Մեզանից շատերը ենթարկվում են բնության տրամադրությանը և ընկղմվում աշնանային ընկճվածության մեջ, քայլում տխուր, հոգնած: Եթե դուք ավելի ու ավելի եք ընկնում այս վիճակը, ապա ձեզ հարկավոր է արդյունավետ միջոցներ ձեռնարկել:
Գնումները կօգնեն ազատվել աշնանային դեպրեսիայից: Ի վերջո, պարզապես անհրաժեշտ է գնել մի բան, որը կուրախացնի ձեզ և ձեր շրջապատին նոյեմբերի ցուրտ օրերին: Այս իրերից մեկը պետք է լինի գունագեղ հովանոց: Մոխրագույն զանգվածի մեջ ձեր անձրևանոցը կթողնի ամենավառ տպավորությունները:
Եթե գնումների սիրահար չեք, ապա ընտանիքի կամ ընկերների հետ գնացեք անտառ ՝ վայելելու բնությունը: Հիանալի է նաև աշնանային անտառում ֆոտոսեսիա անցկացնելը:
Փոխեք ձեր պատկերը - գնացեք սրահ նոր սանրվածքի համար, մազերը ներկեք նոր գույնով, ստացեք պայծառ մանիկյուր: Նայելով ձեզ այդքան պայծառ, գեղեցիկ, անցորդները կսկսեն ժպտալ, ինչը կուրախացնի ձեզ և ինքներդ ձեզ:
Ոչ մի դեպքում մի քաշվեք ինքներդ ձեզ: Մեկը մեկի վրա ինքդ քեզ հետ նշանակում է մեկը մեկի վրա վատ մտքերով: Փորձեք ավելի շատ ժամանակ անցկացնել ընտանիքի և ընկերների հետ, քանի որ ընկերոջ հետ անկեղծ զրույցն ավելի լավ է, քան ցանկացած հոգեբանական ուսուցում:
Իսկ անձրևոտ եղանակին ժամանակն է վերցնել մի հետաքրքիր գիրք, դիտել ձեր նախընտրած կինոնկարը կամ ընտանիքի հետ նստել մի բաժակ տաք շոկոլադի վրա:
Աշունը հիանալի ժամանակ է նոր բան հայտնաբերելու և կատարելու համար: Արեք այն, ինչի մասին վաղուց եք երազել. Սկսեք նվագել երաժշտական գործիք, գրանցվել օտար լեզվի դասընթացին, պարել կամ գնալ լողավազան և ազատվեք ձեր հին ձանձրալի հագուստից: Դուք կզգաք, թե ինչպես կդառնա ձեր հոգու դյուրինությունը:
Փորձեք ամեն օր ուրախություն գտնել և անտեսել սեզոնը:
