Ինչու՞ դիմել հոգեբանի:

Ինչու՞ դիմել հոգեբանի:
Ինչու՞ դիմել հոգեբանի:

Video: Ինչու՞ դիմել հոգեբանի:

Video: Ինչու՞ դիմել հոգեբանի:
Video: Ինչո՞ւ են պատանիները դիմում ինքնասպանության. ինչպես կանխարգելել. Հոգեբանի խորհուրդները։ 2024, Մայիս
Anonim

Մենք դեռ շատ նախապաշարմունքներ ունենք հոգեբանների վերաբերյալ, ինչպես շատ տարիներ առաջ, բայց հիմա դրանցից պակաս մեծության կարգ կա: Այսօրվա սերունդը ավելի ու ավելի քիչ հավանական է, որ խորհուրդ է փնտրում ընկերուհուց / ընկերոջից և ավելի ու ավելի հաճախ է դիմում մասնագետին:

ինչու դիմել հոգեբանի
ինչու դիմել հոգեբանի

Ինչի համար?

Աջակցության համար: Մեզ ամեն տեղ չեն ընդունում; ընտանիքում. «Դու ոչնչի համար լավը չես: Տեսեք, ուրիշները կարո՞ղ են, բայց դու՞ », այնուհետ զուգընկերը.« Ո՞ւր են փողերը: Քո բերածը միայն դա՞ է: Եվ ինչու՞ հենց ես ամուսնացա քեզ հետ: Ահա ես հիմար եմ »: Հետո շեֆը.« Ձեր զեկույցը սխալ է, դուք ինքներդ չգիտեք ինչ-որ բան անել, դուք պետք է ամեն ինչ բացատրեք: Ձեզ միշտ պետք է հսկեն, որ նստեք ձեզ հետ, ինչպես փոքր երեխայի հետ »: Մարդը դառնում է որսորդական մկնիկի նման: Թաքնվելու տեղ չունի, հանգստանալու տեղ էլ չունի:

Մինչ այժմ շատերը, մասնագետի հետ ժամանակին կապվելու փոխարեն, զբաղվում են «մի տեսակ ինքնաբուժությամբ», այսինքն ՝ նրանք տարվում են տարբեր տեսակի կախվածությունների ՝ ալկոհոլ, սնունդ, սեռ, թմրանյութեր, սպորտ: Այս ամենը շատ արագ բարձրացնում է էնդորֆինի մակարդակը արյան մեջ և մեզ ժամանակավորապես ուրախացնում է: Եվ հետո ի՞նչ:

Մարդուն պետք է մարդ, և դա երբեք չի փոխվի, անկախ նրանից, թե դրանում մեզ հավաստիացնում են զանգվածային լրատվամիջոցները և անկախ նրանից, թե հասարակությունն ինչ է մեզ փոխարինում (պլանշետներ, հեռախոսներ, վիրտուալ իրականություն):

Միայն կենդանի, «աջակցող և խրախուսող» հաղորդակցությունը կարող է իսկապես փոխել կյանքը, կյանքը: Հիմնական միտքն այն է, որ հաղորդակցությունը պետք է դրական լինի: Դուք չպետք է լինեք հուսահատ և խոշտանգված մարդկանց շրջապատում: Նման շփումը հաստատ չի հարստացնի ձեզ, չի օգնի, այլ ընդհակառակը ՝ այն ձեզ էլ ավելի կմղի դեպրեսիայի մեջ, որոնք հետագայում կարող են վերածվել ամբողջովին բացասական մտքերի (լինելության անօգուտության և «ես» -ի մասին):

Անհավատալի թեթեւացում և մոգական կերպարանափոխություններ տեղի են ունենում այն մարդու մոտ, ով գալիս է հոգեբանի մոտ, երբ «վատ եմ զգում» արտահայտության վրա նա լսում է մխիթարական մեկը. «Ես հասկանում եմ քեզ»:

Խորհուրդ ենք տալիս: