Դժվար է ինքն իրեն հասկանալ, մարդը բազմաբնույթ է և միշտ չէ, որ միանգամից միանգամից իր տեղն է գտնում կյանքում և իրական նպատակում: Հեռու է անհապաղ հնարավոր լինել ընտրություն կատարել մի շարք հարմար զբաղմունքներից, համոզվել քո բարեկեցության մեջ կամ, ընդհակառակը, հասկանալ, թե ինչ ես ուզում, ինչ պետք է փոխել, երբեմն պատասխանները գալիս են առաջատարի օգնությամբ: հարցեր
Հոգեբանության մեջ կա այդպիսի տեխնիկա, որի շնորհիվ ի վերջո կարող ես հասկանալ քո նպատակը, համերը, միջավայրը, սովորություններն ու կախվածությունները և ավելին: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս անցնել նման դասերի մի ամբողջ դասընթաց `ուղղված ներքին որակների բացահայտմանը և անձնական աճին:
Բայց միշտ չէ, որ անհրաժեշտ է այդքան երկար ժամանակ, դուք կարող եք սկսել ամենապարզ հարցերից և, պատասխանելով դրանց, հասկանալ, թե ուր գնալ հաջորդ: Փորձեք դիտել ձեր շրջապատը: Մարդիկ իրենց համար ընկերներ ու սիրելիներ են գտնում, և եթե նրանց բախտը բերի, նրանք կլինեն մտերիմ ուղեկիցներ, ովքեր միշտ կաջակցեն և կսփոփեն: Դե, կամ, եթե պահանջվի, նրանք գլխի լվացում կկազմակերպեն: Այնուամենայնիվ, մարդը հաճախ կառչում է էներգետիկ վամպիրներին ՝ նրանց, ովքեր ենթադրում են, որ նա բավականաչափ լավը չէ, կամ իրեն այնքան է հպատակեցնում, որ մոռացության մատնեն նրան ընտրելու իրավունքի մասին: Նման «բարի կամեցողներին» ավելի լավ է հեռացնել ընկերների ցուցակից:
Դուք անում եք հենց այն, ինչ ուզում եք: Անկեղծ պատասխանը կարող է զարմանալ: «Wantանկանալու» և «պարտադիրի» միջև կա ողջամիտ հավասարակշռություն. Կյանքն այդպիսին է: Բայց երբեմն կողմնակի առավելությունը չափազանց մեծ է, բայց ոչ բոլորը ի վիճակի են վճռական միջոցառումների, բայց նույնիսկ փոքր նրբությունները կարող են նշանակալից լինել: Այստեղ դուք կարող եք խնդիրը լուծել հոբբիների, նոր ծանոթությունների օգնությամբ, քանի որ վառ տպավորությունները կօգնեն պահպանել հավասարակշռությունը:
Ինքներդ ձեզ հետ մենակ պետք է հարմարավետ լինի, այս վիճակում դուք կարող եք դրսից գնահատել ինքներդ ձեզ, արտացոլել, ծիծաղել օրվա իրադարձությունների վրա, տրվել հիշողություններին և այլն: Ինքնին ներդաշնակվելու կարողությունը զուր չէ այդքան բարձր գնահատված, դա խոսում է ինքնաբավության և վստահության մասին: Ուստի, եթե միայնության պահերին չեք կարող բաժանվել ձեր բջջային հեռախոսից, սոցիալական ցանցերից կամ նույնիսկ գրքից, մտածեք դրա մասին: Ձեր «Ես» -ի հետ ներդաշնակություն գտնելու կարողությունը կօգնի ձեզ ավելի ուժեղ դառնալ:
Շատ կարևոր է հասկանալ, թե որքանով կարող ես վստահել ինքդ քեզ: Որպես կանոն, պատասխանը միշտ դրական է, բայց մի փոքր մտածում է պետք, և այլ կարծիք կհնչի. «Կախված իրավիճակից»: Գաղտնի տեղեկատվություն պահելու անկարողությունը հաճախ խոսում է ինքնավստահության և ավելացված ուշադրություն գրավելու ցանկության մասին: Եթե ստանաք հենց այս պատասխանը, ապա արժե աշխատել ինքներդ ձեզ վրա և բարձրացնել ձեր ինքնագնահատականը:
Կարիք չկա գուշակել այլ մարդկանց գաղափարները ձեր մասին, դուք բոլորի համար հաճելի չեք լինի: Այնուամենայնիվ, յուրաքանչյուրի լիովին ուժի մեջ է ձևակերպել այնպիսի հատկություններ, որոնք նրանց դրական կդարձնեն ուրիշների աչքում: Մնում է միայն դրան հետեւել:
