Կնոջ համար պարզելը, որ ամուսինը դավաճանում է իրեն, ծանր ցնցում է: Կապ չունի նա ինքն է բռնել դավաճանության ամուսնուն, թե՞ բարի կամեցողները բացել են նրա աչքերը: Վրդովմունք, զայրույթ, շփոթություն - այս ամենը բառացիորեն ճնշում է նրան: Որոշ կանայք իրենց այնքան վիրավորված ու նվաստացած են զգում, որ անմիջապես դիմում են ամուսնալուծության համար: Մյուսները, ընդհակառակը, կարող են ընկնել երկարատև դեպրեսիայի մեջ, կորցնել կյանքի նկատմամբ բոլոր հետաքրքրությունը: Ինչպե՞ս վարվել նման տխուր իրավիճակում, ինչպե՞ս ապրել ամուսնու դավաճանությունից հետո:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Դուք իմացաք, որ ձեր կինը կամ ամուսինը դավաճանում է ձեզ: Ձեր զգացմունքները հասկանալի են և բնական: Այնուամենայնիվ, դուք բացարձակապես պետք է հանգստանաք և ուշադիր մտածեք ամեն ինչի մասին: Հետեւաբար, սկզբում հնարավոր է (և նույնիսկ անհրաժեշտ է նյարդային լարվածությունը թեթեւացնելու համար) հույզերը դուրս շպրտել: Դրանից հետո փորձեք ինքներդ ձեզ հավաքել:
Քայլ 2
Անկեղծորեն պատասխանեք ինքներդ ձեզ այդ հարցին. Պատրա՞ստ եք ներել դավաճանությունը ՝ ձեր ընտանիքը փրկելու համար: Մի շտապեք և մի ոգեւորվեք, փորձեք հնարավորինս անկեղծ լինել: Կշռեք դրական և բացասական կողմերը: Վճռականորեն մերժեք այն փաստարկները, ինչպիսիք են. Բայց փաստարկները, ինչպիսիք են. «Երեխաները հայրիկի կարիք ունեն, և նա շատ է սիրում նրանց, հոգ է տանում»: Ընդհակառակը, լուրջ ուշադրության են արժանի:
Քայլ 3
Եթե վրդովմունքն այնքան ուժեղ է, որ չկարողանաք ներել ձեր ամուսնուն, փորձեք ամուսնալուծությունը ձեւակերպել արժանապատիվ հանգստությամբ, առանց փոխադարձ նախատինքների և սկանդալների, ինչպես վայել է քաղաքակիրթ մարդկանց: Եթե երեխաներ ունեք, ոչ մի դեպքում նրանց վրեժխնդրության գործիք դարձրեք, մի շրջվեք ձեր նախկին ամուսնու դեմ, մի խանգարեք նրանց հետ նրա հանդիպումներին: Հնարավոր է խախտել այս կանոնը միայն այն դեպքում, եթե նախկին ամուսինը վարում է ասոցիալ կենսակերպ և վատ է ազդում երեխաների վրա:
Քայլ 4
Ամուսնալուծությունից հետո մի հանձնվեք ինքներդ ձեզ: Այն ժամանակները, երբ ամուսնալուծված կինը համարվել էր գրեթե ստորադաս և ընկերաբար դատապարտվել այն բանի համար, որ չի կարողացել փրկել իր ընտանիքը, վաղուց անցյալում են: Պետք չէ ինքներդ ձեզ մեղադրել, նույնիսկ եթե կատարվածի մեջ ձեր մեղքի բաժինը կա: Եղածը եղավ: Մի խղճացեք ինքներդ ձեզ և թույլ մի տվեք, որ ուրիշները խղճան ձեզ:
Քայլ 5
Եթե պատրաստ եք ներել ձեր ամուսնուն, անկեղծորեն խոսեք նրա հետ: Մի նախատիր, մի դիմիր արցունքների: Պարզապես հանգիստ ասացեք. «Ես ամեն ինչ գիտեմ: Խնդրում եմ բացատրեք, թե ինչու դա տեղի ունեցավ »: Եվ ուշադիր, առանց ընդհատելու, լսեք նրան: Ի վերջո, ժամանակին դու եղել ես ամենագեղեցիկ, սիրված և ցանկալի քո ամուսնու համար: Նա ձեզ ընտրեց շատ կանանց մեջ: Փորձեք պարզել, թե որն էր նրա դավաճանության պատճառը և ամեն ինչ արեք, որ ձեր ամուսնուն կրկին դառնաք ամենահմայիչը:
