Ինքնակատարող հեքիաթներ գրելը հեքիաթների թերապիայի մեթոդի գործիքներից մեկն է, որն օգնում է ինքնուրույն աշխատելուն: Սկսելով գրել իրենց հեքիաթի պատմությունը, նրանք անձնական խնդիր դրեցին սյուժեի մեջ: Եվ քանի որ սյուժեն զարգանում է հեքիաթում, այդ խնդիրն այնտեղ մոգությամբ լուծվում է: Ենթագիտակցական միտքը հերոսին ասում է ցանկալի արդյունք ստանալու ճանապարհը: Կանոնների համաձայն գրված ինքնալից կատարվող հեքիաթը հետագայում ազդում է իրական կյանքի վրա: Թե ինչպես է դա պատահել և ինչպես ճիշտ գրել նման հեքիաթ, կարելի է գտնել հոդվածում: Քանի որ կանայք ավելի հաճախ են օգտագործում այս հոգեբանական գործիքը, հոդվածն ուղղված է նրանց:
Հոգեբանները վաղուց էին համաձայն, որ ենթագիտակցական միտքը կարող է ազդել մեր կյանքի վրա և՛ լավ, և՛ վատ եղանակներով: Այնուամենայնիվ, կան եղանակներ ոչ միայն այդ ազդեցությունը խաղաղ ալիքի մեջ դնելու, այլև դրա օգնությամբ հասնել ծագած ցանկացած խնդրի լուծմանը: Այս նպատակին հասնելու գործիքներից մեկը հեքիաթներն են: Ոչ, քնելուց առաջ պետք չէ նրանց լսել: Դրանք պետք է գրվեն, և ինքներս մեզանից: Եվ ճիշտ գրված հեքիաթն իրական կյանքում իրականություն դառնալու բոլոր հնարավորություններն ունի: Ի՞նչ է անհրաժեշտ դրա համար:
