Սպասք լվանալու սկանդալը զզվո՞ւմ է ձեզ: Իզուր. Հոգեբանները կարծում են, որ կոտրված սպասքը շատ ավելի լավ է, քան ներսում խորը թաքնված ագրեսիան: Emգացմունքները պետք է ելք ստանան, նույնիսկ բացասական:
Սպասք ծեծելու առավելությունների մասին
Ֆիզիոլոգիական տեսանկյունից ՝ ուժեղ զայրույթի կամ սթրեսային այլ պայմաններում սպասք կոտրելը շատ օգտակար է: Երբ մարդը ուժեղ հուզմունքի մեջ է, մարմնում կտրուկ աճում է «անհանգստության հորմոնների» ՝ ադրենալինի և նոռեպինֆրինի պարունակությունը: Սա մարմինը բերում է ինտենսիվ ֆիզիկական գործողությունների պատրաստակամության վիճակի. Այդպիսին են ֆիզիոլոգիայի առանձնահատկությունները:
Եթե ֆիզիկական ակտիվություն տեղի չի ունենում, ապա նյարդային լարվածությունը մնում է, և մարմինը շատ ավելի դանդաղ է վերադառնում նորմալ ռեժիմի: Այսպիսով, ավելի լավ է, եթե մարմինը հնարավորություն ունենա «բարկություն թափել» ինչ-որ առարկայի վրա:
Այլընտրանք գտնելը
Իհարկե, ափսեներ ափսոս են: Իսկ կռվի մեջ ընկնելը ելք է, միգուցե ֆիզիոլոգիական, բայց էթիկայի և անձնական անվտանգության տեսանկյունից լավագույնից հեռու: Կատաղի հորմոնները հանդարտեցնելու հնարավորություն տալու համար անհրաժեշտ է գտնել ուժերի կիրառման ավելի անվնաս օբյեկտ: Օրինակ, կարող եք.
- թերթեր պոկել, - նետել ակնհայտորեն անկոտրում առարկաներ.
- սկսել բռունցքի պայուսակ և սրբել այն սրտից:
- տանձի փոխարեն օգտագործել բարձ կամ բազմոցի ետնամաս:
Եվ իրավախախտի հետ կարող եք նաև բարձի մենամարտեր կազմակերպել, և այդ դեպքում մեծ հավանականություն կա, որ վիճաբանությունն աստիճանաբար կվերածվի զվարճալի խաղի, որից հետո այդքան հեշտ կլինի գտնել հաշտեցման ուղի:
