Յուրաքանչյուր ձայն կրում է որոշակի թրթռում և կարող է ունենալ բուժիչ հատկություններ ՝ բարենպաստ ազդեցություն ունենալով մարդու հոգեբանության վրա, ինչպես նաև ուժեղացնելով մարդու մարմինը որպես ամբողջություն, ինչը ապացուցել են գիտնականները 20-րդ դարում:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Soundsրի ձայները մարդու ենթագիտակցության կողմից ընկալվում են որպես կյանքի աղբյուր: Նույնիսկ երբ ջրի ձայն ենք լսում, դա մեզ հանգստացնում ու հանգստացնում է:
Ձայներ, ինչպիսիք են հոսքի խշշոցը, անձրևի կաթիլի ձայնը, լեռներից իջնող ջրվեժի շաղ տալը, ալիքների ազդեցությունը, սերֆի ձայնը հանգստացնում են, հանգստանում և ազատում սթրեսը: Theրի հնչյունները հնարավորություն են տալիս մարդու համար, ով ապրում է բնությունից հեռու գտնվող քաղաքում, վերականգնել կորցրած կապը բնության հետ և գտնել ներքին ներդաշնակություն:
Լսելով այս ձայները ՝ մարդու ուղեղը շեղվում է ավելորդ մտքերից և հանգստանում, ինչը ուժեղ բուժիչ ազդեցություն ունի ամբողջ մարմնի վրա: Այս ազդեցությունը կարող է ուժեղացվել, եթե բացի լսողական զգայարանային օրգանի վրա ազդեցությունից, ավելացվի նաև տեսողականի վրա ազդեցությունը: Բնության գեղեցկությունը դիտելու բերկրանքը, լինի դա հոսքի լուռ ձայն կամ հորդառատ անձրև, կօգնի ձեզ գտնել հանգստություն և բարելավել ձեր տրամադրությունը:
Քայլ 2
Անտառային հնչյունները, ինչպիսիք են ծլվլոցն ու թռչունների երգը, տալիս են ճախրելու և հուզմունքի զգացում: Դրանք օգնում են հուզական վիճակին և մարդու մարմնին ներդաշնակության վիճակի հասնելուն:
Քայլ 3
Bանգի զանգը հանգստացնում է, ազատում անհանգստությունից, նյարդայնությունից և ընկճվածությունից: Այն նաև վերականգնում է հոգեկանը և ամրապնդում ֆիզիկական առողջությունը:
Քայլ 4
Կատուի խոռոչը սթրեսը թեթեւացնելու և հաճելի հույզեր վայելելու հիանալի միջոց է: Կատուն մարդուն տալիս է հաճույքի, խաղաղության և հանգստության մի մասը, որը նա ինքն է զգում:
