Մարդկանց մեծ մասը ծանոթ է երկուշաբթի նոր կյանքի ալգորիթմին: Այս կախարդական բառերը արտասանելիս մարդը հաճախ չի պատկերացնում, որ դեռ անհրաժեշտ է կախարդական խմիչք պատրաստել: Միևնույն ժամանակ, կարևոր է ճիշտ բաղադրիչների ընտրությունը, որպեսզի «նոր կյանքում» պատահական անհարկի խառնուրդներ չլինեն:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Պատասխանեք այն հարցին, թե ինչ են ձեզ համար նշանակում «փոխել և դառնալ ավելի լավ» բառերը:
1) Ինչ հատկություններ եք ուզում փոխել ձեր մեջ: Մի մոռացեք արդարացնել (իհարկե ինքներդ ձեզ համար), թե ինչու: «Չգիտեմ ինչու, պարզապես ուզում եմ» պատասխանն ընդունվում է, եթե դա ձեր ցանկությունն է: Այլ կերպ ասած, դա պետք է արտացոլի ձեր բնույթը, այլ ոչ թե պարտադրվի գովազդից ստացված վիրտուալ պատկերով:
2) «Դարձիր ավելի լավ». Նկարիր քո պատկերը կամ ավելի լավ `նկարագրիր այն: Վերցրեք մի կտոր թուղթ և ցանկացած տեսողական և ձեզ համար հարմար եղանակով գրեք, թե որ հատկություններից եք ուզում ազատվել և ինչպես եք նախատեսում դա անել: Դրանից հետո գրեք, թե ինչ հատկանիշներ եք ցանկանում ձեռք բերել, և ձեր ռազմավարական ծրագիրը, որին պետք է հասնել:
Քայլ 2
Եթե փոփոխությունների ձեր ծրագրերը գլոբալ են, ապա տետր պահեք գործընթացի արդյունավետության համար: Գրանցեք ձեր գաղափարներն ու փոփոխությունները դրանում, հարմարեցրեք ծրագրերը, երբ անհրաժեշտություն է առաջանում, նշեք ձեր նվաճումները:
Քայլ 3
Եղեք անկեղծ ինքներդ ձեզ հետ: Currentբոսանավ գնելու ձեր ներկա ցանկությունը կարող է անհետանալ ընկերոջ զբոսանավով զբոսնելուց հետո: Ազատորեն անցեք այս ցանկությունը ձեր տետրից: Հակառակ դեպքում, դա ձեզանից կուղարկի այն էներգիան, որը կարող եք ծախսել հրատապ առաջադրանքներ կատարելու վրա:
Քայլ 4
Մի մոռացեք ժամանակ առ ժամանակ ստուգել ձեր տետրը: Մարդու ուղեղը հակված է մոռանալ տեղեկատվությունը: Մեր անվերջ տեղեկատվության հոսքի դարաշրջանում ամեն ինչ պատահում է: Եթե նոթատետր չունեք և դրան նայելու սովորություն ունեք, հնարավոր է շուտ չհիշեք փոխելու ցանկության մասին:
Քայլ 5
Փոխելը լավ է: Եթե ձեր հարազատները դա պահանջում են ձեզանից, և դուք չգիտեք, թե ինչ անել, «խաղացեք» այս իրավիճակի հետ: Փորձեք ինչ-որ բան փոխել ձեր հայեցողությամբ կամ փոխել ինչ-որ հատուկ բան, որը ձեզանից պահանջվում է: Փորձեք նոր տեսք ունենալ: Ձեզ դուր եկավ արդյունքը: - Թողեք ինքներդ ձեզ: Ձեզ դուր չեկավ - Դեն նետիր, քոնը չէ: Սա հետաքրքիր փորձ է, որը ձեզ ոչնչի չի պարտավորեցնում:
Քայլ 6
Երբեք մի նախատեք ձեզ արվածի կամ չարածի համար: Planրագրեք փոխել միայն այն ժամանակ, երբ դուք իսկապես դա անում եք, ոչ թե դա ասելու կամ բոլորի նման լինելու համար: Վերոհիշյալ բոլորը կծախսեն ձեր (!) Կենսական էներգիան, որը կարող եք ծախսել ձեզ իսկապես անհրաժեշտ բաների վրա:
Քայլ 7
Գովաբանեք ինքներդ ձեզ ձեռք բերածի համար: Շնորհակալություն ձեր շրջապատին օգնության համար (դա կարող է լինել մարդիկ, բնությունը, հանգամանքները):
