Անլիարժեքության բարդույթներն առաջանում են այնտեղ, որտեղ չկա ինքնասիրություն, ինքնավստահություն: Կոմպլեքսներից ազատվելու համար անհրաժեշտ է բարձրացնել ինքնագնահատականը: Սա աշխատանք է, որը կպահանջի կյանքի նկատմամբ վերաբերմունքի փոփոխություն, մարդու հորիզոնների ընդլայնում և աշխարհայացք:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ինչպե՞ս ազատվել թերարժեքության բարդույթից. Այս հարցը ամեն օր տալիս են հազարավոր մարդիկ: Պատասխանը պարզ է. Դուք պետք է փորձեք սիրել ինքներդ ձեզ: Ձեր կյանքի ամենաթանկ, ամենակարևոր, ամենակարևորը անձը դուք եք:
Քայլ 2
Ինքներդ ձեզ սիրելը նշանակում է հարգել ինքներդ ձեզ, ձեր մտքերն ու երազանքները: Մտածեք, պատկերացրեք, երազեք և ձեր ծրագրերից շատերն իրականություն կդառնան:
Քայլ 3
Քո նվիրական երազանքի ճանապարհին համարձակ քայլեր արա: Ավելի լավ է ափսոսալ ձեր թույլ տված սխալի համար, քան ափսոսալ բաց թողած հնարավորության համար: Եղեք վճռական, հաղթահարեք վախը և ձեռնարկեք գործողություններ: Արժե անել առաջին քայլը, և դուք կցանկանաք կատարել երկրորդը, այնուհետև երրորդը, և ինքներդ ձեզ հպարտություն կզգաք ձեր համարձակության և ձեռնարկատիրության համար: Իսկ համարձակ ու նախաձեռնող մարդիկ զուրկ են անլիարժեքության բարդույթներից, ներդաշնակ են: Դարձեք նաև կատարյալ, ներդաշնակ անձնավորություն:
Քայլ 4
Կարող եք ողջամիտ եսասիրություն ցուցաբերել, երբեմն փորձեք ձեր անձնական շահերը վեր դասել հանրայինից: Դուք կտեսնեք, թե ինչպես է հասարակությունը սկսում հարգել և նույնիսկ սիրել ձեզ:
Քայլ 5
Ընդարձակեք ձեր հորիզոնները, սկսեք կարդալ Վ. Սինելնիկովի, Լ. Հայի, Ա. Նեկրասովի գրքերը, դրանցում առաջարկություններ կգտնեք, թե ինչպես ազատվեք անլիարժեքության բարդույթից:
Քայլ 6
Վերափոխեք ձեր զգեստապահարանը, գնեք մի զույգ շատ գերժամանակակից իրեր և անպայման ձեռք բերեք որակյալ, թանկարժեք բարձրակրունկ կոշիկներ: Այս կոշիկները կրելը մեծացնում է երջանկության հորմոնների արտադրությունը:
Քայլ 7
Յուրաքանչյուր ոք ունի թերություններ, իդեալական մարդիկ չկան, բայց նրանց թերություններից ոմանք ի վիճակի են օգուտ քաղել ՝ ներկայացնելով իրենց և հասարակությանը որպես յուրահատուկ անհատականություն, իսկ ցածր ինքնագնահատական ունեցող մյուսները թերությունները վերածում են կյանքը թունավորող բարդությունների: Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ սիրահարվել ձեր թերություններով, և երբեք մի 'արհամարհեք ձեզ: Երբեք վատ մի խոսեք ձեր մասին: Հիշե՛ք և հաճախ կրկնում եք. «Ես եզակի եմ», «Ես հաջողություն եմ գրավում», «Ես հմայիչ եմ»: և այլն Սկսեք ամեն առավոտ այս բառերով և ավարտեք դրանցով ամեն օր:
