Միշտ չէ, որ մարդը կարող է շրջապատված լինել միայն հարմարավետ և հաճելի անձնավորություններով: Հասարակությունը բաղկացած է տարբեր անհատներից, որոնց հետ երբեմն ընդհանրապես չեք ցանկանում շփվել: Սակայն այդպիսի մարդկանց շնորհիվ մենք կարող ենք տեսնել և գիտակցել մեր թերությունները:
Ընկերները օգնում են մեզ դժվար ժամանակներում, աջակցում են մեզ խորհուրդներով կամ ֆինանսապես, սակայն թշնամիները նաև մեր «ընկերներն» են: Դրանք մատնանշում են մեր թույլ և թույլ կողմերը: Հաճախ թշնամու մեջ մենք տեսնում ենք բնավորության այն գծերը, որոնք մեզ թույլ չենք տալիս արտահայտել:
Որպեսզի հակակրանքն անհետանա, պարզապես պետք է ձեր մեջ ընդունեք այն որակները, որոնք գտնվում են ճնշված վիճակում: Օրինակ ՝ գործընկերներից մեկը զայրացնում է քեզ իր կոպիտ ու լկտի վարվելակերպով: Հաշվի առեք, թերևս, դուք արգելում եք ինքներդ ձեզ կյանքի որոշակի պահերին բնավորություն ցույց տալ:
Երբեմն հակակրանքն այնքան ուժեղ է, որ դու պարզապես ուզում ես հաղթել քո թշնամուն: Սա չի նշանակում, որ դուք զայրացած ու ագրեսիվ անձնավորություն եք: Այս պահը ցույց է տալիս, որ ժամանակն է ինչ-որ ինտրոսպեկտ անել և պարզել այս զայրույթի պատճառը:
Խուսափելով մեր թշնամիների հետ ցանկացած շփումից ՝ մենք դրանով խուսափում ենք ինքնակատարելագործվելու հնարավորությունից:
Տհաճ մարդու հետ շփվելու համար կան հետեւյալ սկզբունքները.
- Պատկերացրեք ինքներդ ձեզ այս մարդու տեղում, «դարձեք նա»;
- փորձեք հասկանալ նյարդայնացնող գործոնը;
- մի արգելեք ինքներդ ձեզ ցուցադրել իրական հույզեր, ընդունեք դրանք:
Հաճելի կլիներ նաև այցելել հոգեբան և աշխատել խմբերում `կապված հաղորդակցության խնդիրների հետ: Սա կօգնի ձեզ արագորեն գիտակցել ձեր խնդիրը:
