Անհանգստության զգացումը, հավանաբար, ծանոթ է շատ մարդկանց. Նրանք հաճախ անհանգստանում են ՝ կապված կյանքի որոշակի բարդ իրավիճակի հետ: Հաճախ մարդիկ անհանգստություն են զգում իրենց առողջության և իրենց սիրելիների, երեխաների և հարազատների բարեկեցության համար և այլն: Շատերը վախենում են իրենց ապագայի անկայունությունից և անորոշությունից: Ընդհանրապես, ժամանակակից աշխարհում ինքնաբուխ տագնապների առաջացման բավարար պատճառներ կան, որոնք կոչվում են խուճապային հարձակումներ:
Ի՞նչ են խուճապային հարձակումները:
Խուճապային հարձակումը ուժեղ անհանգստության կամ վախի վիճակ է, որը տեղի է ունենում ամբողջովին ինքնաբերաբար: Այս զգացողությունն ուղեկցվում է ինչպես հուզական, այնպես էլ սոմատիկ ախտանիշներով ՝ սրտի բաբախում, ադրենալին, շնչառություն և այլն: Խուճապային հարձակումները բավականին տարածված են ժամանակակից աշխարհում: Ինչպես նշում են բժիշկները, շատ դեպքերում 20-ից 40 տարեկան մարդիկ ենթակա են խուճապի նոպաների: Նկատվել է, որ կանայք անհիմն վախ և ինքնաբուխ անհանգստության զգացողություններ ունեն շատ ավելի հաճախ, քան տղամարդիկ:
Խուճապային հարձակումներ: Պատճառները
Ինքնաբուխ անհանգստության նոպաները կարող են տեղի ունենալ և զարգանալ շատ պատճառներով: Երբեմն խուճապային հարձակման ի հայտ գալու համար բավական է մեկ գործոն, և երբեմն անհրաժեշտ է մի ամբողջ համալիր: Այնուամենայնիվ, բժիշկները ներկայացրեցին վերջին վիճակագրական ուսումնասիրությունների տվյալները, որոնք թույլ են տալիս բացահայտել խուճապային հարձակումների ամենատարածված պատճառները, որոնք տեղի են ունենում մարդկանց մոտ: Հայտնի է, որ անհիմն վախի պատճառ կարող են լինել որոշակի սթրեսային իրավիճակներ, որոնք ուղեկցվում են ուժեղ հույզերով:
Հաճախ խուճապային հարձակումները հրահրվում են բոլոր տեսակի բախումներից և վեճերից, ինչպես նաև շրջապատող մարդկանց հետ հարաբերությունների տեսանելի լարվածությունից (օրինակ ՝ գործընկերների թյուրիմացություններից): Նկատվել է, որ խուճապի նոպաները կարող են առաջանալ չափազանց պայծառ լույսի կամ համապատասխանաբար մարդու վրա ազդող թրթռոցի պատճառով: Սա նաև ներառում է բարձր ձայներ և նույնիսկ կոշտ հնչյուններ: Հաճախ մարդիկ, ովքեր երկար ժամանակ գտնվել են արևի ուղիղ ճառագայթների տակ, ենթարկվում են խուճապային հարձակման:
Նարկոլոգները ասում են, որ որոշ մարդկանց մոտ անհիմն վախեր և հանկարծակի տագնապներ են առաջանում `մեծ քանակությամբ ալկոհոլ օգտագործելու, թմրամոլության կամ չափազանց ծխելու պատճառով: Հյուծող ֆիզիկական ակտիվությունը կարող է նաև առաջացնել անհանգստության զգացողություններ: Որոշակի դեղամիջոցների օգտագործումը, օրինակ ՝ հորմոնալ դեղամիջոցները, նույնպես կարող են հանգեցնել մարդու այս վիճակին:
Բացի այդ, տարբեր տեսակի գինեկոլոգիական պրոցեդուրաները, հղիությունը և չպլանավորված աբորտները կարող են անհանգստություն առաջացնել: Բժիշկները նշում են, որ հսկայական քանակությամբ մարդկանց կուտակումները ինչ-որ սահմանափակ տարածքներում նույնպես հաճախ հանգեցնում են որոշների մոտ հոգեբանական անհարմարությունների և խուճապային հարձակումների առաջացմանը: Ամփոփելով, հարկ է նշել, որ հաճախ այդ հարձակումները տեղի են ունենում առանց ակնհայտ պատճառի. Ոչինչ չի սպառնում ոչ առողջությանը, ոչ էլ մարդու կյանքին: Որպես կանոն, դրանք հանկարծակի հարձակումներ են:
