Ինչպես պաշտպանել անձնական սահմանները

Ինչպես պաշտպանել անձնական սահմանները
Ինչպես պաշտպանել անձնական սահմանները

Video: Ինչպես պաշտպանել անձնական սահմանները

Video: Ինչպես պաշտպանել անձնական սահմանները
Video: Հայրենիքիս սահմանները պաշտպանում եմ որդիներիս հետ․ եռամսյա վարժական հավաքների մասնակից 2024, Մայիս
Anonim

Յուրաքանչյուր մարդ ունի հաղորդակցության իր ձևը և անձնական սահմանների շրջանակը: Դրանք պայմանավորված են դաստիարակության, բնավորության, սոցիալական միջավայրի առանձնահատկություններով, որում աճել է անհատը: Անձնական սահմանների պնդումը նորմալ է և բնական է յուրաքանչյուր մարդու համար:

անձնական սահմանները
անձնական սահմանները

Յուրաքանչյուր մարդ ունի իր անձնական տարածքը, որը նա պաշտպանում է այլ անհատների ներխուժումից: Բախումը տեղի է ունենում առավել հաճախ, քանի որ բոլորի համար տարբեր է: Ինչ-որ մեկը ցավոտ է արձագանքում ամենափոքր ներխուժմանը, ինչ-որ մեկը կարող է թույլ տալ, որ իր մոտ գտնվող մեկ այլ անձ: Այս առումով ամենադժվարը խոցելի և զգայուն մարդկանց համար է: Կան մի քանի եղանակներ `մարդուն պարզ դարձնելու, որ նա խախտել է իր անձնական տարածքը:

Ֆիզիոլոգիական

Դա ենթադրում է ֆիզիկապես հեռանալ նյարդայնացնող առարկայից: Եթե սահմանների խախտումը եղել է մարմնական տեսանկյունից, այսինքն. հպումներ, գրկախառնություններ և այլն, ապա դուք կարող եք պարզապես հեռու մնալ մարդուց կամ նույնիսկ մեկ այլ սենյակ գնալ:

Հոգեբանական

Եթե անհատը պարբերաբար խախտում է ձեր տարածքը, ապա փորձեք զրուցել նրանց հետ այս թեմայի շուրջ: Բացատրեք, թե ինչը ձեզ դուր չի գալիս և ինչու: Առաջարկեք հաղորդակցության այնպիսի եղանակ, որը կգործի երկուսիդ համար:

Emգացմունքային

Սա անձնական սահմանների խախտումները հաղորդելու լավագույն միջոցը չէ: Այն բաղկացած է իր տարածքի բավականին կոշտ պաշտպանությունից: Սովորաբար դա ուժի մեջ է մտնում, երբ մյուսները չեն աշխատում:

Ներքին ներդաշնակությունը պահպանելու համար պետք է պաշտպանել անձնական տարածքը: Մարդկանց միջեւ հաղորդակցության գործընթացը բարդ երեւույթ է, որը սովորել է ամբողջ կյանքի ընթացքում:

Խորհուրդ ենք տալիս: