Ինչպե՞ս ինքներդ ձեզ ավելի ինքնավստահ դարձնել

Բովանդակություն:

Ինչպե՞ս ինքներդ ձեզ ավելի ինքնավստահ դարձնել
Ինչպե՞ս ինքներդ ձեզ ավելի ինքնավստահ դարձնել

Video: Ինչպե՞ս ինքներդ ձեզ ավելի ինքնավստահ դարձնել

Video: Ինչպե՞ս ինքներդ ձեզ ավելի ինքնավստահ դարձնել
Video: Ինչպե՞ս դառնալ ավելի ինքնավստահ [Paragraph #8] 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Անապահով մարդը կյանքում շատ հնարավորություններ է բաց թողնում: Եվ երկար տարիներ նա ափսոսում է մեկ անգամ ցույց տված երկչոտության համար: Aավալի է այն մարդու համար, ով իր տեղում չէ և չի զբաղվում իր սեփական գործով `միայն այն պատճառով, որ չի հաղթահարել անորոշության արգելքը: Սկսելով աշխատել ինքներդ ձեզ վրա, մեկ-երկու տարի հետո կարող եք ընդհանրապես չճանաչել ինքներդ ձեզ: Եվ կյանքն ամբողջությամբ կփոխվի:

Smպտալը վստահության նշան է
Smպտալը վստահության նշան է

Հրահանգներ

Քայլ 1

Կարդացեք հերոսների մասին գրքեր: Թող նրանք լինեն մեկ այլ ժամանակի հերոսներ, ովքեր ձգտում էին աշխատել հանքերում, ստեղծել ռահվիրա կազմակերպություն: Քեզ համար կարևոր չէ ՝ արդյո՞ք նրանց գաղափարներն արդիական են: Կարդացեք հերոսության ոգին կլանելու և այլ կերպ մտածելու համար: Եվ դուք կարող եք նրանց մտածելակերպը կիրառել ժամանակակից գործերի վրա:

Քայլ 2

Աշխատեք անցյալի հետ: Նշեք այն ամենը, ինչ լավ եք արել: Ձեր ցուցակը պետք է ներառի առնվազն 100 նյութ: Հիշեք, թե դպրոցում ինչ առարկաներ էին լավ: Ո՞ր շրջանում ես քեզ գովել: Ո՞ր դասարանում եք արհեստական նռնակ նետել ֆիզիկական դաստիարակության ամենահեռու վրա: Երբ նրանք օգնեցին պառավին անցնել փողոցը: Հիշեք տարբեր մանրուքներ: Դուք շատ բաներ լավ եք արել: Պարզապես հետագա կյանքում ինչ-որ մեկը հուշեց, որ դու ինչ-որ բանի հետ այդքան էլ լավ չես գործում: Եվ դու հավատացիր դրան: Theանկը կօգնի ձեզ հիշել, թե ով եք իրականում:

Քայլ 3

Աշխատեք ներկայի հետ: Գրանցեք հաղթանակներ ամեն օր: Պատմեք ձեր արած բոլոր փոքրիկ բաների մասին: Առավոտյան պարզվեց համեղ խառնած ձու - նշեք սա: Աստիճանաբար կսովորեք ոչ թե ձեզ նախատել, այլ գովել: Տեսեք ոչ միայն թույլ կողմերը, այլև ուժեղ կողմերը: Եվ ձեր հաղթանակները կդառնան ավելի հավակնոտ:

Քայլ 4

Աշխատեք ապագայի հետ: Սահմանեք հավակնոտ նպատակներ: Ձգտեք ավելին, քան կարող եք հպարտանալ բարյացակամ կերպով: Ձայնագրեք, գրառեք և ձայնագրեք: Արեք այս տարի տարեցտարի ՝ առաջընթաց տեսնելու համար:

Քայլ 5

Գտեք հաղթողների շրջանակը: Դիմեք ձեր սեփական տեսակներին, ովքեր ցանկանում են հաղթել:

Քայլ 6

Կլանեք հաղթելու սովորությունները: Պարզեք, թե ինչպես են հաջողակ մարդիկ առավոտները անցկացնում: Ինչ են նրանք անում ամեն երեկո: Ինչպես են պլանավորում իրենց ժամանակը, ինչ են ուտում, ինչու են շատ գրքեր կարդում: Կազմեք նոր սովորությունների ցուցակ և գործնականում կիրառեք, մինչև դրանց տիրապետեք:

Խորհուրդ ենք տալիս: