Հոգեսոմատիկայում կոկորդը անմիջական կապ ունի բառերի մակարդակում ինքնարտահայտման հետ, սեփական կարծիքը արտահայտելու, ինչպես նաև իր իրավունքներն ու անձնական սահմանները պաշտպանելու ունակության հետ: Երբ այլ մարդիկ կամ հանգամանքները խանգարում են մարդուն երկար ժամանակ ազատ խոսել, նրա կոկորդը կսկսի ցավել:
Անգինան, լարինգիտը, տոնզիլիտը հիվանդություններ են, որոնք կարող են զարգանալ հոգեբանական խնդրի հիման վրա: Բայց մինչ նրանց հոգեսոմատիկ մեթոդներով բուժելը, պետք է համոզվեք, որ հիվանդությունն ունի հուզական բնույթ: Եվ դուք կարող եք դա անել այսպես.
- հետևեք, թե որքան հաճախ է մարդն ունենում կոկորդի ցավ, և եթե դա տեղի է ունենում ամսական երկու-երեք անգամ, ապա դա մարմնի վրա հոգեբանական ազդեցություն կասկածելու հիմք է.
- պետք է հիշել, թե ինչ է տեղի ունեցել հիվանդությունից առաջ. միգուցե մարդուն աշխատանքից դուրս են հանում, կամ աշնանային կոշիկներ է հագնում, երբ արդեն ձմեռ է:
Կա ֆիզիոլոգիական պատճառ: Եթե վեճերից, վախերից և այլ փորձերից հետո հիվանդություն է առաջանում, ապա այն ունի հոգեսոմատիկ բնույթ: Այս դեպքում դուք պետք է հասկանաք, թե ինչպիսի հոգեբանական խնդիր է առաջացնում հիվանդությունը:
Վերջինս կարող է որոշվել հենց հիվանդության միջոցով:
- Անգինա Մարդը ունի ներքին հակասություն, որը նա թաքցնում է իրենից: Նա հոգնել է իրավիճակն ընդունել այնպես, ինչպես կա, բայց իրեն թույլ չի տալիս ինչ-որ բան փոխել:
- Լարինգիտ Emotionsգացմունքների երկարատև ճնշում, այլ մարդկանց «ոչ» ասելու անկարողություն, ինչպես նաև վախ ՝ սեփական կարծիքները բացահայտ արտահայտելուց, հատկապես հակամարտություններում:
- Տոնզիլիտ: Անապահովության և իրավիճակի վրա ազդելու անկարողության զգացողություններ: Կա ճնշված զայրույթ, ցածր ինքնագնահատական և թաքնված դյուրագրգռություն:
- Ֆարինգիտ Ինքնաիրացման արգելք: Նման անհատները ստեղծագործական հիանալի ներուժ ունեն, բայց այն մանրացված է վախից և բնավ չի արտահայտվում:
- Մանկական ադենոիդներ: Երեխան միայնակ է, զրկված է ծնողների սիրուց ու ուշադրությունից: Նա տառապում է դրանից, բայց լուռ, և դա շատ երկար է պահում իր մեջ:
- «Կոկորդի կոկորդ»: Մարդն այնքան վախեցած է, որ արդեն մարմնի մակարդակի վրա վախը խեղդում է նրան ՝ թույլ չտալով նրան բառ արտասանել:
Իմանալով հիվանդության հոգեբանական պատճառը `անհրաժեշտ է կենտրոնանալ դրա վերացման վրա: Կոկորդի ցավի դեպքում դուք պետք է դադարեք թաքնվել, ընդունել վախը, ապա փոխել իրավիճակը ՝ չնայած դրան: Laամանակն է, որ լարինգիտ ունեցող անձը դադարի համաձայնվել ամեն ինչի հետ: Անհրաժեշտ է գտնել մերժման քաղաքավարի միջոց, ավելի հաճախ արտահայտել ինչպես զգացմունքներ, այնպես էլ կարծիքներ:
Տոնզիլիտով արժե ազատել թաքնված զայրույթը. Դրա համար հոգեբանության մեջ կան շատ տեխնիկա: Դրանից հետո դուք կարող եք սովորել ակտիվորեն ազդել ձեր սեփական կյանքի իրադարձությունների վրա: Ֆարինգիտով տառապող մարդու համար լավ կլինի ինչ-որ ստեղծագործական գործունեություն ծավալել, թեկուզ միայն իր համար: «Կոկորդի կտորը» հեռացնելու համար հարկավոր է գտնել վախի պատճառը և վերացնել այն: Իսկ ադենոիդ ունեցող երեխաներին կարող է օգնել ծնողների սերն ու հոգատարությունը:
Բայց չպետք է մոռանանք թմրամիջոցների բուժման մասին: Emotionsգացմունքների հետ գործ ունենալը չի փոխարինում դեղորայք ընդունելու կամ բժշկի դիմելու անհրաժեշտությանը:
