Երբեմն կա զգացողություն, որ ամեն օր քայլում եք «արատավոր շրջապատում», և ձեր կյանքը բարելավելու բոլոր փորձերը ոչնչի չեն հանգեցնում: Թերեւս պատճառն այն է, որ դու պատրաստ ես անընդհատ համակերպվել այն բաների հետ, որոնք քեզ մղում են այս «արատավոր շրջանի» մեջ, հնարավորություն չեն տալիս ազատվել, խոչընդոտել քո զարգացմանը կամ շարժվել դեպի քո նպատակային նպատակը:
Ի՞նչն է խանգարում ձեզ երջանիկ կյանք գտնել: Եկեք խոսենք ամենօրյա մանրուքների մասին, որոնք, հնարավոր է, դադարել եք նկատել:
Նայեք ձեր շրջապատին: Երբեմն ընկերների մեջ լինում են նրանք, ովքեր փորձում են ամբողջ ուժով սահմանափակել ձեզ և իրականում ձեզ քաշել դեպի «ճահիճ», որից ինչ-որ պահի դուրս գալը շատ դժվար կլինի: Ձեր շրջապատի մարդիկ չպետք է օգտագործեն ձեր էներգիան անվճար: Կարող եք այն կիսել նրանց հետ, ովքեր անտարբեր չեն ձեր հանդեպ, բայց համոզվեք, որ դրա դիմաց նոր էներգիա կստանաք: Եթե «ընկերոջ» հետ հաջորդ հանդիպումից հետո անընդհատ էներգիայի պակաս եք զգում, միգուցե պետք է մտածեք ՝ արդյո՞ք սա իսկապես ձեր ընկերն է, թե՞ պարզապես մի անձնավորություն, ով ցանկանում է ձեզ տեսնել նույնքան դժգոհ, որքան ինքը:
Սկսեք հնարավորինս շատ ժամանակ անցկացնել նրանց հետ, ովքեր ձեզ գանձում են նոր գաղափարներ: Մնացեք այն մարդկանց հետ, ովքեր հասնում են իրենց սեփական նպատակներին և պատրաստ են կիսվել իրենց գիտելիքներով, փորձով և հնարավորություններով ձեզ հետ: Շատ շուտով կտեսնեք, որ ձեր կյանքը կսկսի փոխվել, և ձեր «արատավոր շրջանը» կխզվի:
Եթե աշխատում եք այնտեղ, որտեղ չեք կարող ինքնուրույն կատարել, կամ աշխատավայրում առկա միջավայրը շատ ցանկալի է թողնում, սկսեք փոխարինող փնտրել: Բացասական մթնոլորտը աշխատավայրում, որտեղ դուք շատ ժամանակ եք անցկացնում, կազդի ոչ միայն ձեր առողջության, այլ նաև հուզական վիճակի վրա: Վաղ թե ուշ դա կարող է հանգեցնել հիվանդությունների և նյարդային խանգարումների:
Մի պահեք մի տեղ պարզապես փողի համար, եթե մնացած ամենը ձեզ չի բավարարում կամ չի ոչնչացնում: Որոնում Եվ եթե ձեր առջև նպատակ դնեք գտնել աշխատանք, որը ձեզ ուրախություն և հաճույք կբերի, անպայման կգտնեք: Եվ հենց դա գտնեք, անմիջապես որոշում կայացրեք, թողեք ձեր աշխատանքը և սկսեք նոր կյանք: Դուք կարող եք սահմանափակվել միայն ձեր սեփական վախով, բայց նույնիսկ դրանով կարելի է լուծել բավականին հաջող: Եթե ինքնուրույն չի ստացվում, օգնության համար դիմեք մասնագետին:
Հիշե՛ք. Կյանքում ինչ-որ բան փոխելու վախը միայն ձեր գլխում է: Կյանքը փոփոխություն է: Ամեն օր ինչ-որ նոր բան է պատահում, բայց եթե ինքդ քեզ սահմանափակես, ապա այդ «նորը» կարող է անցնել քեզ կողքով, և դու կմնաք անցյալում:
Բացասական մտքերն ու զգացմունքները ձեր գլխում մի պահեք: Մի վերադառնալ անցյալ, որում ամեն ինչ վատ էր: Անընդհատ հիշելով այն, ինչը ձեզ ուրախություն չի բերում, դուք կորցնում եք էներգիան, ուժն ու խելամիտ մտածելու ունակությունը, ինչը նշանակում է, որ դադարեցնում եք կյանքի դժվար իրավիճակներից ելք տեսնելը: Հետո սկսում է թվալ, որ դուք գտնվում եք մի «արատավոր շրջանի» մեջ, որն ինքներդ եք ստեղծել:
Լսեք ինքներդ ձեզ և անկեղծորեն պատասխանեք հարցին. Ի՞նչ մտքեր են անընդհատ առաջանում ձեր գլխում, ի՞նչ տոնով եք դիմում ձեզ: Եթե զգում եք, որ լցված եք բացասականությամբ, փոխեք ձեր մտքերը, դադար տվեք գործից, քայլեք, լսեք հանգիստ երաժշտություն և սկսեք պատկերացնել դրական պատկերներ ձեր երևակայության մեջ ՝ դեմքին ժպիտով:
Վերապատրաստեք ինքներդ ձեզ կարգապահության և կարգուկանոնի: Մաքրեք ձեր աշխատասեղանը, սենյակը, բնակարանը: Տեղադրեք բոլոր իրերը իրենց տեղերում, որպեսզի ձեզ հաճելի ու հարմարավետ զգաք: Մաքուրությունն ու կարգուկանոնը կօգնեն ձևավորել բոլորովին այլ մտքեր, որոնք կհանգեցնեն տարբեր գործողությունների և որոշումների: Նրանք կկարողանան կախարդորեն հեռացնել տհաճ քաոսը կյանքից, որն օրեցօր միայն սթրես է առաջացնում:
Սովորեք չուշանալ աշխատանքից, դպրոցից կամ հանդիպումներից: Դա անելու համար պարզապես հարկավոր է սովորել ինքներդ ձեզ մի փոքր շուտ վեր կենալ, երեկոյան պատրաստվել գալիք օրվան, սկսել հանդիպմանը նախապատրաստվել մեկնելուց ոչ թե հինգ րոպե առաջ, այլ մի փոքր շուտ:Աստիճանաբար դա սովորություն կդառնա, և դուք ինքներդ կտեսնեք, որ ձեր տրամադրությունը նույնպես կփոխվի, և ձեր էներգիան զգալիորեն կբարձրանա:
Ձեր «արատավոր շրջանը» պարզապես հնարավորություններ չտեսնելու և գործողություններ չձեռնարկելու սովորություն է: Սկսեք նկատել և օգտագործել կյանքի բոլոր հնարավորությունները, այլապես ինչ-որ մեկը հաստատ կօգտվի դրանցից, և դուք կմնաք ձեր «արատավոր շրջապատում»:
