մեթոդը իրենց աշխատանքում: Այնուամենայնիվ, տրանսի մեջ մտնելու հմտությունները կարող են օգտագործվել բոլոր տեսակի խաբեբաների կողմից:

Մեկ այլ քաղաք տեղափոխվելը հաճախ սթրեսային է նույնիսկ այն մարդկանց համար, ովքեր սովոր են շրջակա միջավայրի փոփոխության: Սկզբում, անծանոթ վայրում, կարող է ձեզ շատ դուր չգալ ՝ կլիման, ծանոթ ենթակառուցվածքների բացակայությունը, հարազատների և ընկերների հետ հաճախ հանդիպելու անկարողությունը և այլն:

Մարդկանց իդեալականացնելու սովորությունը, ուրիշների նկատմամբ չափազանց մեծ պահանջները կարող են լուրջ հիասթափություն առաջացնել նրանց մեջ: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք չխաբվել ձեր սեփական սպասելիքների մեջ, պարզապես անհրաժեշտ է, որ կարողանաք դրանք կապել իրականության հետ:

Ձեր սոցիալական շրջանակն ընդլայնելու ամենաակնհայտ միջոցներից մեկը `փորձել մտերմանալ ձեր ընկերների ընկերների հետ, քանի որ դա սովորաբար մի փոքր հեշտացնում է ծանոթի գործը: Նույն մարդկանց հետ շփումը վաղ թե ուշ կարող է ձանձրանալ և ձանձրալի լինել, և մեծահասակների համար սովորաբար ավելի դժվար է դուրս գալ սովորական շրջանակից և գտնել նոր ծանոթություններ, քան երեխաների կամ դեռահասների համար:

Հինավուրց ժամանակներից հիպնոզը համարվում է մտավոր ազդեցության ամենաարդյունավետ մեթոդներից մեկը, և այն հաճախ օգտագործվում է բուժական և բուժական նպատակներով: Հիպնոսացման տեխնիկան, չնայած դրանց բազմազանությանը, շատ ընդհանուր բաներ ունի, և հետագայում դրանք հաջողությամբ կիրառելու համար կարող եք փորձել տիրապետել դրանց:

Կամքի ուժը այն ունակությունն է, որը թույլ է տալիս մարդուն վերահսկել իր կյանքը, այն օգնում է հստակ ձևակերպել և պլանավորել իրենց գործողությունները ապագայի համար, այնուհետև դրանք իրականացնել: Կամքի ուժը մեզ ստիպում է անել այն, ինչ պետք է անենք, չնայած որ իրականում չենք ցանկանում դա անել:

Հոգեբանական օրագիրն այն «տեղն է», որտեղ մարդը միշտ կարող է մշակել առկա խնդիրը, տեղեկանալ իր զգացմունքների կամ տրամադրության մասին, հասկանալ իր փորձած փորձը և գալ ինչ-որ լուծման: Ո՞ւմ համար գրել: Մարդը օրագիր է գրում հիմնականում իր համար:

Ապրելու համար, ամբողջությամբ և ամբողջությամբ տրվելով իրենց ցանկություններին, ոչ բոլորին է հաջողվում: Շատ ավելի հաճախ ստիպված եք սահմանափակվել ՝ հօգուտ իրապես կարևոր և նշանակալի բաների: Անհրաժեշտության ցանկությունը հնազանդեցնել սովորելը կարող է դժվար լինել, բայց վաղ թե ուշ դուք ստիպված կլինեք դա անել:

Ոչ ոք իրականում չգիտի, թե ինչ է կամքի ուժը. Դա առանձին որակ է, թե պարզապես պարամետրերի շարք, ինչպիսիք են առաքինությունը և լավ մոտիվացիան: Բայց մենք բոլորս բավականին հաճախ բախվում ենք խնդրի, երբ կամքի ուժը հրաժարվում է աշխատել: Ինչու՞ է պետք կամքի ուժ:

Երբեմն, մարդկանց հետ շփման արդյունքում, անհրաժեշտ է նրանցից ինչ-որ բան ստանալ ՝ օգնություն, աջակցություն, համաձայնություն կամ ինչ-որ գործողություն: Միշտ չէ, որ հնարավոր է փաստարկներով համոզել ուրիշներին: Այնուամենայնիվ, կան մարդկանց վրա ազդելու այլ եղանակներ:

Սուտ հաստատելու յոթ ժեստ կա: Նկատելու համար հարկավոր չէ հիանալի հոգեբան կամ ֆիզիոգոմիայի մասնագետ լինել: Բավական է պարզապես ուշադիր դիտարկել զրուցակցին: Քիթը, պարանոցը քերծելը, բերանը ծածկելը և մի քանիսը կբացահայտեն ձեզ ճշմարտությունը: Մեծահասակները երեխաներից ավելի հազվադեպ են ճշմարտությունն ասում:

Ռուսաստանում, 1971 թ.-ին, պրոֆեսոր Ա. Մեհրաբյանը զբաղվեց ուսումնասիրությամբ, որը հաստատեց, որ հասարակության մեջ ձեր հաջողության ավելի քան 90% -ը ներկայանալու ձևն է: Բիզնես կոստյումը և այն կրելու կարողությունը կարևոր գործոններ են: Երկու սեռերի 6000 բարձրաստիճան ղեկավարների վրա կատարված ամերիկյան ուսումնասիրությունը ցույց տվեց ցնցող պատկեր

Նկատե՞լ եք, որ հյուրերը ոմանց մոտ գալիս են խմբով և այնուհետև քննարկում այս հանդիպումները շաբաթներ շարունակ, բայց ոչ ոքի ուրիշին չեք հրապուրելու: Հյուրընկալությունը արժեքավոր և հիանալի որակ է, որն օգնում է զարգացնել մեծ հարաբերություններ մարդկանց հետ և ձեզ դարձնում այն տան հայտնի հյուրընկալ տանտեր, որտեղ միշտ ցանկանում եք նայել:

Մարդիկ - վամպիրները կան ցանկացած խմբում: Նրանք գործում են ուրիշների նյարդերի վրա ՝ դրանով խլելով նրանց էներգիան և բարելավելով իրենց ինքնազգացողությունը: Նման առարկաների համար որպես դոնոր չծառայելու համար անհրաժեշտ է կիրառել հոգեբանական պաշտպանության տարբեր մեթոդներ:

Խստությունը ավելի շուտ հոգեբանական վերաբերմունք է, քան բնավորության գիծ: Եթե դա անհարմարություններ է ստեղծում կյանքում, ապա համբերության և ինքնուրույն աշխատելու միջոցով այն կարող է վերացվել: Գրեթե բոլոր մարդիկ որոշակի պահերին կծկվելու և կաշկանդվածության զգացում են ունենում:

«Բալզակ» սոցիոնիկ տեսակն այլ կերպ կոչվում է «քննադատ» կամ «ինտուիտիվ-տրամաբանական ինտրովերտ»: Դրա կառուցվածքի առաջատար գործառույթները երկուսն են ՝ սպիտակ ինտուիցիա (ժամանակի ինտուիցիա) և սև տրամաբանություն (փաստերի տրամաբանություն): «Բալզակը» ամենահոռետեսական տեսակն է, բայց և ամենաարդյունավետը ՝ իրականությունը օբյեկտիվորեն գնահատելու համար: