Գիտնականները պնդում են, որ անձը տեղեկատվություն փոխանցելով մեկ ուրիշին, միայն 7% -ն է այն կապում բառերի օգնությամբ, երրորդը արտահայտվում է ինտոնացիայով, իսկ կեսից ավելին `հայացքով, դեմքի արտահայտություններով և այլն: Եթե այդպես է, ապա այլ մարդկանց ավելի լավ հասկանալու համար լավ կլինի սովորել, թե ինչպես կարդալ նրանց մտքերը դեմքերով:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Եթե ցանկանում եք սովորել, թե ինչպես կարդալ դեմքերը, հիշեք, որ սովորելու երկար ճանապարհ ունեք: Շատ դժվար է հասկանալ դեմքի արտահայտությունների «լեզուն»: Բացի այն, որ մարդիկ միտումնավոր փորձում են «անթափանց» դեմքի արտահայտություններ անել, որպեսզի չցուցադրեն իրենց հույզերը, դեմքի արտահայտություններն, ընդհանուր առմամբ, անցողիկ են. Դրանք տևում են վայրկյանի պառակտումից երեք վայրկյան: Իսկ տարբեր երկրներում ապրող մարդկանց համար դրանք կարող են էապես տարբերվել:
Քայլ 2
Միշտ պետք է հիշել, որ մարդու դեմքի վրա զգացողություն ենք տեսնում, բայց չենք կարող ճշգրիտ որոշել դրա արտաքին տեսքի պատճառը: Օրինակ, եթե մարդու երեսին եք նայում և հանկարծ նկատում եք ինչ-որ մռայլ կամ զայրացած արտահայտություն, ապա միանգամից չպետք է եզրակացնեք, որ այդ մարդը ձեզ հակառակ է: Թերեւս նա պարզապես հիշեց ինչ-որ տհաճ մի բան կամ ինչ-որ մոլուցքային միտք էր կրծում նրան: Ուստի մի շտապեք եզրակացություններ անել ՝ մինչ վստահ չլինեք, թե ինչ է տեղի ունենում:
Քայլ 3
Անձի հույզերն ուսումնասիրելիս և վերլուծելիս պետք է հաշվի առնել իրականության ընկալման վրա ազդող բազմաթիվ գործոններ. տղամարդիկ
Քայլ 4
Դեմք «կարդալ» սովորելու համար անհրաժեշտ է մշտական մարզում ու փորձ: Եվ սկսնակների համար `օգնական, որի վրա դուք վարժվում եք: Առաջին վարժություն. Հարցրեք օգնականին լավ կամ վատ մտածել: Դուք պետք է սովորեք հասկանալ, թե նա ինչ էր մտածում:
Քայլ 5
Արդյունավետ է օբյեկտների որոնման հետ կապված վարժությունը: Օգնականը թաքցնում է նրանց, և դուք նրան հարցեր եք տալիս: Նա չպետք է ձեզ պատասխան տա, այլ մտածի այդ մասին ինքն իրեն: Դուք փորձում եք հասկանալ, թե որտեղ է թաքնվածը:
Քայլ 6
Ձեր զրուցակցի դեմքին կան մոտ քառասուն մկաններ, որոնք այս կամ այն ժամանակ կազմում են նրա արտահայտությունը: Որոշ մկաններ, որոնք նա չի կարող կառավարել, բայց դուք կարող եք սովորել դրանցից ճանաչել, թե ինչ է նա մտածում: Հիշեք, որ մարդիկ յոթ հիմնական հույզերն արտահայտում են նույն կերպ ՝ անկախ նրանից, թե որտեղ են ապրում ՝ զարմանք, տխրություն կամ վիշտ, զայրույթ, ուրախություն, վախ, զզվանք, արհամարհանք:
Քայլ 7
Դիտեք մարդկանց: Երբ նրանց լավ մտածված հարցեր եք տալիս, ուսումնասիրեք նրանց արձագանքները, հայացքը, շրթունքները, հոնքերը, կոպերի դիրքը և ուշադրություն դարձրեք նրանց ձայնին և խոսելու ձևին: Եվ ժամանակի ընթացքում դուք ավելի լավ կհասկանաք մարդկանց մտքերը, որոնք արտացոլված են իրենց դեմքին:
