Մարդկությունը միշտ ձգտել է վերահսկողություն հաստատել իր մտքի աշխատանքի վրա: Մեդիտացիայի տարբեր տեսակները, ավտոգեն վերապատրաստումը և նմանատիպ պրակտիկան ուղղված են նորմալ վիճակում տեղի ունեցող հոգեկան գործընթացների գիտակցաբար վերահսկմանը ՝ առանց գիտակցված հսկողության մասնակցության: Այս բիզնեսում գլխավորը `չչարաշահել այն ու չվնասել ինքներդ ձեզ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Հնարավո՞ր է անջատել ուղեղի որոշ գործառույթներ ՝ դրա հնարավորություններն ավելի լիարժեք օգտագործելու համար: Օտարերկրյա հետազոտողների աշխատանքները ցույց են տալիս, որ հաճախ ուղեղի անջատումը կարող է առաջանալ կամավոր կերպով, առանց անձի կողմից անմիջական վերահսկողության: Որքանո՞վ է դա վտանգավոր:
Քայլ 2
Այսպիսով, հաստատվել է, որ հիպնոդեպրիացիան, այլ կերպ ասած ՝ քունը զրկելը նույնիսկ մեկ օրով կարող է հանգեցնել ուղեղի անկայուն աշխատանքի: Ուղեղի հետ մոտավորապես նույնն է պատահում, ինչ երբ էլեկտրական ցանցում լարման անկում է տեղի ունենում: Ենթարկվելով կանգառներին ՝ ուղեղը, երբ մարդը զրկված է քնից, կարող է անվերահսկելիորեն անցնել կարճաժամկետ անկումներից և վերածվել արթնության:
Քայլ 3
Ըստ Դեյվիդ Դինգեսի, Փենսիլվանիայի համալսարանի բժշկական դպրոցում, քնի պակասի ժամանակ ուղեղի գործունեության պատկերը ենթադրում է, որ մարդը կարծես գրեթե միաժամանակ քնած է և արթուն: Գիտակցության մի վիճակից մյուսին անցումը չափազանց արագ է:
Քայլ 4
Հետազոտողը կատարում է հետևյալ անալոգիան. Ասենք, որ դուք սենյակում եք և լույսերով մի հմայիչ ֆիլմ եք դիտում: Եթե ուղեղը կայուն է աշխատում, ապա լույսն անընդհատ վառվում է: Երկար ժամանակ քնից զրկված մարդու ուղեղն աշխատում է այնպես, ասես լույսերը հանկարծ մարվեն:
Քայլ 5
Այս ուսումնասիրությունները գիտնականներին հանգեցին այն եզրակացության, որ քնի պակասը հանգեցնում է ուղեղի բնականոն գործունեության ժամանակահատվածների և անկանխատեսելի բացերի: Որոշ պահերին գործառույթները, ինչպիսիք են ուշադրությունը և տեսողական ընկալումը, անջատված են:
Քայլ 6
Մի ուսումնասիրություն ընդգրկել է մեծահասակների ուղեղի սկանավորում, որոնք կատարում են մի շարք պարզ առաջադրանքներ ՝ կայուն տեսողական ուշադրությունը պահպանելու համար: Չափումներն իրականացվում էին ինչպես այն իրավիճակում, երբ առարկաները լավ էին հանգստանում (քնում էին), այնպես էլ գիշերային քունը զրկող վիճակում: Օգտագործվել է մագնիսական ռեզոնանսային պատկերման մեթոդը, որը հնարավորություն է տալիս չափել ուղեղի տարբեր մասերում արյան հոսքի պատկերը:
Քայլ 7
Փորձը հայտնաբերեց ուղեղի որոշակի հատվածներ արյան հոսքի զգալի կտրվածքներ: Սա, ըստ երեւույթին, ցույց է տալիս որոշակի ֆունկցիոնալ տարածքների անջատումը, այսինքն ՝ ուղեղի համակարգային անսարքությունները: Նման փոփոխություններ, սակայն, երբեք տեղի չեն ունեցել, երբ փորձարկվողները նախքան բավականաչափ քնել են:
Քայլ 8
Այս ուսումնասիրությունները հստակ ցույց են տալիս, որ գիտակցված կամ ակամա քունը զրկելը կարող է հանգեցնել անցանկալի հետևանքների, կամ, պարզ ասած, անջատել ուղեղը: Այս պայմանը կարող է խնդիրներ և արտակարգ իրավիճակներ առաջացնել, եթե մարդու գործունեությունը կապված է տեխնիկական միջոցների կառավարման հետ: Այսպիսով, տրանսպորտային միջոցի վարորդի կողմից ուշադրությունը և տեսողական անալիզատորը մի քանի վայրկյան անջատելը կարող է հանգեցնել ճանապարհատրանսպորտային պատահարի:
