«Ինքնախարազանում» տերմինը շատ հստակ բառացի իմաստ ունի: Ներկայումս այս հայեցակարգը հիմնականում փոխաբերական իմաստով է օգտագործվում ՝ նշելու շատ ուժեղ զղջումը, որը մարդուն տանջում է, զրկում է նրան խաղաղությունից:
Ինչպիսի մարդիկ են հակված ինքնախարազանման
Հին օրերին ամենաեռանդուն հավատացյալները մեծ ցավ էին պատճառում իրենց `մտրակներով, կապած պարաններով կամ փշոտ ճյուղերով հարվածելով նրանց` ի հիշատակ ինչ-որ սուրբ նահատակի տառապանքի: Միջնադարյան Եվրոպայում այդպիսի մարդկանց անվանում էին «դրոշակակիրներ», լատինական դրոշակակիրներից ՝ «խարազանում»:
Մեր ժամանակներում «ինքնախարազանում» հասկացությունը մի փոքր այլ կերպ է մեկնաբանվում: Ուժեղ զղջումը կարող է առաջանալ բարձր բարոյական բնավորություն ունեցող մարդկանց մոտ, ովքեր փորձում են իրենց պահել անթերի միշտ և ամենուր: Նրանք շատ խիստ են իրենց նկատմամբ, կտրուկ դատապարտում են իրենց թույլ տված յուրաքանչյուր սխալը, բարքերի բարքերի կանոններից ցանկացած կամավոր կամ ակամա շեղում, նույնիսկ ամենաաննշան: Պարզապես մտածելով, որ նրանք իրենց ոչ պատշաճ կերպով են պահել, նրանք սկսում են տանջվել այրվող ամոթից ՝ խղճահարությունից տանջված:
Ինքնախարազանումը նույնպես հաճախ դառնում է շատ բարի, բարձր զգայուն մարդկանց, ովքեր չափազանց ցավոտ են արձագանքում ցանկացած կոպտության, դաժանության և անարդարության: Նրանց տանջում է այն միտքը, որ աշխարհում շատ չարիք կա: Նրանց համար անտանելի է գիտակցել, որ նրանք չեն կարող օգնել բոլոր կարիքավորներին, կերակրել բոլոր սովածներին, բոլոր թափառող շներին ու կատուներին լավ ձեռքեր դնել, փրկել բոլոր երեխաներին դիսֆունկցիոնալ ընտանիքներից ծեծից և այլն: Իրենց ինքնազգացողության, ընտանեկան երջանկության, նյութական բարեկեցության հենց այդ փաստը նրանց կողմից ընկալվում է որպես անարժան ինչ-որ բան, որն արժանի է դատապարտման: Եվ դա նրանց ուժեղ զղջում է առաջացնում:
Նման մարդկանց բացատրելու փորձերը, որ նրանք ոչնչի մեղավոր չեն և չպետք է պատասխանատվություն ստանձնեն աշխարհի անկատար լինելու փաստի համար, հաճախ անհաջող են:
Հաճախ ինքնախարազանումն առաջանում է զղջալու պատճառով նրանց անարժան վարքի, կոպտության, այլ անձի (հատկապես մտերիմ) հասցված վիրավորանքի համար: Օրինակ ՝ դուստրը կռվեց մոր հետ և իր սրտերում շատ դառն նախատինքներ ասաց նրան: Եվ մայրը շուտով մահացավ: Հիմա որբ դուստրը ինքնախարազանում է. Դա նրա մեղքն է, նա իրեն կոպիտ, անզուսպ պահեց, վիրավորեց մորը, և սիրտը չդիմացավ:
Նույնիսկ եթե դստեր նախատինքները ճշմարիտ լինեին, նա խիստ զղջալու է իրեն մեղադրելու համար:
Ինքնախարազանումը լա՞վ է, թե՞ վատ:
Դժվար է միանշանակ պատասխանել այս հարցին: Եթե մի մարդ, ով ոչ լավագույնս է գործել, զղջում է, զղջում, կարծես դա նրա օգտին է խոսում: Մյուս կողմից, ծայրահեղությունները վնասակար են ցանկացած բիզնեսում, էլ չենք ասում այն փաստը, որ ուժեղ նյարդային լարվածությունը կարող է վնասակար ազդեցություն ունենալ առողջության վրա:
