Ստեղծագործողի համար չկա ավելի տխուր իրավիճակ, քան ոգեշնչման պակաս: Այս վիճակում ձեռքերը հանձնվում են, ես չեմ ուզում ստեղծագործել, չնայած կան որոշ գաղափարներ և մտքեր: Ինչ անել? Ինչպե՞ս կարող եք արթնացնել ձեր ներշնչանքը:
Ոգեշնչող միջավայր ստեղծեք
Բոլոր մարդկանց համար ոգեշնչման ալիք է տեղի ունենում տարբեր միջավայրում ՝ տարբեր գործոնների ազդեցության ներքո: Ինչ-որ մեկը պետք է նստի տանը, վերմակի մեջ փաթաթված և իրենից պատրաստի հատապտուղների համեղ թեյ: Ոմանց համար անհրաժեշտ է երեկոյան զբոսանքի գնալ, թափառել լապտերների լույսի ներքո դատարկ փողոցներով: Եվ ինչ-որ մեկը ոգեշնչվում է `խնդրելով այցելել ընկերներին: Դուք պետք է մտածեք, թե ձեր շուրջը ինչ մթնոլորտ և ինչ միջավայր է վերջին անգամ ինչ-որ կերպ ազդել: Երբ հաջողվի գիտակցել և հիշել, պետք է փորձես վերստեղծել այդ նախկին իրավիճակը:
Փոխեք ձեր առօրյան
Մարդու ուղեղը սովոր է աշխատել նույն կերպ: Հետեւաբար, քայլելով նույն ճանապարհով դեպի աշխատավայր կամ դպրոց ՝ մարդը դադարում է նկատել որևէ նոր կամ հետաքրքիր մանրուք: Կամ, ամեն ինչ անելով սովորական գրաֆիկի համաձայն, մարդը պարզապես ընկղմվում է առօրյա կյանքի գորշ հորձանուտի մեջ, օրեցօր նրա գլխում պտտվում են նույն տեսակի մտքերն ու պատկերները: Նման վիճակից խուսափելու համար, որը շատ բացասաբար է ազդում ստեղծագործության և, ընդհանուր առմամբ, ստեղծագործական գործունեության վրա, արժե վերցնել և վճռականորեն փոխել ռեժիմը գոնե մեկ օրվա ընթացքում:
Հանգստյան օրերին սովոր ե՞ք շատ ուշքի գալ: Դուք պետք է նախազգուշացնեք ձեր տագնապը և փորձեք արթնանալ շաբաթ առավոտյան շուտ: Նախաճաշի համար սովոր եք շիլա ուտել: Դուք պետք է ջանք գործադրեք ինքներդ ձեզ վրա և եփեք, օրինակ, բանանի նրբաբլիթները, իսկ սուրճը փոխարինեք կանաչ թեյով կամ կոկորդի աշխուժացնող ըմպելիքով: Արդյո՞ք սովոր եք բակերով դպրոց գնալ կամ կարճ ճանապարհով աշխատել: Անհրաժեշտ է նախապես լքել տունը և զբոսնել մեկ այլ ճանապարհով, ուշադիր նայել շուրջը, նկատելով զվարճալի պահեր, անսովոր առարկաներ և այլն: Բոլոր այդպիսի գործողությունները կօգնեն ուղեղին «ցնցվել», ներշնչանք ներգրավել ՝ գայթակղվելով մտքի մեջ ծնված թարմ ստեղծագործական գաղափարներով:
Ամբողջական ներբեռնում
Մարդու ուղեղի մեկ այլ առանձնահատկությունն այն է, որ աշխատի ուժեղացված ռեժիմով `բազմախնդրային իրավիճակում: Շատերի մոտ ոգեշնչման ալիք է առաջանում, երբ ստեղծագործելու հնարավորություն չկա: Օրինակ ՝ մի օր, երբ ամբողջ ժամանակը պլանավորված է րոպեով, կամ այն պահերին, երբ պետք է ժամանակ ունենալ մի շարք տարբեր բաների կրկնության համար: Deadամկետները շատ խթանող և ստեղծագործական են:
Եթե հորիզոնում ծանրաբեռնված օրերի հեռանկար չկա, դուք կարող եք ինքնուրույն, «արհեստական» ձևով, հանդես գալ այնպիսի իրերով և պարտավորություններով, որոնք շատ ժամանակ և ջանք կպահանջեին: Գարնանային մաքրում կատարեք, տանը աշխատեք, երկու անգամ վազեք, պատրաստեք բարդ ընթրիք և այլն: Նման գործունեության ազդեցության տակ ուղեղը «կշարժվի», և ոգեշնչումն իրեն երկար սպասեցնել չի տա:
Նոր տպավորություններ
Սովորաբար ոգեշնչումը արթնանում է նոր վառ տպավորությունների ազդեցության տակ: Դրանք կարող եք ձեռք բերել ՝ գնալով համերգ կամ ցուցահանդես, կինոթատրոնում զվարճալի նոր ֆիլմ դիտելով, գիրք կարդալով, ձեր նախընտրած խմբի նոր ալբոմ լսելով և այլն: Մարդկանց հետ շփումը, ինչպես իրականում, այնպես էլ ինտերնետում, շատ արդյունավետ է ներշնչանքի վրա ազդելու համար: Թե՛ հին ընկերները, թե՛ նոր ծանոթները կարող են ձեզանից գանձել էներգիա և նոր գաղափարներ, ստեղծագործական ուժ:
Նոր տպավորություններ կարելի է ստանալ նաև առօրյա իրավիճակներում: Օրինակ ՝ ինքս ինձ համար ինչ-որ անսովոր թեյ խմորելով ՝ ինտերնետում զարդարելով տարբեր նկարազարդողների և լուսանկարիչների նկարներ ու լուսանկարներ, տեսակավորելով հին իրերի փլատակները, որոնց դեռ չէի կարող հասնել: Ի վերջո, հինն ու կատարյալ ծանոթ թվացողը երբեմն ոգեշնչման ալիք է առաջացնում և գործում է ինչ-որ նոր բանի նման:
