Modernամանակակից աշխարհում հոգեբանությունը մեծ ուշադրություն է դարձվում, այն գնահատվում և հարգվում է: Այս ոլորտի շատ մասնագետներ կան, դրանով զբաղվում են ամբողջ գիտական ինստիտուտները, ամսագրերն ու ինտերնետը լի են հոգեբանության ոլորտի տարբեր թեմաներով հոդվածներով: Բայց ամեն ինչ այնքան պարզ չէ, որքան թվում է: Հաճախ այն խորհուրդը, որը մենք տեսնում ենք, պետք է ընդունվի ոչ թե բառացիորեն որպես հետագա գործողությունների ուղեցույց: Դրանցից մի քանիսին հետեւելուց առաջ արժե շատ բան դիտարկել:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ընդհանուր խորհուրդներից մեկը `խնդրել թերապևտին թողնել ձեր անցյալը: Իհարկե, կան ժամանակներ, երբ դա իսկապես անհրաժեշտ է: Բայց դա ամբողջովին անել ուղղակի անհնար է: Դուք երբեք չեք ջնջի ձեր հիշած ժամանակը: Փորձեք պարզապես չանդրադառնալ դրան: Բայց դուրս շպրտել այն, ինչ եղել է, նշանակում է հրաժարվել ինքներս մեզ, անցյալը նույնքան մեր մասն է, որքան ապագան և ներկան: Պարզապես ընդունեք այն, ինչ էլ որ լինի:
Քայլ 2
Հաճախ տրվող մեկ այլ խորհուրդ `գտնել ձեր ճանապարհը: Ձեր կյանքն ու այն ամենը, ինչ դուք անում եք, արդեն ձեր ուղին է: Բայց ավելի հարմար և ուրախ ճանապարհ գտնելը միանգամայն հնարավոր է: Դուք ինքներդ պետք է որոշեք, թե ինչն է ձեզ ուրախություն և հաճույք պատճառում, և ինչով են ձեզ ավելի ուրախացնում ձեր գործողությունները, և շարժվեք այս ուղղությամբ: Դուք պետք է ինքներդ ձեզ լսեք:
Քայլ 3
Բայց ինքներդ ձեզ հավատալու խորհուրդը շատ լավ է: Պարզապես մի մոռացեք այս պահին ճիշտ հաշվարկել ձեր ուժեղ և հնարավորությունները: Հավատքը շատ հզոր ուժ է, և եթե հավատում ես և ձգտում ես քո երազանքներին, ապա ամեն ինչ անպայման կստացվի քեզ համար, պարզապես փորձիր ջանքեր գործադրել:
Քայլ 4
Գնահատեք ձեր յուրահատկությունը `նաև կարևոր և օգտակար խորհուրդներ: Բայց պետք չէ միանգամից շտապել ամենայն լրջության մեջ և ենթադրել, որ քեզանից լավը չկա: Պարզապես գնահատեք ձեր արածը, գնահատեք ինքներդ ձեզ ՝ չմոռանալով, որ, առաջին հերթին, դուք և ձեր ստեղծագործությունները եզակի եք: Նույն ծառի վրա երկու նույնական տերև չկա, դրանք իրար նման են, բայց տարբեր են, և յուրաքանչյուրը յուրովի և եզակի է: Դուք նույնպես եզակի եք: Գնահատեք այս նվերը: Եվ հաստատ կգտնվի մի մարդ, ով կնկատի ու կգնահատի ձեր յուրահատկությունը:
Քայլ 5
Ամենավատ բանը, որ նրանք կարող են ձեզ ասել, այն է, որ ձեր բոլոր խնդիրները գալիս են մանկությունից, և ամեն ինչում մեղավոր են ձեր ծնողները: Յուրաքանչյուրի համար կյանքը տարբեր է, ծնողներն ու կյանքի պայմանները նույնպես տարբեր են: Եվ յուրաքանչյուրն ունի խնդիրներ ՝ անկախ նրանից, թե ինչ ծնողներ են նրանք, և ինչ է պատահել նրանց հետ մանկության տարիներին: Ձեր խնդիրների վրա պատասխանատվությունը մի՛ բարդեք ձեր ծնողների վրա: Նրանք արեցին այն, ինչ կարող էին, քանի որ գիտեին և գիտեին, թե ինչպես: Եթե ավելին գիտեք, ավելի խելացի եղեք և մի կրկնեք ձեր երեխաների սխալները: Եվ փորձեք խնդիրները չտեղափոխել այլ ուսերի վրա: Անգամ հարուստ ու երջանիկ ընտանիքների ամենահաջողակ մարդիկ մանկությունից խնդիրներ ունեն:
