Ոմանց ձգտումը կյանքն ամբողջությամբ ապրելն է: Նրանք ցանկանում են հետևել ամեն ինչին, առավելագույնը խլել իրենց շրջապատող աշխարհից և հետապնդել բուռն տպավորությունները: Միևնույն ժամանակ, դուք պետք է իմանաք ձեր սեփական հնարավորությունների սահմանի մասին, որպեսզի կյանքն իսկապես ուրախություն լինի:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Կառուցեք ձեր ինքնավստահությունը: Lowածր ինքնագնահատականն է, որ երբեմն թույլ չի տալիս մարդուն ապրել այնպես, ինչպես արժանի է, ինչպես ուզում է: Եթե երազ ունեք, թույլ մի տվեք, որ կասկածը գա դրա և ձեր միջև: Մի վախեցեք փորձել, լսել ձեր ինտուիցիան, վստահել ինքներդ ձեզ և հավատալ ձեր սեփական ուժերին: Հիշեք, որ դուք ունեք շատ դրական հատկություններ, որոնք կօգնեն ձեզ կողմնորոշվել բարդ իրավիճակում և, անհրաժեշտության դեպքում, ճիշտ ընտրություն կատարել:
Քայլ 2
Հաղթահարեք ձեր վախերը: Թերեւս նորի վախը ձեզ բաժանում է հագեցած կյանքից: Այդ դեպքում հարկավոր է ավելի հաճախ դուրս գալ ձեր հարմարավետության գոտուց և գիտակցել, որ առանց փոփոխությունների անհնար է առաջ շարժվել: Եթե ցանկանում եք զարգանալ, պետք է անցնեք անհայտի վախից: Որոշ մարդիկ վախենում են հաջողությունից և հարստությունից: Այս զգացումը ընկած է ենթագիտակցության մեջ և խանգարում է մարդուն գիտակցել սեփական ունակությունները և հայտնաբերել իրենց տաղանդները: Աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա և փոխեք սխալ պարամետրերը:
Քայլ 3
Որոշեք, թե իրականում ինչ եք ուզում: Կարիք չկա ցրվել տարատեսակ գործողությունների շուրջ, եթե դրանցից ոչ մեկը ձեզ իսկական հաճույք չի պատճառում: Այս կերպ եք վատնում ձեր ներքին ռեսուրսները: Մտածեք, թե ինչպիսի աշխատանք կօգնի ձեզ գիտակցել ձեր ունակությունները և միաժամանակ բավարարվածություն ստանալ: Կենտրոնացեք ձեր կյանքի առաջին անհրաժեշտության իրերի վրա:
Քայլ 4
Մի վախեցեք սխալվելուց: Երբեմն թույլ տվեք ինքներդ ձեզ սխալներ թույլ տալ: Դուք կատարյալ մարդ չեք: Հետեւաբար, չպետք է չափազանց ինքնաքննադատ լինեք ձեր նկատմամբ: Յուրաքանչյուր ոք, ով վախենում է ինչ-որ սխալ բան անել կամ ասել, կարող է հրաժարվել իր համարձակ ծրագրերից մի քանիսից ՝ միայն ուրիշների աչքին պատշաճ տեսք ունենալու համար: Մոռացեք ուրիշների կարծիքների մասին և ապրեք այնպես, ինչպես ցանկանում եք: Փորձեք, սխալներ թույլ տվեք, համապատասխան եզրակացություններ արեք, փորձ ձեռք բերեք և իմաստնացեք:
Քայլ 5
Հոգ տանել ձեր առողջության մասին: Հուզմունքների, հարստության և հաջողության ձգտելիս հիշեք, որ առանց առողջության դուք չեք կարող լիովին երջանիկ մարդ լինել: Մի անտեսեք ձեր մարմնի կողմից տրվող ազդանշանները: Երբեմն ձեր մարմինը ընդմիջման կարիք ունի: Նման պահերին պետք է դանդաղեցնել ընթացքը և ինքներդ ձեզ դադար տալ: Վերաբեռնումից հետո ձեր արդյունավետությունն էլ ավելի բարձր կլինի:
Քայլ 6
Մի մոռացեք հաճույքի մասին: Նույնիսկ եթե դուք անում եք այն, ինչ սիրում եք, ունեք որոշակի պարտականություններ, ժամանակացույց, ժամանակացույց: Սա կարող է որոշակի սթրես առաջացնել: Հետեւաբար, երբեմն անհրաժեշտ է զվարճանալ: Travelամփորդեք, բարելավեք ձեր մշակութային մակարդակը, հանդիպեք ընկերների հետ: Փորձեք ինքներդ ձեզ գոնե մանրուքներով ամեն օր դուր գալ: Այդ ժամանակ ձեր կյանքը հետաքրքիր ու հագեցած կլինի:
