Թվում է, թե բարձր ինքնագնահատականը որոշում է անձի հաջողության աստիճանը: Բայց երբեմն դա արդյունք է տալիս և տանում է դեպի աններդաշնակություն: Կան մի քանի առասպելներ, որոնք կապված են մեկի հնարավորությունները գերագնահատելու հետ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Կյանքում կարող եք հաջողության հասնել `բարձրացնելով ձեր ինքնագնահատականը:
Մի կողմից, ամեն ինչ ճիշտ է, ինքներդ չեք կարող սաստել: Բայց եթե վերաբերմունքը կրկնում են մանտրաների պես և չունեն իրական հիմք, արդյունքը կլինի հակառակը: Իրականության և ֆանտաստիկայի հակասությունները կարող են ավելի շուտ հանգեցնել դեպրեսիայի, քան հաջողության:
Քայլ 2
Selfածր ինքնագնահատականը կարող է հանգեցնել անլիարժեքության բարդույթի:
Այսօր շատ կեղծ-հոգեբաններ հավատացնում են մարդկանց, որ բարձր ինքնագնահատականը և ինքնագնահատականը միևնույն բանն են: Հետեւաբար, ցածր ինքնագնահատականը հանգեցնում է դեպրեսիայի և անլիարժեքության բարդույթի: Բայց դա հեռու է գործից: Selfածր ինքնագնահատականը բնորոշ է անապահով մարդկանց, բայց դա չի հանգեցնում պաթոլոգիայի:
Քայլ 3
Կյանքում գլխավորը ձեր սկզբունքները չփոխելն է:
Սկզբունքորեն, «ինքդ քեզ լինելը» լավ կարգախոս է, որը ասում է, որ ոչ մի պարագայում չես կարող ինքդ քեզ փոխել: Դա նշանակում է լինել ուղիղ, ամեն իմաստով ճշմարիտ: Բայց այստեղ հարց է առաջանում. Եթե մարդը զուրկ է բարոյական չափանիշներից, նա նաև պետք է գործի ուղիղ: Փաստն այն է, որ այս կարգախոսը կարող է արդարացնել ցանկացած հանցագործություն: Միշտ պետք է փոխզիջում լինի հասարակության հետ: Երբեմն հավատարմությունն ավելի լավ է, քան շիտակությունը:
Քայլ 4
Մտքերը նյութական են:
Բոլորը վերջերս խոսում էին արտացոլման մասին: Բազմաթիվ դասընթացների ժամանակ նրանք ասում են, որ բավական է պատկերացնել, թե ինչ ենք ուզում, կամ նկարել «ցանկությունների քարտեզ», և մեր կյանքը կփոխվի դեպի լավը: Unfortunatelyավոք, հրաշքներ չկան: Հաջողության կարելի է հասնել միայն իրական գործողությունների միջոցով: Իհարկե, կարևոր է ներկայացնել վերջնական արդյունքը, բայց երազում շատ ժամանակ ծախսելն արժանի չէ:
Քայլ 5
Նպատակին կարելի է ավելի արագ հասնել, եթե դրան հասնելու ծրագիր գրեք թղթի վրա:
Այլ կերպ ասած, նպատակները գրելով ՝ մարդիկ իրենց ծրագրավորում են հաջողության համար: Բայց, այս դեպքում, մարդը նպատակին հասնելու միայն մեկ տարբերակ է տեսնում: Կենտրոնանալով ծրագրի վրա ՝ մարդիկ անտեսում են կյանքի այլ հնարավորությունները: Ավելի լավ չէ՞, նպատակ դնելով ՝ զննել դրա լուծման բոլոր տարբերակները:
Քայլ 6
Եթե կյանքը սահուն չի ընթանում, ապա այն պետք է ամբողջովին փոխել:
Բոլոր տեսակի դասընթացների ժամանակ հոգեբանները մարդկանց կոչ են անում ձախողման դեպքում փոխել իրենց կյանքը: Սա նշանակում է, որ աշխատանքից ազատելը, ամուսնալուծությունները, հիվանդությունները ոչ թե չար են, այլ իրենց ապրելակերպը կտրուկ փոխելու հնարավորություն, ինչը, անշուշտ, կհանգեցնի հաջողության, բայց միայն քչերն են հաջողության հասնում այս դեպքերում: Մնացածները շարունակեցին անհաջողություններ կրել դեկորացիայի փոփոխության պատճառով:
Քայլ 7
Ի՞նչ եզրակացություն է գալիս այս ամենից: Հիմնական բանը իսկապես նայել իրերին և համարժեք գնահատական տալ ձեր գործողություններին: Դուք կարող եք հաջողակ լինել, եթե գիտեք ձեր թերությունները և փորձեք աշխատել դրանց վրա: Միայն այս եղանակով: դուք կարող եք հասնել ձեր նպատակին և սովորել ճիշտ գնահատել ինքներդ ձեզ և ձեր հնարավորությունները:
