Սովորած անօգնականության երևույթը դրվում է վաղ մանկության տարիներին, երբ երեխան գիտակցում է, որ չի կարող վերահսկել ինչ-որ իրադարձության արդյունքը: Անկախ նրանից, թե որքան է ծանրացնում երեխան, իրավիճակը մնում է անվերահսկելի:
Սովորած անօգնականությունը շատ ավելի հեշտ է կանխել մանկության տարիներից, քան քաղել դրա օգուտները ավելի մեծ տարիքում: Ըստ այդմ, կարևոր է նաև ծնողների աշխատանքը:
Հաճախ երեխան վախենում է ձախողումից, քանի որ այս իրավիճակում նա արդեն անցել է անձնական դառը փորձ: Սակայն դա դեպրեսիայի պատճառ չէ: Առաջին բանը, որ պետք է արվի, երեխային բացատրել կյանքում հաղթանակների ու պարտությունների առկայության մասին: Սովորեցրեք ձեր երեխային օբյեկտիվորեն ընդգծել այն դրական հատկությունները, որոնք կարելի է սովորել ձախողումից:
Երեխայի անձնական անօգնականությունը հաճախ զուգորդվում է այնպիսի անհատականության գծերով, ինչպիսիք են մեկուսացումը, ամաչկոտությունը և ամաչկոտությունը: Ոչ մի դեպքում մի սահմանափակեք երեխային շփման մեջ, նույնիսկ եթե նա դժվարություններ է ունենում այս հարցում: Միայն նույն իրավիճակի կրկնակի անցման փորձը կարող է հանգեցնել դրական արդյունքների: Երեխան կհասկանա, որ վախենալու բան չկա:
Սովորեցրեք ձեր երեխային շփվել առանց հասակակիցների հետ բախումների: Սա կօգնի ձեզ արդյունավետորեն վերլուծել խնդրի արմատը և գտնել օպտիմալ լուծումներ: Ընտանիքում մի քանի կոնֆլիկտային իրավիճակ խաղացեք: Կյանքում հանդիպելով նրանց ՝ երեխան իրեն շատ ավելի ինքնավստահ կզգա:
