Երբեմն մարդիկ մտածում են, որ եթե կարողանային հասնել կամ ստանալ մի բանի, ինչը հիմա չկա, նրանք շատ ավելի երջանիկ կլինեին: Սա ինքնախաբեություն է: Որոշ մարդիկ իրենց ամբողջ կյանքն անցկացնում են նոր նպատակների հետապնդման մեջ, բայց երջանկությունը չի ավելանում: Կյանքից գոհունակություն զգալու համար անհրաժեշտ է ներդաշնակ լինել ինքներդ ձեզ և ձեզ շրջապատող աշխարհի հետ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Երջանկության աղբյուրը ոչ թե դրսում է, այլ մարդու ներսում: Սովորեք գնահատել այն, ինչը շրջապատում է ձեզ, այդ ժամանակ կկարողանաք իրական երջանկություն ապրել ոչ այն փաստից, որ դուք նվաճել եք կարիերայի սանդուղքի նոր քայլ կամ գնել նոր մեքենա: Դուք երջանիկ կլինեք պարզապես այն փաստից, որ արթնանալով առավոտյան, առանց ձեր աչքերը բացելու, կլսեք ձեր սիրելիի շունչը մոտակայքում … Հասցրեք զգալ երջանկություն գեղեցիկ արևոտ օրվանից, երեխայի ժպիտը, դժվար պահերին աջակցած ընկերոջ ձեռքը: Կատարեք ձեր ներքին ընտրությունը `եղեք երջանիկ:
Քայլ 2
Սովորեք սիրել և սիրվել: Նա, ով շատ բան է տալիս, շատ բան է ստանում: Տվեք `առանց դրա դիմաց ինչ-որ բան ստանալու ակնկալիքի: Փաստորեն, դուք դա անում եք ինքներդ ձեզ համար, և ոչ բոլորովին ՝ ուրիշներին օգուտ տալու նպատակով: Ոչ բարեկամությունը, ոչ սերը չեն կարող քանակականացվել: Այն զգացումը, որ դուք սիրում եք և կարիք ունեք մարդկանց կողմից, ձեզ կստիպի ոչ միայն ուժեղ, այլ անպարտելի զգալ: Մի վախեցեք դժվարություններից և դժվարություններից, եթե կան իրական ընկերներ և նրանց, ում իսկապես թանկ եք:
Քայլ 3
Տեղադրեք ինքներդ ձեզ դեպի լավը: Երբեք, նույնիսկ ինքներդ ձեզ, մի ասեք. «Ես չեմ սիրում իմ աշխատանքը» կամ «Ես սարսափելի կազմվածք ունեմ»: Վայելեք ձեզ ցանկացած վիճակում և հիշեք, որ ներկայ ժամանակով հաստատումներ - դրական արտահայտություններ եք կազմում:
Քայլ 4
Մի նախանձիր ոչ մեկին: Եթե իսկապես ինչ-որ բանի կարիք ունեք, մի նստեք և տառապեք. Վեր կացեք և արեք, հասեք և գործեք: Մի նահանջեք դժվարություններից առաջ, օգտագործեք դրանք որպես ձեր մարտական հատկությունները ցույց տալու հնարավորություն:
Քայլ 5
Դա կախված է միայն ձեզանից, թե ինչպիսի կյանք կլինի `երջանիկ, թե ոչ շատ: Գնահատեք ավելի լավ և երջանիկ դառնալու հնարավորությունը, և դուք կլինեք մի անձնավորություն, որն ապրում է ինքներդ ձեզ հետ ներդաշնակ:
