Շատերի համար անտարբերությունը, ծուլությունը և հետաձգումը ծանոթ են: Ավելորդ անգործությունը կարող է նույնիսկ մարդուն ճնշված զգալ: Աշխատանքն օգնում է մոբիլիզացնել մարդուն, ոգեշնչել նրան նոր գործողությունների և կյանք հաղորդել կյանքին:
Աշխատանքն իսկապես օգնում է մարդուն ավելի լավը դառնալ: Բայց այստեղ շատ բան կախված է աշխատանքի նկատմամբ վերաբերմունքից: Ինչ-որ մեկը ատում է իր մասնագիտությունը, բայց դեռ շարունակում է աշխատել ընտանիքները կերակրելու համար. և ինչ-որ մեկը լավ է նրա հետ, բայց կամքի ցածր ուժ ունի: Ամեն դեպքում, այս իրավիճակները կարող են շտկվել, և դուք կարող եք առավելագույն օգուտ քաղել ձեր աշխատանքից:
Նպատակը դնելը
Բոլոր բացասական գործոններից ազատվելու համար հարկավոր է կենտրոնանալ ծանր բանի վրա: Դա կարող է լինել հարաբերություններ, կրթություն ստանալը կամ այլ բան: Այնուամենայնիվ, աշխատանքն ամենամեծ ազդեցությունն է բերում, քանի որ հենց դրա հետ է կապված ձեր ամենօրյա գործունեության մեծ մասը:
Ուժ մոբիլիզացնելու համար ձեզ հարկավոր է մի նպատակ ՝ մի տեսակ բարդ խնդիր, որի իրականացման համար ձեզանից շատ ժամանակ և էներգիա կպահանջվի: Հիմնական բանը այն է, որ ինքներդ հասկանաք այս իրադարձության նշանակությունը: Օրինակ, կարող եք թիրախավորել առաջխաղացումը: Կազմեք գործողությունների ծրագիր և մշակեք ռազմավարություն:
Այս ամենը կստեղծի ինքնախթանման ազդեցություն: Դուք հատուկ կտեսնեք, թե ինչ և ինչպես պետք է անեք: Եվ եթե խնդիրը դժվար է, ապա ծուլության ու ապատիայի համար ժամանակ չի մնա: Ձգձգման պատճառներից մեկը գործողությունների հստակ ծրագրի բացակայությունն է: Այս տեխնիկան թույլ է տալիս ազատվել նաև այս խնդրից:
Հաղորդակցություն թիմի հետ
Վատ հարաբերությունները կարող են ամբողջովին նվազեցնել մոտիվացիայի մակարդակը: Անձը չի ցանկանում ինչ-որ բան անել, քանի որ դա կապված է սթրեսի ու բացասականության հետ: Ուղղեք այս իրավիճակը և ստացեք ինքնազարգացման շատ ուժեղ խթան:
Օրինակ, եթե ավելի վաղ վախենում էիք խոսել թիմի հետ, ապա փորձեք փոխել իրավիճակը: Նրանց մեջ ընկերներ գտեք, հանդիպեք ոչ միայն աշխատավայրում, քննարկեք առօրյա գործերը: Շատ շուտով կնկատեք, որ ձեզ դեպի գործն են ձգում, թեկուզ միայն այդ մարդկանց տեսնելու համար:
Բացի այդ, նոր ընկերները կարող են աջակցել ձեզ դժվար պահերին, ինչպես նաև լավ խորհուրդներ տալ աշխատանքի վերաբերյալ: Եվ եթե ձեր թիմում ընդունված է թիմային աշխատանքը, ապա համատեղ ջանքերը աներևակայելի դրական տպավորություններ կբերեն աշխատանքից:
Սեփական բիզնես
Ամենից շատ, մարդիկ ոգեշնչված են քայլեր ձեռնարկելու իրենց սեփական բիզնեսով, և բիզնեսի չափն իրականում նշանակություն չունի: Այն գիտակցումը, որ մարդն աշխատում է իր սեփական շահերի համար, կարող է էապես բարձրացնել արդյունավետությունը:
Գործարարները, որպես կանոն, շատ մոտիվացված մարդիկ են, ովքեր պարզապես ժամանակ չունեն ապատիայի և ծուլության համար: Սեփական բիզնեսը մեծ զոհողություններ է պահանջում ժամանակի և ֆինանսական առումով, բայց այն ներդաշնակություն է բերում աշխատանքային գործերին, ինչպես նաև թույլ է տալիս ձեռք բերել անգնահատելի փորձ:
