Շատ մարդիկ կան, ովքեր վախենում են շներից: Շատ հաճախ վախը հայտնվում է այն բանից հետո, երբ նրանք այդ կենդանիները հարձակվում են իրենք իրենց վրա կամ ականատես են լինում ուրիշների հետ տհաճ միջադեպերի: Երբեմն շների նկատմամբ խուճապային վախը անպատասխանատու է զգացվում և, ամենայն հավանականությամբ, դա կապված է մանկության որոշ վաղուց մոռացված փորձի հետ: Եվ չնայած, ընդհանուր առմամբ, վախը բնական զգացողություն է, վտանգի ռեֆլեքս, զարգացած գենետիկ մակարդակում, այս դեպքում դա բոլորովին ավելորդ է, և ավելի լավ է փորձել ազատվել դրանից:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Շների հանդեպ վախից ազատվելու առաջին քայլը պատճառը պարզելուց հետո է: Եթե չեք հասկանում, թե ինչու եք վախենում, փորձեք մտովի վերադառնալ անցյալ և հիշել, թե ինչպես սկսվեց ամեն ինչ: Թերեւս խնդրի արմատները մանկության մեջ են: Բայց այդ ժամանակից շատ ժամանակ է անցել: Գիտակցեք, որ փոխվել եք ՝ ավելի ուժեղ և ինքնավստահ դարձեք:
Քայլ 2
Փորձեք հասկանալ, թե ինչից եք վախենում: Մտածեք շան ագրեսիվ պահվածքի պատճառի մասին: Շատ դեպքերում նա հաչում է, քանի որ վտանգ է զգում մարդուց և այդպիսով փորձում է պաշտպանվել: Նա ձեզ ոչ մի հիմք չունի վստահելու, քանի որ մարդիկ հաճախ վատ են վերաբերվում իրենց «փոքր եղբայրներին»: Հասկացեք ու խղճացեք կենդանուն:
Քայլ 3
Լրացուցիչ տեղեկություններ գտեք շների մասին. Գրքեր, որոնք նկարագրում են շների վարքը, բնավորության ուսումնասիրություններ, վարժեցման մեթոդներ և այլն, ֆիլմեր շների մասին և նրանց հետ: Սա նաև կօգնի ձեզ հասկանալ դրանք և դադարեցնել վախենալը:
Քայլ 4
Դիտեք շների գործողությունները հեռվից, օրինակ ՝ ձեր տան պատուհանից: Սովորաբար նրանք թքած ունեն մարդու վրա, եթե նա ինքն իր ուշադրությունը չի գրավում ինչ-որ սխալ գործողություններով: Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես են մարդիկ իրենց պահում: Գուցե արժե գնալ շների ակումբ կամ հանդիպել մեկին, ով ունի այս ընտանի կենդանուն: Փորձեք քայլել նրանց հետ, և դուք, նախ, տիրոջից կլսեք շան մասին շատ հետաքրքիր պատմություններ, և երկրորդ, կճանաչեք նրան, իսկ նա ՝ ձեզ հետ, և որոշ ժամանակ անց դուք նույնիսկ կկարողանաք շոյել նրա.
Քայլ 5
Եթե կարող եք, ինքներդ ձեզ մի լակոտ ձեռք բերեք: Իհարկե, դժվար թե արժե փնտրել ինչ-որ խոշոր և ագրեսիվ ցեղի կենդանիներ, ինչպիսիք են բուլդոգը կամ Staffordshire Terrier- ը: Բայց բարյացակամ լաբրադորներն ու դալմատացիները կամ խելացի հովիվ շները կարող են օգնել փոխել ձեր կարծիքը շների մասին:
Քայլ 6
Եթե շներին եք խանգարում, չպետք է փախչեք նրանցից կամ ցնցվեք: Փորձեք ճնշել ձեր մեջ խուճապի զգացումը, շարունակեք հանգիստ քայլել, ոչ մի դեպքում փախչեք նրանցից և ոչ մի կերպ ցույց մի տվեք ձեր վախը: Դուք կտեսնեք, որ նրանք միայն հաչում են ձեր վրա, այլ ոչ թե հարձակվում: Այն դեպքում, երբ զգում եք շան ագրեսիան, կարող եք հենվել գետնին ՝ ձեւացնելով, թե ինչ-որ բան եք բարձրացնում: Կենդանիները հիանալի հասկանում են, թե ինչ է քարը կամ փայտը, և փախչելու են ձեզանից, և դուք կզգաք ձեր ուժը: Որպես վերջին միջոց, եթե ապրում եք շատ թափառող շներ ունեցող տարածքում, ինքներդ ձեզ գնեք ապշեցուցիչ ատրճանակ: Դուք հավանաբար ստիպված չեք լինի այն օգտագործել: Բայց դուք հաստատ կդադարեք վախենալ:
Քայլ 7
Եթե վախը չի լքում ձեզ, միշտ կարող եք դիմել հոգեբանի կամ հոգեթերապևտի, որը կօգնի ձեզ հասկանալ խնդիրը և ձեզ շատ մասնագիտական խորհուրդներ տալ, թե ինչպես հաղթահարել այս բացասական զգացողությունը:
