Խանդը բավականին տարածված հույզ է, որը հաճախ մարդկանց քշում է և փչացնում նրանց կյանքը: Խանդոտ մարդիկ չեն կարծում, որ հաջորդ սկանդալով նրանք պարզապես քանդում են իրենց հարաբերությունները, իրենց երջանկությունը: Կամ գուցե պետք է կանգ առնել և մտածել. Իսկապե՞ս խանդի պատճառ կա:
Իհարկե, ոչ ոք չի ասում, որ պետք չէ խանդել, պարզապես խանդը պետք է առողջ լինի: Եթե մի անձնավորություն անվերջ նախանձում է մյուսին, ապա պետք է մտածել ՝ արդյո՞ք ընդհանրապես նման հարաբերությունների կարիքը կա:
Նախանձելով սիրելիին ՝ մարդը ուժասպառություն և հուզական ուժասպառություն է բերում ոչ միայն իրեն, այլև զուգընկերոջը: Հետեւաբար, դուք պետք է սովորեք վերահսկել ձեր հույզերը և առաջին իսկ հնարավորության դեպքում դրանք չթափել ձեր հոգու կողակցի վրա: Քանդելն ավելի հեշտ է, քան կառուցել, սա միշտ պետք է հիշել:
Եթե հարաբերություններում առողջ խանդ կա, ապա դա օգտակար է, քանի որ այն «տաքացնում է» հարաբերությունները: Բայց եթե այս զգացողությունը դուրս է գալիս սահմաններից, ապա դրա հետ կապված պետք է ինչ-որ բան անել: Խանդ, զգացում, որը լռություն չի սիրում: Ձեզ հարկավոր չէ նստել և լռել, դուք պետք է խոսեք ձեր սիրելիի հետ և խոսեք ձեր փորձի մասին: Նա իր հերթին կհաստատի կամ կհերքի դա: Ամեն դեպքում, հարաբերություններում երկուսն էլ միշտ մեղավոր են, և իրավիճակը պետք է սովորել միասին լուծել: Եթե զույգը չի կարող ինքնուրույն հաղթահարել այս խնդիրը, ապա ավելի լավ է խորհրդակցել հոգեբանի հետ:
Շատ հաճախ խանդի ինքնավստահությունը թաքնված է խանդի թիկունքում: Այսինքն ՝ գործընկերոջ հանդեպ անհանգստանալու և անվստահության համար հիմքեր, որպես այդպիսին, չկան: Պարզապես մարդը ինքնավստահ չէ իր մեջ և վախենում է կորցնել հոգեկան զուգընկերոջը: Նման իրավիճակներում դուք պետք է աշխատեք ինքներդ ձեզ և, առաջին հերթին, ինքներդ ձեր նկատմամբ վերաբերմունքի վրա:
Հարաբերությունները պետք է լինեն ուրախ և անհոգ, դրանք չպետք է վիշտ ու տառապանք բերեն: Պարզապես պետք է սովորել վստահել, քանի որ վստահությունը երկար ու երջանիկ կյանքի բանալին է:
