Կյանքում մարդը շփվում է բազմազան մարդկանց հետ: Ոմանք տալիս են դրական հույզեր, ոմանք խլում են մտավոր և հուզական էներգիան, բայց այսպես թե այնպես նրանք բոլորը ինչ-որ բան են բերում մեր կյանք, ինչ-որ բան սովորեցնում:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Հաճախ պատահում է, որ շփվելիս երկու մարդու մեջ կա բացարձակ անհամապատասխանություն, տարբեր մտքեր, կարծիքներ և դրանց արտահայտման եղանակներ: Emotionalգացմունքային և ընկալունակ անձնավորությունը երկար ժամանակ անցնում է այս իրավիճակում, խորհում և իր մեջ կրում է այն: Նա հասկանում է, որ դա բացասաբար է ազդում իր վրա, բայց նա չի կարող հասկանալ և ընդունել դիմացինին այնպիսին, ինչպիսին կա:
Քայլ 2
Ամենավատն այն է, երբ մարդը զգում է նման մերժում մտերիմ ընկերոջ կամ հարազատի նկատմամբ, քանի որ պետք է ավելի շատ շփվել, բայց փոխըմբռնում չկա: Որպեսզի սովորեք, թե ինչպես ավելի հանգիստ պատասխանել և ընդունել այլ մարդկանց, դուք պետք է փորձեք պահպանել կյանքի մի քանի կանոններ:
Քայլ 3
Մենք պետք է ընդունենք այն փաստը, որ բոլոր մարդիկ տարբեր են: Եթե մարդը սկսում է վիճել, դա ոչ թե այն պատճառով է, որ ուզում է փչացնել հարաբերությունները, այլ միայն այն պատճառով, որ անկեղծորեն համոզված է, որ ինքը ճիշտ է: Անիմաստ է համոզել նրան, դա պետք է արվի միայն առավել ծայրահեղ դեպքերում, երբ հարցի սկզբունքը ամենաբարձրն է: Բայց երբ ընդունեք այն փաստը, որ բոլոր մարդկանց մտածելակերպը բոլորովին այլ է, ապա ավելի հեշտ է ընկալել ուրիշի սխալ տեսակետը:
Քայլ 4
Նույնը վերաբերում է այլ մարդկանց սովորություններին: Դուք չեք կարող վերապատրաստել ձեր գործընկերոջը հեռախոսով ավելի հանգիստ խոսելու համար կամ ստիպել ձեր ամուսնուն կեղտոտ ափսե դնել հենց աման լվացող մեքենայի մեջ: Կարելի է միայն ընդունել այն փաստը, որ այս գործողությունը նրանց համար նորմ է, և դրանից նյարդայնանալը, թե ոչ `յուրաքանչյուրի ընտրությունն է:
Քայլ 5
Անհրաժեշտ է շարունակել հարգալից լինել նույնիսկ այն անձի նկատմամբ, որին հարգելու ոչինչ չկա: Եթե դա չի տեղավորվում աշխարհի ընդհանուր պատկերը և ընդհանուր ընդունված կանոնները, ապա պետք է հասկանաք, որ կանոնները նույնպես շատ սուբյեկտիվ են: Ոմանց համար ծխախոտի հետույք նետելը անընդունելի է, իսկ ոմանք էլ չեն հապաղի գողություն կատարել:
Քայլ 6
Ընդունել մարդուն միշտ այնպիսին, ինչպիսին կա, նշանակում է դադարեցնել նրանից ինչ-որ բան սպասել: Երբ այլ մարդուց ոչինչ չեք ակնկալում, և ձեր շրջապատում բոլորին ճիշտ եք վերաբերվում, կյանքում հիասթափությունները քիչ կլինեն: Մենք պետք է փորձենք որպես աքսիոմա ընդունել, որ մարդը վատը չէ, այլ պարզապես տարբեր է: Այս դեպքում որոշ մարդկանց օգնում է իմաստուն ասացվածքը. «Ոչ ոք ոչ մեկին պարտք չունի»:
Քայլ 7
Այլ մարդկանց ընդունելու ճանապարհին մեկ այլ կարևոր կանոն `ինքնասիրությունն է: Ընդունելով իրեն որպես բնության նպատակն ու իր ծնողները մարմնավորված `բոլոր առավելություններով և թերություններով հանդերձ, մարդը փոխում է իր վերաբերմունքը շրջապատի մարդկանց նկատմամբ, սովորում է ավելի հեշտությամբ նայել ուրիշների թերություններին: Այդ դեպքում կյանքում ավելի քիչ հիասթափություններ կլինեն, և նյարդային համակարգը կշարունակվի երկար տարիներ:
