Շատերը գիտեն, թե որքանով կարող է տարբեր լինել մարդու տրամադրությունը: Երբեմն տրամադրությունը կարող է վատթարանալ առանց պատճառի (ինչպես թվում է առաջին հայացքից) և ամբողջ օրը չի անցնում այնպես, ինչպես կցանկանայինք, քանի որ անձը դառնում է դյուրագրգիռ, անուշադիր և չի կարող օբյեկտիվորեն արձագանքել ցանկացած մեկնաբանության և կատարել սպասվող պահանջները: Այնուամենայնիվ, տրամադրությունը չի կարող պարզապես փոխվել առանց որևէ պատճառի, քանի որ դա որոշակի արձագանք է որոշ իրադարձությունների, ինչպես նաև դրանց նշանակությունը ժամանակակից մարդու կյանքի համար:
Իր հերթին, հուզական արձագանքները միմյանցից տարբերվում են իրենց ինտենսիվությամբ: Ամենալուրջ արձագանքը կրքի վիճակն է, որն ամբողջությամբ տիրում է մարդու հոգեբանությանը: Ենթադրվում է, որ նման վիճակում գտնվող մարդը չի կարող համարժեք գնահատել իրավիճակը, նրա մտածողությունը մեծապես փոխվում է և որոշ հարցեր նորմալ լուծելու ունակությունը կորցնում է, մարդը դառնում է ագրեսիվ: Այնուամենայնիվ, կրքի վիճակը կարելի է վերահսկել, գլխավորը `ժամանակին կանգ առնել և կանխել դրա հետագա զարգացումը: Եթե դուք հետաքրքրված եք նման պայմանների լուծման մեթոդներով, կարող եք փորձել ստանալ հոգեբանական խորհրդատվություն:
Անհնար է ապրել ՝ չզգալով այն սթրեսները, որոնք ուղեկցում են անհաջողությունները, կյանքի մեծ կորուստները, սթրեսը ՝ աշխատանք կատարելիս: Երբ մարդը կարողանում է հաղթահարել սթրեսը, նա դիմացկուն է սթրեսին, հակառակ դեպքում հուզական վիճակը կարող է հանգեցնել տարբեր խանգարումների:
Սթրեսին շատ մոտ վիճակ կարելի է համարել հիասթափության վիճակ, որը կարող է ոչնչացնել մարդու գործունեությունն ու գիտակցությունը: Նման վիճակում գտնվող մարդկանց համար սիրելիների օգնությունը չափազանց կարևոր է: Կարևոր է սովորել, թե ինչպես վերահսկել ձեր ցանկացած հուզական վիճակը, ինչը հիանալի հնարավորություն կլինի բարելավել ձեր մասնագիտական գործունեությունը և բարելավել ձեր անձնական կյանքը:
